中药保湿面膜配方大全 在家自制天然补水方
中草药主要由植物药（根、茎、叶、果）、动物药（内脏、皮、骨、器官等）和矿物药组成。因植物药占中药的大多数，所以中药也称中草药。中国各地使用的中药已达5000种左右…
黄帝内经讲冬藏养心 冬季不藏精春天易生病
中医调病讲究顺应四时，由于五脏在不同季节的盛衰不同，因此在养生上也要有侧重点，即春生、夏长、秋收、冬藏。《黄帝内经》曾明确指出：“冬不藏精，春必病温。”冬三月草木凋零，自然界万…
黄帝内经网：脾胃不好百病生，教你调理脾胃的实用方法
如今，胃不好的人是越来越多，而很多健康问题都与脾胃相关。《黄帝内经》讲：“脾胃是后天之本，脾胃不好百病丛生。”明代著名医学家张景岳也提出“养生要以脾胃为先”的观点…
三伏天提神醒脑中药香囊配方，顺时养生防暑保安康
湖北日报全媒记者 包东喜 通讯员陈依 实习生申一含7月15日，进入首伏，88岁的全国名中医、湖北中医药大学孙国杰教授教您顺时防暑保安康。三伏天里，暑湿交蒸，俗话说：“冷在三九…
黄帝内经作息原文：十二时辰养生指南，熬夜伤肝胆这样调
人体经络的气血运行与十二时辰相对应。这份基于《黄帝内经》的作息指南，精准指出了不同时辰的养生重点与禁忌，为现代人提供了一套调整作息、调理身体的实用方…
中药配方洗发水实测：掉发少40%，头油头痒改善，产后长碎发
1. 实测数据显现：脱发量减少：85%的参与者报告洗护过程中的掉发根数有可见减少，平均自我评估减少率约为40%。头皮环境改善：78%的油性头皮使用者表示出油周期延长了0.5-…
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