男人保健药酒配方推荐：中药补肾壮阳，这些方子效果好

现代之人生活条件得以改善，对性方面的需求就更为增大了，男性进行补肾壮阳便成为了一件平常之事。那么，用于补肾壮阳的药酒具备什么配方呀？补肾壮阳药酒的配方都包含哪些呢？接下来学习啦小编向大家予以分享的补肾壮阳的药酒配方，期望能够对你有所帮助呀！

补肾壮阳的药酒配方

一、首乌煮酒

配方为，何首乌一百二十克，胡麻仁六十克，当归六十克，生地八十克，白酒二点五公斤 。

制作方法如下，把何首乌切碎，将当归切碎，把生地切碎，把胡麻仁捣烂，一起装入绢或者布制成的袋子内，扎紧袋子的口，放置在瓦坛当中，往里面倒入白酒，盖上盖子，用小火煮几百次沸腾之后离开火源，冷却之后密封严实，放置在阴凉的地方。7天之后打开封口，取出药袋，静置让它变得澄清透明，装入干净的瓶子里留作备用 。

使用方法是，每天早晨服用一次，每天晚上也服用一次，每次的用量处在20毫升至30毫升这个范围。药渣经过爆干处理后变成末状，每天服用2次，每次的量是6克，服用时用酒冲服。

功效：补肾益精，滋阴养血，益寿延年。

适用范畴为：鉴于肝肾出现阴气亏虚这种状况而引出的阳痿现象，以及遗精情况，还有带下情况，兼之腰膝部位呈现酸软症状，并有须发过早变白之类 。

要留意的事项是，存在阴盛阳衰情况的人，脾胃虚弱的人，大便呈现稀烂状态的人，是不合适去服用的。不能够饮酒的人，或者因为患上其他病症而不适宜饮酒的人，最佳是改用汤剂来进行治疗。

评介：这个药方是从《滋补药酒精萃》引来的，方里面用何首乌、当归、胡麻仁来补肝肾，增益精血，用地黄来滋阴清热，缓解酒的热性，方中的这四味药，在历代的本草里边，都被看作是补肝肾，益精血，养真阴的上好药品，主药何首乌，很受古代医药学家的夸赞，李世珍讲，何首乌“白色的进入气分，赤色的进入血分，肾主管闭藏，肝主管疏泄，这个东西性温和，味道苦涩，苦能补肾，温能补肝，涩能够收敛精气，因而能够养血益肝，固精益肾，健旺筋骨，使鬓发变黑，是滋补的好药。”。并非寒冷并非干燥，功效处于地黄、天门冬之上 。这款药酒称得上是补肾益精，能改善性功能的优质产品 。

二、菊花酒

配方为，甘菊花二点五公斤，枸杞子零点六公斤，全当归零点六公斤，生地一点二公斤，粳米三点二公斤，酒曲二百六十克 。

制法是，把当归切碎成例如黄豆那般大小，将生地也切碎成黄豆大，把枸杞子拍烂，把它们跟甘菊花一块放进坛中，添加水让水超过药的表面，用文火煮上半小时使其沸腾，之后取下来进行冷却，把粳米煮到半熟的程度，沥出一半的水分使其半干，等冷却后倒入药坛之中，再拌入酒曲，搅拌均匀，盖严实盖子进行密封，留意保持温度。14日之后打开盖子，如果味道香甜，那就可以滤掉糟渣，把药酒装进干净的盛器里面，盖好盖子留作备用。

