脾虚吃什么中药调理？推荐这五种经典药方与功效解析
出现脾气虚证，可依据医嘱选用补中益气丸、参苓白术散、四君子丸、香砂六君丸、归脾丸等中成药来进行治疗。脾气虚证是由于饮食失调、劳累过度等因素致使而成，其常常会呈现出食欲减退、腹胀、大便稀溏等症状，对于这样的情况，需要结合具体证型来挑选药物。
1、补中益气丸
黄芪、党参、白术等构成了补中益气丸，它有着补中益气以及升阳举陷的功效，适用于因脾胃虚弱、中气下陷致使的食欲不振、体倦乏力等症状，该药能够改善因长期劳累或者饮食不节造成的脾气不足这一状况，在服药期间应当避免生冷油腻食物。
2、参苓白术散
其中含人参、茯苓、白术等成分的参苓白术散，能够起到健脾益气、渗湿止泻的作用，主治因脾虚湿盛所导致的食少便溏以及四肢乏力。其对于夏季因贪凉或者久居潮湿环境而诱发的脾虚夹湿证有着显著效果，且在服用的时候可以用米汤送服，以此来增强药效。
3、四君子丸
被称为四君子丸的药剂，是由人参、白术、茯苓以及甘草这四味药组合而成的结果，它是用于治疗脾气虚证的基础方剂种类，适用于呈现气短乏力、面色萎黄等状况的单纯性脾气虚证情形，这个方剂的药性呈现平和状态，适合用于长期的调理过程，不过阴虚内热的人需要谨慎使用 。
4、香砂六君丸
香砂六君丸于四君子丸基础之上增添了木香、砂仁，它拥有健脾和胃以及理气止痛的作用，适合用于脾虚气滞所引发的脘腹胀满、嗳气吞酸的情况。对于饮食积滞与脾气虚同时出现的患者而言更为合适，在服药期间要保持情绪舒畅。
5、归脾丸
归脾丸含有黄芪、龙眼肉、酸枣仁等成分，它有着益气健脾的功效，还能养血安神，主要医治心脾两虚所引发的气短心悸，以及失眠多梦且伴有食欲不振的情况。针对思虑过度或者慢性失血致使的脾气虚证，其效果比较好，不过在感冒发热的时候应该暂停服用。
患者若是脾气虚证，那日常饮食就得规律，然后适量去食用像山药、红枣、小米这类健脾的食物，还要避免暴饮暴食，对于适当进行八段锦、太极拳等舒缓的运动，这有助于气血运行可也得避免过度劳累，要是症状持续加重或者出现消瘦、水肿等情况，那就应及时复诊以此来调整用药方案。
