排毒养颜药方大公开：青茶饮消脂、山楂粥健胃，降脂饮效果更佳

不需要进行跑步这项运动，也不需要节食，仅仅只要你每天坚持服用药膳，就能够起到瘦身美容以及排毒的作用。下面，学习啦小编为大家介绍具有排毒养颜功效的药方，期望对你有用处!

排毒养颜药方

青茶饮

材料：青茶适量。

做法：沸水冲，茶水浓时饮用，每天清晨时即饮。白天也可常饮。

效果：消脂去腻，提神。用于肥胖症。

山楂粥

材料：山楂30克，粳米60克，砂糖10克。

做法是，首先用砂锅将山楂煎取出来，之后加入粳米，接着加入砂糖用来煮粥。7剂作为1个疗程，也可以经常服食。

功效为，这款粥有着让胃健康的作用，能消除食积，散开瘀血。它适宜于那种食积处于停滞状态，内部积聚没有消散的情况，并且还能够对高脂血症进行防治，对高血压病进行防治，以及对冠心病进行防治 。

降脂饮

分别是，3克的乌龙茶，18克的槐角，30克的首乌，18克的冬瓜，15克的山楂。

做法：先是将槐角置于锅，再把首乌放进锅，又把冬瓜置于锅之中，接着把山楂放入锅里头，之后一起进行煎煮，随后取出趁着热乎的茶，浸泡到茶变浓的时候就能够用来饮用，每天一剂。

效果：消脂去肥，用于肥胖症。

海带草决明汤

材料：海带50克，草决明15克。

做法：水煎煮，喝汤吃海带。每天1剂，可以常吃。

效果：祛脂降压。用于肥胖伴高血压者。

中药减肥药方

配方一

材料：黄芪、茯苓、陈皮、泽泻、半夏、生大黄。

效果：此方益气健脾利湿，适用于气虚痰浊甚之肥胖。

配方二

材料包含，龙胆草，金钱草，茵陈，还有，桅子，郁金，草决明，泽泻，荷叶 。

成效：这个药方是针对那些肥胖之人，他们存在痰湿化热症情，还有肝热上冲引发的肥胖状况，其作用是用来清肝利胆并化解浊气 。

配方三

材料：马尾连、茯苓、白术、忍冬藤、大腹皮、生大黄。

效果：此方适用于肥胖者湿热互结在肠胃，以化浊利湿通便。

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山楂陈皮决明子

材料：决明子10克、山楂和陈皮各6克、甘草2片。

做法是，将所有的都清洗干净，而后剥成小块，接着加入500CC的热水，泡开便行了。

荷叶泽泻饮

材料：荷叶和泽泻各6克、何首乌和丹参各3克。

做法：药材洗净后，加500c.c滚水抛开即可饮用。

决明子饮

材料：决明子6克、麻子仁、绿茶、薄荷3克、麦芽3克。

第一步做法是，将决明子采用小火去进行炒制，一直炒到出现了那种香气的时候，就达成要求了。之后等其凉了，再与其他的那些相关材料一起进行处理，要加入500CC的热水，把它们泡开，如此这般就能够喝了。

山楂益母红茶

材料：山楂果3-5颗、益母草1钱、红茶茶包1个。

做法是，把山楂果洗净，再将其剥成小块，然后把益母草洗净也剥成小块，之后把红茶包用500CC的开水泡开，直至茶水变成红色，这时加入处理好的山楂果和益母草，焖五分钟便完成了。

陈皮乌梅普洱

材料：陈皮3-5片、乌梅1颗、杭菊普洱茶包1个。

把茶包用500CC的开水泡开，等茶水变成黄色之后，加入洗干净了的小块陈皮以及乌梅，焖5到7分钟便完成了做法 。