治肾阳虚的中药配方，脾肾同补告别疲惫腹泻

于快节奏的现代生活里, 明明未曾从事什么繁重劳务, 可却老是感觉疲惫至极；夜里睡眠已然充足, 然而白天依旧哈欠不断、精神呈现出萎靡之态；稍微食用些许生冷且油腻的食物, 肠胃便开始有所“抗议”, 又是腹部疼痛又是出现腹泻状况。倘若你也存有这些困扰, 那就务必得提高警惕了, 这极有可能是脾肾两虚在暗中搞鬼呢！

脾脏出现亏虚状况, 肾脏也出现亏虚状况, 这就是脾肾两虚, 简单来讲是这样的。中医觉得, 脾是后天的根本所在, 它主要负责运化, 我们吃进去的那些食物, 都得依靠脾去将其消化吸收, 然后转化成营养物质运送到全身各处。肾是先天的根本所在, 它藏有精气, 主要掌管生长发育以及生殖方面, 和人体的元气紧密相连。一旦脾和肾出现了问题, 身体就仿佛失去了根基, 各种各样的毛病就会接连不断地出现。

大家常常忽视脾肾两虚, 很多人觉得那些症状只是工作太累、生活不规律造成的, 休息几天就没事了, 却不晓得长期这样会对身体健康产生严重影响。从中医角度讲, 脾肾两虚不但会影响我们的消化吸收、生殖功能, 还会致使免疫力下降, 使我们更易受到疾病侵扰, 像常见的感冒、咳嗽、胃炎、肾炎等。

脾肾两虚，身体发出的求救信号

1、在消化系统方面

常见的情形便是食欲不振, 即便见到美食也激不起兴致, 稍微吃一点便觉肚子胀满, 消化的速度变得极为缓慢。存在一些人会频繁地出现腹泻状况, 特别是在食用了生冷、油腻的食物之后, 腹泻的症状会变得格外严重, 如果遭遇五更泻, 也就是在黎明时分, 天尚未亮就被腹痛唤醒, 随后急忙奔向厕所, 泄泻之后腹痛得以减轻。这是由于脾阳虚衰, 不能够正常地理化生水谷, 同时肾阳不足, 没有办法温暖脾土, 进而致使肠道功能发生紊乱造成的。

2、在精神和体力方面

脾肾两虚之人, 老是觉着疲惫至极, 即便历经充足休息, 也难以将精力恢复过来。其人看上去毫无精神, 注意力没法集中, 工作以及学习效率大幅降低。而且, 这类人极易出现腰膝酸软之症状, 仿若腰与膝盖都失掉了支撑力, 上下楼梯时、长时间站立或者行走之际都会感到费劲。这是由于肾主骨生髓, 肾精亏虚, 骨髓得不到滋养, 进而致使腰膝部位出现不适。

3、从身体的外在表现来看

手脚冰凉的状况还会出现, 就算是在温暖的室内, 别人觉着特别舒适, 他们的手脚却老是冷冰冰的, 怎么捂都捂不热。这是由于脾肾阳气不足, 没办法温煦四肢末梢。另外, 夜尿频多也是个典型症状, 晚上起夜的次数显著增多, 严重影响睡眠质量, 致使第二天精神更差。长期脾肾两虚还可能致使面色苍白、毫无光泽, 黑眼圈加重, 皮肤变得粗糙、干燥, 整个人看上去比同龄人更加衰老。

中医的应对策略

导致脾肾两虚形成的原因是什么呢? 其一, 饮食方面没有节制是其中一个关键因素。当下, 存在不少人热衷于食用生冷、油腻以及辛辣的各类食物, 而这些食物会使得脾胃所承受的负担得以加重, 此外还会对脾胃的阳气造成损伤, 长此以往，脾胃的运化功能便会受到相应影响。

其次, 作息不规律会对脾肾造成伤害, 长期熬夜会损耗人体阴气, 致使阴虚火旺, 进而影响肾脏功能。同时, 熬夜会令脾胃得不到充分休息, 影响脾胃正常运化。此外, 过度劳累、缺乏运动也会致使气血运行不畅, 让脾胃功能减弱, 使肾脏精气不足。

还要说的是, 情绪方面的因素同样是不能被忽视掉的。长时间处于焦虑、伴有抑郁、压力过度大等这类不良情绪的状态下, 这会对人体的气机运行造成影响, 致使出现肝郁气滞的情况, 进而对脾胃的运化功能产生阻碍。中医有着这样的观点, 肝在五行中属木, 脾在五行中属土, 木是克制土的, 当肝气出现郁结状况的时候, 就会对脾土起到克制作用, 从而致使脾胃功能出现失常现象。并且肾脏与情志之间也是存在着紧密关联的, 长时间处于不良情绪之中会让肾脏的精气受到损伤, 最终导致肾虚。

