广东省中医院临床营养科推荐汤品,适合冠心病气虚血瘀者
推荐:广东省中医院临床营养科
主要功效:益气温阳、活血化瘀
推荐人群:冠心病等见疲乏、怕冷、唇色瘀暗等气虚血瘀者。
选用北芪20克,田七10克,红枣5颗,元肉15克,生姜3片,以及羊肉500克(适合3至4人食用)。
烹饪步骤如下:先将羊肉清洗干净,焯水后切成块状;田七可以用鸡油进行翻炒,其他药材只需简单冲洗;接着将所有食材放入汤锅中,加入2000毫升水,用大火煮沸后转小火慢炖45分钟,最后加入适量的食盐进行调味。在享用汤的同时,可以将羊肉捞出,搭配香菜、葱花、酱油和陈醋一起蘸食,这样既可以作为一道美味的肉菜。
汤品点评:

在寒冷的冬季,人们谈论的总是那些能够温补阳气、滋养肾脏、增强体力和补充血液的羊肉。此次我们依旧选择了羊肉汤作为食材,对于那些不喜欢羊肉独特气味的食客,可以选择瘦肉或牛肉来替代。冬季气温下降,空气湿度减少,许多患有冠心病的患者稍有不慎就可能引发急性发作。当人体出现气虚和阳虚时,血液的流通会受到影响,长期下去容易形成瘀血。因此,我们采用北芪来行气补气、田七来活血化瘀以缓解疼痛、羊肉则能温补阳气、益气补血。
北芪,我们选择的是经过炙制的北芪,因为炙制后的北芪在补气益肺方面的效果更为显著。田七,它具有活血止痛的功效,是治疗跌打损伤的常用药物,这在《本草纲目拾遗》中有所记载:“人参为补气之首选,田七为补血之首选,二者味道相似,功效亦相仿。”而熟田七的补益效果更为突出;在西医看来,田七具有止血、抗血栓、抗疲劳等多种作用,因此,在治疗心血管疾病如冠心病、动脉硬化、高脂血症等时,田七的活血功效也常常被利用。配合黄芪行气,羊肉温阳,使本汤可益气温阳、活血化瘀。
本汤实证有热者、孕妇不宜。






