反复长痘难消?可能是咬唇撕皮这小动作在作祟!快改
文 / 吴卫平 中医皮肤科主任医师从医四十余年,我见过太多反复长痘的患者:忌口了、不熬夜了、护肤品也换成敏感肌专用的了,可口周、下颌的痘痘还是消了又长,反反复复总也好不了。…
黄帝内经使用手册武国忠:中老年养生不用乱试,跟着自然节奏调好身体
不少中老年朋友一心想调养身体,可养生这条路总摸不着门路。打开手机,各类养生文章层出不穷,说法互相矛盾,今天说要大量进补,明天又提倡清淡吃素,五花八门的偏方看得人眼花缭乱…
肺热痰多咳不出?试试中药清肺茶配方,降火化痰喉咙爽
体内火气旺盛、肺热郁结,最容易滋生黏痰,堵在喉咙里咳不出、咽不下,还伴随着胸闷气短、喉咙干痒,连呼吸都觉得不畅快,吃药缓解又怕有副作用,其实家常食材煮成清痰茶,就能轻松降火化痰…
小寒养生正当时,国医大师熊继柏教你遵内经巧进补
小寒到来,天气开始进入一年中最寒冷的日子。一过小寒,就进入“出门冰上走”的三九天了。民间有“小寒大寒,滴水成冰”的说法。深冬时节,全国多天寒地冻,正是收敛阳气、守藏进补的好时机。…
凌晨4点开诊的乡村神医,黄帝内经讲座精华
盛夏的皖南山区,树木葳蕤,溪水潺潺。在泾县黄村镇卫生院黄村国医堂,每天凌晨4点多,副院长黄希松便开启一天的忙碌,这个习惯,他已经坚持了几十年。为什么早晨四五点就接诊?…
国医大师熊继柏讲黄帝内经:临床60年,经典活学活用
本报记者王云娜《人民日报》这是一位中医临床大家,也是一位熟谙中医经典的名家。他行医六十载,诊治病患数不胜数;通晓中医经典原著,让理论和实践互参互证。…
肺病死亡率或降近半!快来看中药清肺茶配方及功效
大家好,我是小叶你敢信吗?一个简单的“换茶”动作,竟可能让肺病死亡率降低近一半。这不是保健品广告的噱头,而是《中华预防医学杂志》上实打实的随访研究结论。如今身边不少人…
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