学杨贵妃天然养肤，黄帝内经女性美颜法

女性对于美的追求，那可是从古至今一直都不会改变的，而且这还是一种深深刻在她们基因里面的本能。处在现代的我们，有着玻尿酸、热玛吉这些东西来助力，这使得美女们能够保持住在年轻时候的良好状态。那么在古代的时候，那些堪称绝世非凡的美人，她们是依靠什么来维持自己的颜值，从而留住帝王的心呢？今天咱们就来好好探讨一下杨贵妃。

舞姿动人的她，性情极其温婉，皮肤如同凝结的脂肪，吹弹就会破裂，气色呈现出红润的状态，就算年华逐渐增长，可依旧风姿绰约。这样的模样，别提男子会倾心了，就连女子看到了，也会忍不住在心里产生喜爱神情。

离开了现代科技的助力，杨贵妃所用的美颜办法，汇聚了古人的聪慧，质朴且真切。

一、护肤篇：不用精华，全靠 “天然养肤法”

杨贵妃对温泉浴怀有喜好之情，白居易于《长恨歌》里作了这样的描述：“春寒赐浴华清池，温泉水滑洗凝脂。”杨贵妃热衷于温泉浴，不要误以为这仅仅只是一种享受，温泉当中含有多种多样的矿物质，它能够起到清洁皮肤的作用，能够令肌理得到舒缓，并且还能够促使血液循环起来，这就等同于古代的 “天然 SPA”。

咱这儿可没有专门独有的温泉，不过呢，能够每日借助温水来洗脸，还能用温水来泡脚，要是具备相应条件的话，也能够前往去泡泡温泉，以此来促使代谢，使得肌肤享有水润的呵护。

在古时候，不存在保湿水，还没有面霜，并且更没有抗衰精华，她却能够养出这般的好皮肤，真的是实属难得。

二、妆容打造：不追求 “假面感”，美得自然又高级

好多人觉得唐代女子的妆容皆是繁杂显眼、极度夸张的，实际上并非如此，杨贵妃的妆容注重“自然灵动”，并非刻意去扮出美的样子，然而却有着别样的韵味。

讲讲底妆，那时没粉底液，古代女性把大米磨成细粉，筛掉粗粒，用温水调成糊状敷面，这种底妆好在自然、贴肤，气色显得通透，大米粉较温和，对皮肤挺友好。

说起妆容，她的蛾眉细细弯弯，温柔灵动，使得眉眼愈发娇柔。唇妆颇有讲究，仅为唇中部位加以点缀，塑造出小巧精致之樱桃小口。所用唇脂是由朱砂、紫草制成，颜色明艳却不俗气，令嘴唇显得饱满娇嫩。底妆清透，眉形自然，唇妆起到点睛之笔，整体明艳动人，端庄大气，美得自然且高级。

三、良好的心态与作息：才是最持久、最养人的天然美颜

古时候的人讲 “情志伤肤”，心情处于不佳状况，焦虑的程度过多，会致使气血运行不顺畅，脸色变得难看、出现皱纹。而杨贵妃那般松弛的心态，恰恰是她常年维持良好状态的关键因素。她的性情温柔婉约，擅长舞蹈而且喜好音律，生活具备情趣、较少有内心的消耗，气色自然而然地呈现舒展的样子。

睡眠方面，她依照自然节律，不熬夜且保证充足睡眠，经常熬夜的人极易出现肤色暗沉、皮肤松弛，我极为深刻察觉到这一点，后来作息规律、调整心态，整体气色状态便好了许多，原来，无论杨贵妃还是我们普通人，良好的心态跟作息才是最为持久、最养人的天然美颜办法。

杨贵妃凭借着温和天然的护肤办法，有着良好的心态以及规律的作息，在后宫中备受宠爱，成为了千古传颂的美人。那些追求变美、抗衰的女生们，也不要盲目地去跟风，不需要过度地焦虑。学习一下杨贵妃的态度，采用温和的方式来滋养自身，保持规律作息并且拥有好心态，气血变得充足了，皮肤变得好了，自然而然就会越来越美了。

总而言之，实实在在的美，是历经岁月的冲刷打磨后，仍然眼中闪烁光芒，于岁月当中逐步涵养自身，呈现出自在且从容的姿态，而这般模样——才是最为美丽的你。

这位被称作作者的梦姿，有个叫做笔谈的东西，名为【如梦如姿，妙笔生花】，期望凭借手中握着的笔，去书写完世间全部的繁华，还有人情的冷暖。