使用方法为，每天早晨饭前服用一次，每天晚上饭前还要服用一次，服用的量是每次二十毫升到三十毫升之间，并且是要用温开水冲了之后再服下。

功效：补肾益精，养肝明目，益寿延年。

适应范围是，针对因肝肾不足而引发的情况，比如阳痿，还有遗精，以及腰痛，另外还有足膝酸软，再者是耳鸣目眩，最后是视物不清等 。

注意事项：阴盛阳衰、脾虚泄泻者不宜服。

评介，此方是从《普济方》引来的。方里面，甘菊花、生地用来清热养阴，还能疏风明目。枸杞子、全当归用于补肝肾，益精血。粳米起到补中益气的作用。整个方子具备补肝肾，益精血，滋阴润燥，明目这些功效。菊花是方中的主药。在《神农本草经》里，菊花被列为上品，有着“久服利血气，轻身耐老延年”的说法。元代名医朱震亨讲黄菊花“能补阴血”。李时珍称“菊春生夏茂，秋花冬实，备受四气，饱经露霜，叶枯不落，花槁不零，味兼甘苦，性禀平和。”。前人讲它能够去除风热，补益肝脏滋养阴液，大概是不晓得它获取金水的精华特别多，能够补益肺和肾这两个脏器，补充水因此能抑制火，补益金所以能平定肝，肝平定那么风就平息，火下降那么热就消除，使用它来治疗各种头部晕痛，其中的道理深刻微妙。黄色的进入金水的阴分，白色的进入金水的阳分，红色的通行于妇人的血分，都可以视作药物，神奇而明晰地运用它，就在于那个人。它的苗可以当作蔬菜，叶子可以泡着喝，花可以食用，根和果实能够入药，装在袋子里可以当作枕头，酿成酒可以饮用，从根到梢，没有一处没有功效 。清代宫廷把菊花当作主药，搭配人参、枸杞子、沉香等20多种中药，酿造成了有清肝明目、降压安神、滋阴补肾功效的菊花白酒。1982年，北京仁和酒厂依照清宫酿制菊花白酒的秘方，制成了菊花白酒。末代皇帝的胞弟溥杰先生品尝过后，写下了“香媲莲花白，澄邻竹叶青。菊英夸寿世，药佐庆延龄。酿肇新风味，方传旧禁廷。长征携作伴，跃进莫须停”的五言诗来赞扬它。本方以甘菊花为主，用枸杞子、生地、当归等滋阴养血益精之品作辅佐，效果更佳。因肝肾阴虚引起性功能障碍者，常少量饮之，颇有裨益。

三、益阴酒

配方为，女贞子60克，枸杞子60克，胡麻仁也为60克，生地是30克，白酒有2公斤，冰糖100克 。

怎样制作此药呢，首先要把胡麻仁洗净，接着煮熟，然后捣烂，女贞子要捣碎，枸杞子也要捣碎，生地还用捣碎，之后把它们一同装入布袋中，还要将袋口扎紧；冰糖要放入锅中，添入适量的水，在文火上使其溶化，溶化完过滤才能备用；白酒要倒入洁净的坛内，把药袋放进去，加盖之后用文火煮沸，煮沸后取下，等冷却后密封，放置在阴凉的地方。每隔一日要摇动几下这种装着药的坛子。十四天之后启封，取出药袋，加入冰糖水，再加入五百克凉开水，进行拌匀之后予以过滤，贮存到洁净的瓶子里备用 。

用法：每天早中晚各服一次，每次20～30毫升。

适用于，肝肾阴虚所引发的遗精情况，还有腰膝酸软的状况，以及头晕目眩的体征，包括须发早白的现象，另外还有老人便秘此类情况 。

注意事项：阳气虚弱，脾虚泄泻者不宜服。

评介：这个方子引来于《滋补药酒精萃》，它的用量稍微做了调整；方子里用女贞子、胡麻仁、枸杞子来补肝肾，还能益精血；用生地来滋阴清热生津；用冰糖来调味，整个方子一起达成补肝肾，益精血，养阴生津润燥这个功效；方子里的主药女贞子是补肾滋阴、养肝明目的关键药物；《神农本草经》把它列为上品，说它有“补中，安五脏，养精血，除百病”等功效；《本草疏经》称“女贞子，气味俱阴，正是入肾除热补精的重要物品”。中医向来极为看重补肾，觉得肾是先天的根本所在，肾具备主骨、藏精、生髓这些重要功能。本方的四味药全都是具有滋阴补肾卓越功效的良品。肾获得滋养后，骨便能得以坚固，精能够得以生成，髓可以得以充实，如此便能使人变得强健 。

