流鼻血别慌！5个清热凉血的中药方，帮你快速止血

可以用白茅根、侧柏叶、生地黄等中药进行配伍来止血，用于鼻出血，常用的方剂有十灰散，有茜根散，还有小蓟饮子，以及槐花散，另外还有清热地黄汤。

1、十灰散：

十灰散是由大蓟、小蓟、荷叶、侧柏叶等十味炭药构成的，它借助凉血止血的方式来改善血热妄行型鼻衄，血热人士大多呈现血色鲜红、量多的情况，对此可搭配冷敷前额一同处理。方里面的大蓟炭具有收敛止血的功效，小蓟炭能够增强毛细血管抵抗力，服用时需要研磨后冲服，每天2次，孕妇要谨慎使用。

2、茜根散：

茜根散当中，主药是茜草根，其与黄芩、阿胶进行配伍，用以针对阴虚火旺型的鼻血，这种鼻血的症状有夜间出血，还有口干舌红的情况，其中茜草根具备活血止血的功效，黄芩可清热，阿胶能滋阴，在进行水煎服用的时候，要加鲜藕汁以此增强疗效，对于脾胃虚寒的人来说，需要加生姜来进行调和。

3、小蓟饮子：

专为突发性鼻出血所炮制的民间验方，乃是那种藉由把新鲜小蓟进行捣汁而后呈现出内服的方式，小蓟它富含黄酮苷这种物质能够对促进凝血有所助益，单单只是采选鲜品五十克接着将其酿成汁后加入蜂蜜进行调服便可，或者也能够配合与白茅根三十克一起从而烹煮成汤，外用之时可以让其蘸上药汁而后塞进鼻孔当中，在止血之后必须得防止用力去擤鼻。

4、槐花散：

炒槐花作为槐花散主药，能起到清肝凉血的作用，荆芥炭作为辅药，可起到疏风止血的作用，此二者适用于因肝火上炎致使的鼻血并伴有头痛目赤的情况。槐花含有芦丁，能够降低血管脆性，作研末冲服时每次6克，需连用3天。便溏的人要慎用，在服药期间要忌辛辣。

5、清热地黄汤：

专用于温病热入血分引出鼻血，由水牛角、生地黄、赤芍构成的清热地黄汤，当出现高热神昏伴随出血状况时，水牛角要先行煎制30分钟，生地黄的用量能够达到60克，现今大多采用浓缩颗粒剂，在出血得以控制之后还需要持续进行滋阴调理。

在鼻出血的这段时期，适合吃藕节粥、荸荠汤诸如此类具有凉润特性的食物，要避免羊肉、辣椒这类属于辛热性质的食物。通过按压迎香穴，再配合冰敷的方式能够起到应急止血的作用，要是反复出现出血的情况，就得排查高血压、鼻中隔偏曲等方面的病因。在日常进行练习“六字诀”里的“呬”字诀的活动，以此来调节肺气，对于阴虚体质的人而言，可以使用麦冬5克、桑叶3克用来代茶饮 。