两千年无人超越的黄帝内经，教你最顶级的养生智慧
一、两千年了，为什么这部书至今无人超越《黄帝内经》是中国医学史上地位最高的一部经典，没有之一。它成书于春秋战国到西汉时期（约公元前5世纪到公元1世纪）…
黄帝内经素问：五脏与四季的对应关系详解
帝曰：五脏应四时，各有收受乎？岐伯曰：有。东方青色，入通于肝，开窍于目，藏精于肝。其病发惊骇，其味酸，其类草木，其畜鸡，其谷麦，其应四时，上为岁星，是以春气在头也。其音角，其数八…
黄帝内经说五谷为养，现代人为何必须吃主食？
《黄帝内经》中有说到：“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充，气味合而服之，以补精益气”。 同样，对于“五畜”的理解，有人认为是指来自“ 牛、犬、羊、猪、鸡”五种家畜或家禽的肉…
自制中药减肥茶配方 月瘦15斤绝 三款亲测有效
1、车前草荷叶茶治单纯肥胖原料:荷叶、车前草各等份。用法:以上药物共研末，15~30克为一袋。每天早晨起床后及每晚临睡前空腹各取1袋，用开水250ml浸泡10~15分钟，一次服完。…
九十三岁老人活得像七十岁，秘诀就藏在黄帝内经里
作者：深圳市中医院药学部 张丽芬作者有一伯父是退休老教师，今年九十三岁，看上去才七十多岁的样子，生活自理，身体硬朗，脸色红润，头发密且黑，思维清淅，常能在微信上写诗…
中药自制祛痘面膜配方，白芷绿豆等三种原料简单有效
三种美白祛痘面膜分别有不同配方组成、制作及使用方法，白芷绿豆面膜含白芷绿豆等，丹参三七面膜含丹参三七等，白茯苓桃花面膜含白茯苓桃花等，使用中若有不适需停用以防就医…
揭秘自制中药减肥茶配方，轻松一个月瘦15斤超绝
病情分析：中药减肥偏方一材料：桑叶12g、天冬11g、百合12g、桑葚11g、决明子12g、番泻叶11g。做法：将药剂倒入刚烧开的水焖几分钟即可。喝法：可以拿来当茶喝…
气血不足脸苍白？试试这碗八珍母鸡汤，补气血养颜
一、八珍母鸡汤出处：《太平惠民和剂局方》功效：补气血、理脾胃，适用于平素气血不足，面色苍白、肢倦乏力者禁忌：阴虚火热及湿热体质不宜食用材料：熟地黄15g，当归15g，白芍15g…
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