11种中药枕妙处多，野菊花枕、绿豆枕、茶叶枕各有啥功效？
野菊花枕：
野菊花味道辛辣，性微凉，也被称作“苦菊”。《本草纲目》中提到：“野菊花能够清除热气、解中毒、降火、明视、润喉、舒肝，主要用来化解流行性热毒引起的痈疮，清洗疮疥，还可以祛风、杀灭虫子。”在家庭中，可以把两公斤干菊花放进布袋里做成枕头。这种药枕对于缓解头痛、头昏、疮疖、眼目发红、血压不稳等情况有帮助。
绿豆枕：
绿豆煮熟之后，需要取出豆皮晾晒干燥，然后混合完整的或者打碎的绿豆填充到枕芯里面去。这种类型的枕头具有多种好处，比如能够帮助身体降温、减轻中毒反应、缓解口渴和预防中暑，还可以促进排尿和消除水肿。它经常被用来应对一些常见的健康问题，包括头痛发热、眼睛发炎红肿、喉咙发痛以及皮肤上的小疙瘩等。不仅如此，如果将绿豆和菊花、决明子等植物一起用来制作枕头，那么它还能带来安神、退热和改善视力等额外的好处。
茶叶枕：
晒干泡过的茶叶，取适量，和少量茉莉混合，然后装入袋中。这种枕头能够帮助降火，也有降压作用，可以清热，还能解毒，有助于明目，能够利尿，并且可以消暑。
决明子枕：
决明子有助眼睛健康，能安抚精神，清除身体热气，使人头脑清醒，有助于肝脏肾脏功能，帮助降低血压，促进排便，也有助于降低脂肪和减轻体重的作用。它的颗粒形状光滑，可以用来按摩头部和颈部的特定位置，有助于改善头部血液循环，提升记忆力，对于颈部有问题的人也很有帮助。在家里自己使用时，可以把草决明三公斤装进布袋里，做成枕头来用。这种产品适合那些患有颈椎病，或者有头痛、头晕、感觉头昏、眼睛模糊、耳鸣、失眠、心跳加快、心烦意乱、感觉心跳加速、血压偏高等症状的人。
二、自制5款中药枕简单健康好睡眠
五叶枕头
五叶枕是用晾干的桑叶、竹叶、柳叶、荷叶、柿叶这五种叶子混合制作而成的枕头，这五种叶子都属于苦寒性质，具有相同的效果，能够清火气、退热、安神，因此，它们对于发热引起的头痛，暑热导致的头昏，眼睛发红看不清楚，咽喉红肿疼痛等毛病都有显著的治疗作用。
磁石枕头
磁石枕是将磁石嵌入枕芯之中，据古籍所述，用磁石装饰枕头，能够改善视力，对眼部健康大有裨益，由此可知，古人很早就掌握了利用磁场疗愈的技巧。磁石有助于改善局部血液循环，使血液流动更加顺畅，从而推动新陈代谢过程，并能提升身体的防御能力，对于血压偏高，感觉头晕眼花，头痛剧烈，神经性疼痛，视力下降，看东西不清楚等状况的人，使用磁石枕头能够缓解相关不适，收效显著。
绿豆枕头
绿豆寒凉，药效显著，古代典籍《本草纲目》有明确记述，书中说明绿豆能够消除肿胀，对于治疗痘疮的效果与赤豆相似，但在压制热毒、解除毒性方面更胜一筹，并且有助于补充元气，增强肠胃功能，促进经脉通畅，长期服用也不会使人枯竭，外科治疗痈疽时，有内托护心散这种方剂，极力称赞其功效。因此，绿豆能够有效清除身体内的热气，帮助解除毒素，抑制病菌的生长繁殖，减轻过敏反应，调节血脂水平，维护肾脏健康，对于缓解头痛发热，治疗眼睛发红喉咙疼痛等症状，也有显著的功效。
五皮枕头
五皮枕头是用五类晒干果皮混合制成，包括橘皮、梨皮、苹果皮、柿皮和瓜皮，分量均等，搅拌均匀，制作而成，这些果皮本身气味宜人，其中橘皮有缓解疼痛和驱散风寒的作用，梨皮能帮助降火和滋润肺部，苹果皮有助于补充元气并稳定血压，柿皮可以清热并消除内火，瓜皮则具有清热和消暑的效果，因此，这种枕头对那些容易神经衰弱、感到头晕脑胀、情绪不稳定或呼吸不顺畅的人特别有帮助。
茶叶枕头
晒干的泡饮用茶叶，掺入少量茉莉花茶，混合均匀后，制成枕头使用。茶叶里含有芳香油、茶碱、可可碱、茶丹宁等物质，性质寒凉味道苦涩，具有降低火气、清除内热、解除中毒、改善视力、消解暑气、杀灭细菌、促进排尿等多种作用。使用茶叶枕，对于治疗高血压、神经衰弱、头晕眼花、看东西不清楚等毛病，效果非常显著。
三、中药枕头的药物配方
治疗视神经功能减退，药枕配方包含：绿豆皮、橘树叶子、龙胆草、桑树叶子、地骨皮、菊花、草决明这些药材，每种药材的分量都是150克。
