病由心生？每天跟身体说几句悄悄话，百病不来找
来源：中国艺术鉴赏网配图：谢增杰 文化和旅游部艺术发展中心专职画家你是否知道，身体里住着一个最忠实的倾听者？每天与自己说几句“悄悄话”，便能调动气血、疏通经络，这并非玄学…
中药灌肠配方大全：白及配这味药修复肠黏膜，结肠炎不复发
从医40多年来，我发现，面对慢性结肠炎、溃疡性结肠炎等肠道疾病，单一的抗炎止泻效果有限。因此，越来越多的患者开始寻求中医药的帮助，通过整体调理、增强自身肠道免疫能力…
黄帝内经教你四季穿衣养生，穿对衣服少生病
冬季穿衣温暖厚实，不宜过热 冬季是闭藏的季节，此季要无扰乎阳，去寒就温，因此服饰要温暖厚实，包裹阳气 但此季又无泄皮肤，否则使气亟夺，所以冬季服饰宜温暖但不宜过热…
黄帝内经养生智慧：不花一分钱，把熬夜焦虑调回来
两千多年前，《黄帝内经》就写下了中国人的养生真经，没有复杂的偏方，没有昂贵的补品，只讲顺应自然、调养身心的朴素道理。如今，熬夜、焦虑、饮食不节成了常态，亚健康、慢性病越来越年轻化…
黄帝内经四季养生法要点，照着做比吃保健品还管用
接上回《黄帝内经》养生篇，我们继续讲四气调神的核心智慧——顺应春夏秋冬“生、长、收、藏”节律，把身体调成与天地同频，才是不生病的根本。很多人养生只靠补品…
黄帝内经经典：正气存内，邪不可干，全民养生必读
岐伯故里，康养庆城。庆城县是医祖岐伯的诞生地、岐黄文化的发源地，是《黄帝内经》思想发祥传承的核心区域，积淀了厚重独特的中医药文化底蕴。为深度挖掘传承弘扬岐黄中医药优秀传统文化…
王老吉凉茶配方升级？揭秘中药成分如何跨界做提神饮料
一张小小的配料表，竟成了压垮百年老字号的最后一根稻草，这年头，做生意真是“三十年河东，三十年河西”。就在8月10日的广州，那个卖了快两百年“降火”凉茶的王老吉，突然搞了一场大动作…
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