存在一些疾病方面的因素, 像是长时间患有慢性的病症, 像慢性肠炎、胃炎、肾炎这类, 会持续地消耗人体的正气, 致使脾肾两虚, 除此之外，过度使用药物, 特别是一些对脾胃以及肾脏有损害的药物, 也会对脾肾的功能造成损伤。

对于脾肾两虚存在着丰富且多样的调理办法, 像附子理中丸, 它是调理脾胃虚寒的经典有名方剂。其主要构成成分涵盖附子、干姜、党参、白术、甘草。附子非常辛热, 善于补火助长阳气、温暖肾脏和脾脏；干姜辛热, 能够温运脾脏阳气、祛除寒邪以止泻；党参甘甜温和, 大力补益元气, 滋养脾胃；白术味苦性温, 具有健脾并燥湿的功效；甘草能够益气补中, 缓解疼痛。这些药物彼此相互配伍, 一同发挥温中健脾之功效，针对脾胃虚寒致使的腹部冷痛症状, 有着显著改善作用, 针对呕吐症状, 有着显著改善作用, 针对腹泻症状, 有着显著改善作用, 针对手足不温症状, 有着显著改善作用 就如同给脾胃注入一股温暖力量, 使得脾胃再度恢复活力。

金匮肾气丸, 源于医圣张仲景那部被称作《金匮要略》的著作, 它可以说是温补肾阳这方面具有代表性的方剂。它是由地黄, 还有山药, 以及山茱萸, 再加上茯苓, 还有泽泻, 同时还有牡丹皮, 另外还有桂枝, 以及附子等组合而成的。在这个方剂里面, 地黄、山茱萸、山药这三种药物一起使用, 能够起到补肾填精的作用，还可以滋阴补肾；茯苓、泽泻、牡丹皮能够利水渗湿, 并且清热泻火, 以此来克制补药带来的滋腻之感；桂枝、附子能够温补肾阳, 让气得以运化从而行水。整个方剂展现出了 “阴中求阳” 的配伍理念, 针对因肾阳虚致使的腰膝酸软情况, 以及畏寒肢冷现象, 还有小便不利状况, 包括水肿等症状有着显著疗效, 它能够助力肾脏去恢复阳气, 进而改善水液代谢, 使得身体再度充满活力。

茸参益肾胶囊, 其成分相当精妙, 涵盖了人参, 鹿茸, 制何首乌, 淫羊藿, 枸杞子, 地黄, 女贞子，墨旱莲, 当归, 川芎, 丹参, 山药, 酸枣仁（炒）等等。当中, 人参能大补元气, 可复脉固脱, 会补脾益肺, 还能生津养血；鹿茸能壮肾阳, 可益精血, 会强筋骨, 还能调冲任；制何首乌能补肝肾, 可益精血, 会乌须发, 还能强筋骨；淫羊藿能补肾阳, 可强筋骨, 会祛风湿。这些极为珍贵的药材彼此配合, 从而共同发挥出补肾健脾、活血通络的功效。

茸参益肾胶囊主要针对的是, 那种脾肾阳虚兼血瘀证, 比如说, 出现神疲乏力的情况、有畏寒而且容易感冒的现象、存在头晕耳鸣的状况、呈现腰膝酸软的样子、伴有心悸失眠的表现、有食欲不佳并且多尿的情形、舌质看着淡、脉象沉等这些症状, 它都能够起到非常不错的调理作用。

相较于其他药物, 它不但着重于补肾健脾, 而且还添加了诸如丹参、川芎这类活血通络的药物, 此乃因中医觉得“瘀能致使虚, 虚也能致使瘀”, 那些脾肾两虚之人常常会伴有气血运行不顺的状况, 借助活血通络, 能够改良血液循环, 增强药物的吸收以及疗效, 促使身体更优地恢复健康。并且, 它是一类气血阴阳同时补的药物, 能够全方位调理身体机能, 提高人体的免疫力, 让你从根源上摆脱脾肾两虚的困扰。

肾阳不足以及脾虚的情况可不是能够轻易忽视的小状况, 它仿佛一颗隐匿于身体内部的“定时炸弹”, 会逐步地对我们的健康造成侵蚀, 给日常生活带去诸多的困扰。呈现出从没有食欲、身体疲惫乏力, 再到腰部以及膝盖酸软、夜间排尿次数增多的状况, 这些现象不但对我们的生活质量产生了影响, 还极有可能引发更为严重的病症。所以, 当我们察觉到身体出现这些信号的时候, 绝对不可以疏忽大意, 必须要及时予以重视起来。#老祖宗留下来的中药配方#。