治疗哮喘效果不佳且咳嗽持续，药物枕的配方如下：黄芪、款冬花、五味子、甘草、麦麸、枇杷叶这些药材分量相同，每种药的用量是75克。
治疗颈椎病常用药材包括通草、白芷、红花、菊花、佩兰、川芎、桂枝、厚朴、石菖蒲，其中通草用量为300克，白芷、红花、佩兰、川芎各100克，菊花200克，桂枝60克，厚朴100克，石菖蒲80克。需要将这些药材混合后进行加工，确保其软硬程度适宜，然后制作成药物枕头使用。另外，针对颈椎病不同表现，可以适当调整药材种类和比例。[id_1330931854]
缓解慢性疲劳状态：党参、黄芪、菊花、天麻、枣仁、柴胡分量相同，磨成粉末，制作成枕头填充物使用，持续1到2个月时间。有助于增强脾胃功能、消除风邪通畅经络，适合长期感到疲惫的情况。
治疗颈椎病症候，白芷、川芎、威灵仙、川乌、草乌、姜黄、红花、葛根这些药材分量相同，需要捣碎成颗粒状，然后放进布袋制作成枕头填充物，每天晚上当作枕头使用，每个月要更换一次药材，持续两三个月。这种枕芯具有促进血液循环消除瘀滞、驱散风邪减轻疼痛的功效，对于颈椎病有治疗效果。
控制血压、缓解风湿关节疼痛、改善脑部血管状况、治疗腰背部不适：准备当归、羌活、藁本、炮制过的川乌、黑附片、川芎、赤芍、红花、广地龙、广血竭、菖蒲、灯心、细辛、桂枝、丹参、防风、莱菔子、威灵仙、乳香、没药、冰片这些药材，分量相等，磨成粗糙粉末，填充到枕头上。每天使用枕头的时长要达到六个小时以上，持续使用三个月到六个月或者更长时间。这种枕头对于血压偏高、风湿性关节炎、脑血管变硬、腰部疼痛等病症，能够起到一定的预防和缓解效果。
四、做个枕头治百病—药枕配方
用于控制血压：药枕配方包含：菊花、夏枯草、决明子、桑叶、蒲公英以及薄荷，这些药材分量相等，每种取150克。
高血压等病症，神经衰弱，头痛头晕等毛病。茶叶枕：长久当作卧具，有助于防止高血压。药物：茶叶大约三百到四百克。制法：把用过的茶叶，清洗干净后晾干，缝成小枕头。
风火引起的头痛、头晕、睡眠不佳、血压偏高这类状况，同样适合老年人日常保养用的白菊花枕：这种枕头特别适合经常血压高并且伴有头痛的人使用。配方：取白菊花120克。做法：先把白菊花清洗干净，再晾干，然后装入小布袋中，最后缝进枕芯里面，每天晚上用它来睡觉。
血压偏高且眼睛发炎的人，晚上用蚕砂枕头，能帮助眼睛恢复健康，同时有缓解视力的效果，配合药物使用
晚蚕砂(即家蚕屎)120g。
5. 高血压、目赤等疾病：决明子枕。
6. 暑热心烦、头晕头痛等疾病：.绿豆枕
治疗视神经功能紊乱，药枕配方包含：绿豆皮、橘树叶子、龙胆科植物、桑树叶子、地骨皮、菊花、草决明这些材料，每种材料分量相等，每样都是150克。
哮喘难以根除，咳嗽持续不断，制作药枕的配方如下：黄芪、款冬花、五味子、甘草、麦麸、枇杷叶这些药材分量相同，每种药的用量是75克。
治疗颈椎病常用药材包括通草、白芷、红花、菊花、佩兰、川芎、桂枝、厚朴、石菖蒲等，其中通草取300克，白芷取100克，红花取100克，菊花取200克，佩兰取100克，川芎取100克，桂枝取60克，厚朴取100克，石菖蒲取80克，这些药材需要混合并加工，确保软硬程度适宜，然后制作成专用的枕头使用，针对颈椎病不同表现，还可以适当调整药材种类和用量。颈部感觉僵硬疼痛时，可以加入苍术六十克，豨莶草一百克；头部昏沉鼻孔堵塞时，可以加入葛根六十克，辛荑花六十克；身体各处麻木无感觉时，可以加入麻黄五十克，桑枝一百克，防风一百克，羌活一百克。如果颈部自然弯曲的形态不正常，变得笔直或者向后凸出，并且伴随有轻微的骨头生长过多或者软组织紧绷的情况，可以把头垫在颈部，采取平躺姿势，这样能够提升治疗效果。
适用于调节血压、缓解鼻部不适、消除头部疼痛等情况。清热降压枕包含：菊花100克，川芎100克，薄荷100克，白芷100克。
颈项不适、头部昏沉、肩部僵硬、风湿困扰等症，选用通络安神枕：夜晚的蚕砂取两百克，薏苡仁、白芷、川芎、防风分别各取一百克。
