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养生保健
中药足浴配方怎么选？避开发霉假货，学会这3招
随着冬季的到来，中药包泡脚又逐渐成为养生的新时尚，但不少消费者反映网购的中药泡脚包，以次充好、发臭发霉。那么，如何购买到正宗的中药泡脚包呢？泡脚的中药包是不是人人都适合呢？…
中药洗脚配方：九款泡脚方，秋冬暖身又养生
秋冬用热水泡脚是人们暖和身体的惯用方法之一，这样既能促进血液的循环又能让你拥有一个好的睡眠，如若在热水中加入中药，相信效果更佳明显。加入不同的药材泡脚自然有不同的功效。…
中药洗脚配方大全，安全有效祛湿升阳，泡脚养生必看
十大泡脚之中药泡脚配方大全一、泡脚的长处1、安全、无痛苦3、无毒副作用4、廉价5、有效人们常说“春天洗脚升阳固脱夏天洗脚暑湿可祛秋天冼脚肺润肠濡冬天冼脚丹…
中药洗脚配方大全，泡脚养生治病效果真不错
中药泡脚养生治病配方大全中药泡脚的应用在我国有悠久的历史，早在3000年以前，我国人民就懂得用中药泡脚的作用。古代宫廷中常以麝香；沉香或其他中药配伍煎汤..…
曲黎敏52集视频系列，带你深入解析黄帝内经走进中医世界
想象一下，当你感到身体不适时，或许会想到去医院做一系列检查，但中医则更倾向于从整体出发，寻找病因并进行调理。你可能听说过艾灸、按摩和刮痧这些传统疗法，它们不仅能够缓解疼痛…
申时养膀胱，老祖宗的时辰养生法，照着做身体好
【开栏语】十二时辰养生法源于中医经典《黄帝内经》，强调人体本身就是一个讲究和谐与平衡的系统，五脏六腑皆有神明，如果偏离了它，就会生病。人体内的经气就像潮水一样，会随着时间的流动…
舒筋活血中药泡脚配方，5个方子对应不同症状
进入秋天，不少人开启了睡前泡脚模式，希望能改善手脚冰冷，促进睡眠质量。不过，如果您真的希望通过泡脚来达到疏通经络、活血化瘀、调和阴阳、扶正祛邪等养生目的，仅用白水可是不够的哦。…
