银屑病冬季易复发，中西医外治及护理要点全知道

脑病科

北京中医药大学东直门医院协作科室

内分泌肾病科

河北省中医院对口帮扶科室

沧州中西医结合医院

糖尿病防治协作科室

冬季容易复发的慢性炎症性皮肤病是银屑病，现代医学觉得与免疫紊乱、环境刺激有关联，中医将其归为“白疕”，核心病机是“血热、血瘀、血虚风燥”。科学护理配合中西医外治，能够快速缓解症状、降低复发率。

一、核心诱因

关乎现代医学的因素有，冬季呈现干燥的状况，存在病菌感染的情形，存在精神压力的情况，有皮肤外伤的状况，有药物方面的因素，还有家族史等。

凭借中医的视角来看，“燥邪”从外部侵袭人体，致使体内阴血出现亏虚的状况，并且瘀热在体内蕴积，肌肤因得不到滋养从而引发病症。

二、精简护理要点

温和地进行清洁时，水温应处于32℃至37℃之间，每周进行1次到2次，要使用没有皂基成分的弱酸性沐浴用品，忌讳搓澡以及磨砂。

保湿修复：洗澡后3分钟保湿，皮损处厚涂。

防止出现刺激状况，要穿着纯棉质地的衣物，保持室内湿度处于百分之五十至百分之六十之间，外出时做好防晒措施（选择防晒指数为SPF30以上、PA值为三个加号的防晒产品），禁止进行搔抓以及烫洗的行为。

三、生活调护

饮食方面，适宜食用银耳，适宜食用百合，适宜食用黑木耳等具有滋阴活血功效的食物，忌讳食用辛辣食物，忌讳食发物，甚至忌讳吸烟饮酒。

作息：不熬夜，保持心情舒畅，适度温和运动（散步、太极拳）。

四、中西医外治核心方案

（一）中医外治

1.中药之药浴：选取苦参，白鲜皮，地肤子，丹参，当归，紫草，防风各适量，煎出其药液而以温泡（38℃以下）皮损之处，每次时长为15 - 20分钟，每周进行2 - 3次，具备清热润燥、活血止痒这等功效。

中药外涂，急性期时，用青黛膏薄涂，还要用黄连膏薄涂，以此来清热解毒，缓解期呢，要用当归软膏，也要用紫草油，目的是养血润肤，频率为每日1至2次。

3.穴位疗法：针刺血海，也要针刺三阴交，还要针刺曲池，同样针刺合谷，而且针刺足三里，每周进行2次；或者艾灸局部穴位，以此温通气血。

穴位贴敷，把丹参、红花、地肤子研磨成粉末，加入凡士林调制为膏状，贴在血海、曲池部位，每次贴敷时长为4至6小时，每周进行1至2次，以此来起到活血化瘀的作用。

采用中药熏蒸的方式，选取金银花、蒲公英、苦参、当归进行煎液作为药剂熏蒸皮损部位，具体每次熏蒸时长为10至15分钟，每周进行2次，其能够起到清热祛湿并促进药物渗透的作用。

（二）西医外治：窄谱紫外线治疗

具体原理是，借助特定波长的紫外线来照射皮损，此紫外线波长为311/308nm，通过这种照射能够抑制免疫细胞的活性，还能使炎症因子的释放量得以减少，并且能够抑制异常的角质增生现象，最终可以将红斑以及鳞屑快速地消退掉。

使用方法：专业医师来制定照射剂量以及频率，每周照射次数为两到三次，一步步有序渐进地去调整强度，要防止出现过量照射的情况。

需留意，于治疗的阶段之中要配合进行保湿修复，以此来防止皮肤干燥脱屑的情况变得更为严重，在照射之后要做好防晒工作，从而降低色素沉着的风险。

留意温馨提示：银屑病进行治疗的时候需要做到“治养结合”，中医有着固本润肤的作用，西医有着精准控症的作用，它们相结合优势互补，配合科学护理能够使效果变得更好。要向专业医师寻求指导去规范治疗，防止自行用药或者盲目照射。

具体调理方案请咨询专业医师，个体差异可能存在不同效果。

衡中医广〔2025〕第07-31-09号

枣强县中医医院皮肤科

隶属于枣强县的中医医院的皮肤科，所处位置在门诊楼二楼的东侧，该科室秉持着一种医疗服务理念，此理念是“始于关怀，基于专业”，它坚持采用中西医结合这样的发展模式，针对各类常见以及顽固疑难性质的皮肤病，积累起了丰富的治疗方面的经验，它是一个将医疗、皮肤管理融合为一体的临床科室。

日常诊疗项目：

目前，皮肤科主要针对门诊比较常见的那种皮肤性病，还有损容性皮肤病展开治疗，常见的皮肤病有，痤疮，痤疮瘢痕处，湿疹，结节性痒疹，荨麻疹，白癜风咧，银屑病，黄褐斑，雀斑，瘢痕疙瘩，脂溢性角化，变应性接触性皮炎嘿，药疹，玫瑰糠疹，病毒性疣，水痘，带状疱疹嗷，单纯疱疹，毛囊炎，脱发，脓疱疮，丹毒，花斑癣，念珠菌性皮炎，足癣，体癣，虫咬皮炎咧，隐翅虫皮炎，疥疮，色素痣，皮肤纤维瘤，表皮囊肿嘿，甲沟炎，鸡眼，跖疣，梅毒，淋病，生殖器疱疹等。

特色诊疗项目：

中医特色有，主要包含中药口服，中药外敷，刮痧，中药泥灸，悬灸，火针，梅花针，粉刺去除术，中药面膜，中药熏洗这些方面。

光能脉冲强化治疗，可有效改善肤色呈现出的灰暗沉滞状态，对斑痕色斑予以调整，去除痘痘并修复痘印，针对毛孔粗大问题进行缓解，调整处理水油失衡状态，进而推动面部朝着年轻化方向发展。

二氧化碳激光，主要用于对面部细纹进行治疗，还可针对老年斑开展治疗，也能用于治疗晒斑，对色素痣进行祛除，处理各类瘢痕，包括陈旧性瘢痕，治疗疣以及皮肤赘生物。

调Q激光，可用于治疗。能祛除各类出现色素增加情况的疾病，像雀斑，还有咖啡斑，以及黄褐斑，另外还有太田痣，甚至能去除纹身。

主要治疗带状性疱疹，主要治疗痤疮，主要治疗面部闭口粉刺，主要治疗部分脓肿，主要治疗黑头，主要治疗皮肤暗沉等，是红蓝黄光。

针对脱发进行治疗，采用的方式有梅花针，还有中药涂擦，以及红光治疗，另外有口服加外用药物，还有中药口服。

火针：主要治疗痤疮、结节性痒疹、慢性湿疹等；

梅花针，它主要用于治疗，那种局限性的神经性皮炎，还有慢性湿疹，以及斑秃，另外还有白癜风等等。

中药美白祛斑：主要治疗黄褐斑、雀斑、色素沉着等；

半导体激光抗炎，可用于治疗痤疮，还能治疗疖肿，以及丹毒各种感染，另外对带状疱疹后遗症等问题也有治疗作用。

门诊电话：0318-8051696

热门视频

更多精彩视频，尽在枣强县中医医院视频号，欢迎关注~

点击下面图片，阅读您喜欢的文章