上篇：黄帝内经中的女人养颜经，养阳祛湿养美之道

上篇，《黄帝内经》里有关女人的养颜经，第一章是《黄帝内经》基础养颜方，有着永不会变更的美容概念，养颜首先得养阳，这是我们身体里绝佳的养颜大药，阳光美女离不开阳气的呵护，阳气要是旺盛，百病都不会侵袭，人也不会变老，要是湿邪作祟，阳虚的女人就老得快，经常上火、长痘痘就是因为体内寒湿重，人体哪些部位最容易受到寒气的侵袭呢，《黄帝内经》能教你判断体内是否有湿邪的方法，胶筋煲海马，女人更需要补充阳气，做个暖女人就是对自己最好的呵护，或者宽怀泻去体内湿寒气，用姜红茶温暖脏腑，葵花子多得太阳之气，能够温暖我们的身心，养颜必须要养精气神，精神十足的女人自然会明媚动人，精神十足才可以明媚动人，每个女人都应该懂得涵养精气神，把“精气神”养足，女人自然而然就美了，十分钟的冥想，能换来一整天的美丽，养美要彰显端庄，养颜也要达成一种精神“静”界，关注神门穴，这是精气神出入的门户，微笑导引养媅鸡作脸术西顺员神法是最佳的养颜调神法，女人以血为用，才能够任芳华流转，魅力不减，补血是女人一生都要修习的功课，血用来奉养身体，没有比这更珍贵的了，用眼过度的“电脑族”美女更要补血，补血养血的第一女人汤是四物汤，每个女人都要掌握一些补血良方，善于补充女人血的家常食物，告别贫血，做个红润的女人，《黄帝内经》的启示是经络比任何名牌化妆品都管用，经络学是古代中医最神奇的发明，丽质并非天生，经络就是赋予我们美丽的魔法，天天敲大肠经和胃经是非常奇妙的不老秘方，肾经是给女人带来一生幸福的经络，衰老早现要从脾经上着手解决，驱除体内毒素非大肠经莫属，双手摩面就能让你永远年轻，内关穴是打开心结、养颜养心的美丽穴，最简单的美白养颜法是按压四白穴、享受快乐、拒绝衰老就找三焦经，美丽不求人，经络穴位其实很好找，第二章生命的根本在腹部，养好腹部就能容颜常驻，腹部是五脏六腑之宫城，青春和衰老都由它决定，从《黄帝内经》藏象学说看人体的五脏六腑，腹部是五脏六腑之宫城，能决定女人的青春和衰老，大部分外表瑕疵都是因为脏腑失调导致的，美目盼兮，眼睛的问题可能在脏腑，想知道五脏六腑的盛衰就要关注“眉毛”，养脏腑养容颜也应关注“面王” 鼻，也给五脏六腑“看手相” ，从梦境发现五脏六腑的异常，动动手、动动脚，调养脏腑就这么简单，原地不动念“六字诀”就可调理脏腑，“形诸外必有诸内” ，养颜一定要从保养五脏开始女人以肝为天，养肝最当先，把心养好才能拥有形神兼备的美，补肾不是男人的专利，女人同样需要，嘴唇干瘪、过度消瘦的美女一定要养脾，要想皮肤好一定要把肺养好，花容月貌都来自胃的摄取，壮“胆” 启动健康美丽的“枢纽” ，肠道不健康美丽就会化为乌有，呵护膀胱，驱除损伤美丽的毒素，第三章内因决定外貌，在《黄帝内经》中寻找让自己变年轻变漂亮的方法，“二八”佳人青春无敌，无瑕肌肤的秘密武器就在《黄帝内经》，保养肌肤要先分清肤质，肤色不好问题可能在五脏六腑读懂《黄帝内经》谁都能拥有雪莲般清透白皙 的脸，在《黄帝内经》中寻找肌肤水润的秘诀，下“斑”以后更美丽，做十足美女先要去掉黑头，就要完美主义拯救“熊猫眼” 小绝招，轻松去油的养护方，天然去雕饰痘痘去无踪，为自己的面子“扶贫” 每个女人都能面若桃花，越活越美不是梦，《黄帝内经》减龄魔法还你年轻靓丽，做女人永不老紧致肌肤有妙法，排出毒素从根子里散发青春1魅力，养好卵巢女人才能更年轻，别在你的脸上留下岁月的“纹路” ，补阴就应空历是最有效的抗衰老面霜，解读《黄帝内经》的塑身秘方 77每个女人都可以拥有好身材，减肥塑身要用“绿色”方法，几个小招数让你轻松拥有迷人