四、化瘀赞育酒

其配方是，有红花9克，还有当归9克，柴胡9克，桃仁9克，赤芍9克，川芎9克，枳壳5克，桔梗5克，牛膝5克，熟地30克，紫石英30克。

方法是：把那被称作上药的东西切碎，将切碎后的上药放置进干净清洁的瓦罐或者瓶子里面，接着加入米酒或者黄酒1000毫升，随后把口密封起来，找一个阴凉且干燥的地方放置。每天都要摇动好几次。14天之后才可以饮用。

用法：每天早晚各服一次，每次20～30毫升。

功效：疏肝益肾，活血化瘀。

适应范围：用于男子性功能低下，如阳痿、早泄、不射精等。

注意要点：存在胃肠道有处于活动状态出血情况的人不适合服用。不具备会饮酒能力或者因为患有其他病症而不适合饮酒的人，改换使用汤剂进行治疗。

评介：这个方子是从《中国中医药报》引用来的，原本是汤剂，它是上海铁道医学院颜德馨教授的经验方。方子里用柴胡、机壳来疏理肝气，用红花、桃仁、当归、赤芍、川芎、对原来是生地的熟地进行改换，目的是滋补肾精，用桔梗、牛膝起到提上利下的作用，协助疏肝气，化解血府的瘀结，以此振奋肾气。颜教授用这个方子治疗了多例男子性功能低下的情况，有显著疗效。

五、排卵酒

配方：柴胡六克，赤芍、白芍、鸡血藤、坤草、泽兰、苏木、刘寄奴、淮牛膝，生蒲黄、女贞子、覆盆子，菟丝子、枸杞子各自十克 ，制法：上述药物共同捣碎，装入洁净布袋里，扎紧袋口，放进干净瓦罐中，加入米酒或者黄酒一千毫升，放置在阴凉干燥地方，时常进行摇动 ，十四日后饮用 。

功效：补益肝肾，活血，调经，促排卵。

其所适用的范围是，针对因肝肾失去滋养，以及气滞血瘀而导致引来的卵巢机能存在不足的状况。并且还用于不孕症这一情况。

需注意之事项为，胃肠道存在溃疡情况、有出血状况之人不应服用。不会饮酒之人或者因患有其他病症而不适宜饮酒之人，应改用汤剂进行治疗。

述评如下，这个方子乃是引自《中国中医药报》之处，它是北京妇产医院中医科主任医师赵宗泉的经验之方，是在五子衍宗丸的根基之上历经增减而来的，原本作为汤剂形态存在，又被称作“赵氏排卵汤”。在该方之中，借助柴胡、白芍起到舒解肝郁，收敛阴液以调节月经的作用，凭借赤芍、鸡血藤、坤草达成活血以调节月经的功效，利用刘寄奴、泽兰、淮牛膝清除瘀血之目的；使用女贞子、覆盆子、枸杞子补养肝肾，增益精血；通过菟丝子补益精髓、补肾中之阳 ， 。整个方剂之中，各种药相互配合着，使得阴能够得以滋生，阳能够得以增长，病症能够得以消除，气息能够得以顺畅，可推动促进性腺的发育，对于卵巢机能不全起到激活诱导的作用。赵医师运用这个方剂去治疗数百例患者，收获到了较为良好的疗效 。

补肾壮阳的食物

虾，其味道十分鲜美，在补益以及药用方面所具备的作用都比较高。祖国医学持有这样的观点，它的味道是甘的、咸的，性质属于温性，具备壮阳益肾、补精，还有通乳的功效。只要是那些久病之后身体虚弱、气短乏力、没有食欲不想吃东西的人，都能够把虾当作滋补食品。人们经常食用虾，会产生强身壮体的效果。

名为淡菜的食物，淡菜又被称作珠菜、壳菜，它含有丰富的蛋白质，含碘，含B族维生素，含锌，含铁，含钙，含磷等，其味道是咸的，性质是温的，有着温肾固精的功效，有着益气补虚的功效，适用于男子出现的性功能障碍情况，适用于遗精情况，适用于阳痿情况，适用于房劳情况，适用于消渴等症状，男子经常食用能够强壮身体，能够增强性功能。

泥鳅，它含有优质蛋白质物质，还有脂肪成分，以及维生素 A，维生素 B1，烟酸，铁元素，磷元素，钙元素等。它的味道是甘的，性质是平的，具备补中益气这种功效，还拥有养肾生精的功效。它对于调节性功能有着比较好的作用。其中含有一种特殊的蛋白质，这种蛋白质有着促进精子形成的作用。在成年男子当中经常食用泥鳅能够滋补身体使其强壮。

