黄帝内经两部曲：调神与天真疗法，解锁幸福人生
《黄帝内经．四气调神》这部作品，旨在指导人们依照季节更替来调整饮食方式、处世原则和行动准则，目的是让身体能够更佳、更迅速地从环境中获取有益能量，从而实现强大而满足的人生，是关于生命养生的经典著作。与其说它是对国学瑰宝的精妙阐释，不如说它是关于幸福生活的实践指南，实际上它更像是一本指导如何美好生活的实用手册。总之，每一个读过它的人都会大呼过瘾，心怀温暖。《黄帝内经．上古天真》是一部阐述如何借助“天真”方法实现健康与幸福的著作，其实保持健康和快乐并不复杂，要依照自身的天性以及自然规律来生活，在人生的各个时期承担相应的责任，以内心的愉悦作为衡量幸福的标准，这样就能摆脱现在“由于生活、工作负担沉重，努力工作，害怕生病；为了收入，不惜牺牲休息；为了晋升，不惜压抑个性……”的窘境，从而懂得珍视人生的乐趣。《黄帝内经．天年》是一部阐述如何健康长寿的典籍，是一部指引人生每十年阶段的生活指南，是一部引领我们追求生命理想状态“天年”的启迪之作。阅读它，才能领悟六十岁是人生的新起点。研读此书，或许能助你平安快乐地直至生命终点。《黄帝内经．异法方宜》是一部关于养生和风水的著作，指导人们如何迅速找到适合自己的人生长势环境，是当前广受好评的黄帝内经版本，其深刻内容过去一直鲜为人知，现在，由医术精湛的徐文兵和凤凰卫视知名主持人梁冬以精妙绝伦、逐字逐句阐释的方式，并联系现代人的生活方式进行重新发掘，向大家揭示无论身处故土还是远离家乡，都可以借助当地地理环境和能量来调养心神和身体，获取积极向上的活力，使生活日益兴旺发达。
【推荐语】
一部一直以来的《黄帝内经》逐字分析，说明极有启发性、极感人的身心自我疗愈宝典。不随意截取，不牵强附会，不故作高深，只讲平实之语、日常之谈，慢慢道出人与周围各种境遇相互扶持的震撼性深刻道理。一本读了能助人把握良机、顺应环境、和谐共处的励志之作，年轻人读了能更明晰待人接物之道，日渐刚毅；中年人读了会淡泊荣辱，顺其自然；老年人读了不再担忧岁月流逝。一部滋养中国人精神世界的智慧之书。书中诸多强健体魄、怡养心性的方法，在过往诸多卷帙中鲜有记载。书中所述的人生观念、实践方式，适用于工作场所、家庭生活、伴侣关系、事业追求等众多方面。知名艺人姚晨、佟大为，作家中里巴人，以及《求医不如求己》的作者，《只有医生知道》的作者张羽，《新周刊》的总编封新城、编辑胡赳赳，都真心推荐这部作品。这是一本迄今为止对《黄帝内经》进行逐字分析，讲解深刻、令人感动的身心自我疗愈之作。不歪曲事实，不随意跳跃，不故作高深，只讲实在话、日常话，慢慢道出人与周围各种情境和谐相处的深刻道理。这是一本读了能让人迅速把握时机、利用环境、获得他人支持的正向书籍，年轻人读了能更明白如何待人接物，变得更有力量；中年人读了会淡泊名利，顺其自然；老年人读了不再担忧衰老。一本能强化每个中国人精神世界的智慧之书。这套书里许多调养身心之道，在其他著作中鲜有提及。书中阐述的人生观念与实用技巧，适用于工作场所、家庭生活、爱情关系、事业追求、环境布局等各个方面。知名艺人姚晨、佟大为，作家中里巴人《求医不如求己》作者，张羽《只有医生知道》作者，以及《新周刊》的总编封新城、首席记者胡赳赳，都真心实意地给予好评。
【作者】
徐文兵是一位知名的中医专家和教育工作者，他从小跟随母亲魏天梅学习中医知识，在1984年成功考入北京中医学院的中医系，并在毕业后选择留校任职。1997年，他接受公派赴美进行教学活动，同年不仅获得了美国针灸协会的特别荣誉，还被授予了美国密苏里州堪萨斯市的荣誉市民称号。1998年，他成功考取了全美中医师和针灸师的执业资格。1999年，他建立了北京厚朴中医药研究所。现任北京厚朴中医学堂负责人，北京御源堂门诊医师，月犁中医文化讲习所授课人。曾多次应邀在北京电视台讲解健康养生内容；担任中国气象频道《四季养生堂》节目固定评论员；应著名媒体人梁冬邀请，参与中央人民广播电台节目，分享《重新发现中医之美之黄帝内经》相关主题；出版有《字里藏医》等书籍。梁冬，正安中医创办者。1998年，梁在凤凰卫视先后主持过《凤凰早班车》、《体坛消息》和《相聚凤凰台》等节目，后来因为主编和主持《娱乐串串SHOW》而迅速成名，形成了以解构后现代手法剖析现代信息娱乐及文化现象，带有讽刺意味和些许感伤的独特主持特色，曾被评为亚洲太平洋地区知名的华语节目负责人和主持人。2004年岁末，他离开工作，专心研习中医。他曾经担任过百度公司的市场主管职位。他在旅游卫视主持的《国学堂》节目，非常受观众的喜爱。