俗语讲，天上的鹅肉，地上的驴肉，驴肉味道鲜美，它属于高蛋白、低脂肪、且低胆固醇的肉类，中医觉得它性味甘凉，具备补气养血、滋阴壮阳以及安神去烦的功效，另外驴肾味甘性温，有着益肾壮阳、强筋壮骨的作用，能够用于治疗阳痿不举、腰膝酸软等症状。

蛎蛤，也就是牡蛎，还被叫做蚝子。它含有丰富的锌元素，以及铁、磷、钙等物质，还有优质蛋白质、糖类等多种维生素。其味道是咸的，性质稍微偏寒，具备滋阴潜阳、补肾涩精的功效。男子经常食用牡蛎，可以提升性功能以及精子的质量。对于男子遗精、虚劳乏损、肾虚阳痿等情况，有着较好的效果。

鹌鹑，俗话说“要吃飞禽，还数鹌鹑”，它的肉嫩味香，这种香不会让人觉得腻，一直都被列为野禽中的上品，其肉不仅味道鲜美，营养也很丰富，还含有多种在无机盐、卵磷脂、激素以及多种人体必需的氨基酸，鹌鹑的肉以及蛋，都是很好的补品，具有补益强壮的作用，祖国医学认为，鹌鹑肉能够“补五脏，益精血，温肾助阳”，男子经常吃鹌鹑能够增强性功能，还能增加气力、强壮筋骨。

食物中的鸡蛋，它能够作为人体性功能的营养载体，是性生活过后恢复元气最为理想的“还原剂”，阿拉伯地区的人在婚礼前的几天时间，将葱烧鸡蛋当作主要食物，以此来确保新婚之夜性爱的美满程度，而印度的医生给出建议，夫妻在进行性生活之前，应该过量饮用由鸡蛋、牛奶以及蜂蜜共同煮制形成的大米粥，在我国民间同样流传着新婚晚餐煎制鸡蛋的习俗，新婚夫妇的性生活较为频繁，体力方面消耗比较大，补充食用鸡蛋有助于快速恢复体力。

补肾壮阳的误区

1、松露壮阳法

深信松露具有壮阳作用的古希腊人和罗马人，其这种看法对很多现代欧洲人产生了影响。然而，据美国专家介绍，松露含有的麝香味只能促使猪发情，且没有证据表明对人有效。

2、辣椒壮阳法

很多印度人，以及南美洲不少人这样子觉得，辣椒的外形跟男性生殖器相似，其味道又辛辣且具有刺激性，恰似那热烈似火的爱情味儿。但实际上呢，辣椒所包含的物质仅仅具备抗氧化、促使新陈代谢以及止疼的功效，跟壮阳这件事儿压根就没有什么关联 。

3、巧克力壮阳提性法

或许是因为情人节，人们惯于将巧克力跟爱情关联起来。然而在心理学者以及性保健专家林达·戴维勒的研究结果里，巧克力的主要构成部分是可可，它能够起到抗氧化的作用，可以降低血压，但是绝对根本不可能使一个人在一夜之间变得勇猛无比。

4、香料提神壮阳助性法

有源自亚洲的许许多多香料都为人视作品能够挑起性欲的东西。但是呢，芝加哥方面有专家指出来了，经过测量显示，在使用了那些香料之后，阴茎的充血程度以及阴道的充血程度并没有太大的变化，这就是实际情况了。

5、牡蛎催情壮阳法

有人觉得，欧美人所崇尚的具有催情作用的美食是牡蛎呀，调查表明的呢，是有百分之二十五的人认定它具备催情功效哟。而且呀，心理学家这么看，牡蛎那特殊的形状不时地会被拿来跟女性生殖器比作呢，依心理层面来讲，没准儿能够刺激男性的性欲呢。然而呀，从营养方面来说，牡蛎当中包含着大量的矿物质以及微量元素锌呢，仅仅是能有助于提高系统免疫力罢了，要提升性欲那这是绝对办不到的呀。

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