中医祛痘受青睐，本草纲目祛痘药方大揭秘

近年来，中医治疗痘痘的方法广受欢迎，其显著的治疗效果以及能够从根本上遏制痘痘反复发作的特性，吸引了众多追求美丽人士的关注。中医祛痘主要通过使用各种中医祛痘药方来实现这一目标。在此，学习啦小编将为大家介绍《本草纲目》中的祛痘方剂，供大家参考。

本草纲目祛痘的药方

1、三色堇茶祛痘

材料：三色堇30克

操作步骤如下：先将三色堇进行干燥处理，接着取一定量的干燥三色堇用于泡茶，并将泡好的三色堇茶液涂抹于痘痘部位。此法可随时进行，但必须持之以恒，对消除痘痘及其痕迹具有显著效果。

这种中医治疗痘痘的秘方收录在著名的中医典籍《本草纲目》中，得益于三色堇的杀菌和消炎特性，因而对消除痘痘具有显著的效果。

桑白皮祛痘配方中，需准备生甘草6克，桑白皮和黄莲各10克，生地、连翘以及陈皮各15克，生山楂和生薏苡仁各30克。

做法：将所有的材料一起放入锅中用水煎服，每天饭后喝一次;

这些药材具备清热解毒、活血化瘀等多种功效，对于消除体内热气、改善痘痘问题展现出显著的疗效。

3、紫罗兰面膜

材料：紫罗兰花30克

清洗过的新鲜紫罗兰花需放入锅中煎煮，煎煮约十分钟后即可作为茶饮；另一种做法是将紫罗兰花煎煮至粘稠，待冷却后涂抹于面部，每晚睡前务必敷上。

此中医祛痘配方，内外兼修，采用内外双管齐下的方法，对治疗那些难以根除的痘痘，展现出显著的治疗效果。

4、化瘀散结祛痘

桃仁、赤芍以及当归，每味中药用量均为六克；夏枯草、海藻和昆布，每味中药用量均为十克；益母草则需准备十二克。

将所有备好的中药材以水煮沸后饮用，确保在每天的早餐和晚餐后，药液尚保持温热状态时服用，每日仅服一次。

功效：这种配方都对于治疗囊肿、肿胀的痘痘效果非常的好。

5、鱼腥草面膜

材料：新鲜鱼腥草30克

洗净新鲜鱼腥草，放入锅中，加入适量清水，先用大火煮沸，再转小火慢炖二十分钟，去渣后即可当茶饮用；另一种做法是将新鲜鱼腥草榨汁，将汁液涂抹于面部，保持半小时后洗净，每日进行一至两次，持之以恒。

其作用：鱼腥草具备清热解毒、消炎的特性，对于调理有痘痘的肌肤，其经络调节效果尤为显著。

本草纲目祛痘的食疗法

1、凉拌苋菜

鲜苋菜、鲜冬苋菜、鲜马赤苋菜，各取100克。将这三种苋菜分别用沸水焯至八成熟，捞出后迅速放入冷水中浸泡5至10分钟，随后取出并沥干水分，切成段状，最后加入调料拌匀即可。

2、海蛰二菜

海蛰需准备200克，紫菜15克，芹菜50克。先将海蛰清洗干净，切成细丝；紫菜则撕成小块。芹菜也切成细丝，用开水焯熟后，再用凉开水浸泡，捞出后沥干水分。将这三种食材混合在一起，最后加入适量的调料进行调味。

3、绿豆海带汤

绿豆与海带各取15克，甜杏仁9克，并加入适量的赤糖。先将7克玫瑰花用纱布包裹，然后与绿豆海带一同放入锅中煮沸，煮沸后取出玫瑰花包，再加入赤糖，即可食用。每日一碗，坚持服用三十天。

4、大米黄瓜粥

取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。

将黄瓜彻底清洗干净，并去除其皮和中心部分，随后切成细薄的片状。同时，将大米挑选后用清水反复冲洗，直至洗净，再将生姜用清水冲洗干净，用刀拍散。然后在锅中加入大约1000毫升的水，置于炉火上加热，待水开后放入大米和生姜，用大火煮沸，随后转小火缓缓煮，直至米粒变得软烂，此时加入黄瓜片继续煮，直到汤汁变得浓稠，最后加入适量的精盐进行调味即可。

5、黑木耳红枣汤

取30克黑木耳，20枚红枣。先将黑木耳彻底洗净，再将红枣的核取出，随后加入适量的清水，煮沸约半小时。每日在早餐和晚餐后各服用一次。

6、番茄炒藕片

取鲜藕约300克，搭配番茄汁100克。首先将藕切成薄片，随后用菜油翻炒，接着加入适量的调料，待藕快熟透时，最后倒入番茄汁，完成烹饪。

7、芹菜雪梨汁

选用新鲜芹菜一百克，新鲜雪梨一百五十克，一个番茄，半个柠檬。将它们彻底清洗干净，然后一同投入搅拌机中搅拌至汁液状，即可饮用。建议每日服用一次。此饮品具有清热解毒、滋养肌肤、促进肠道蠕动和排便的功效。

8、桃仁山楂粥

取粳米六十克，桃仁九克，山楂九克，以及新鲜荷叶半张。先将桃仁、山楂与荷叶一同煮沸，随后精心过滤掉残渣，再将粳米放入汤中，用文火慢慢熬制成粥。每日食用一碗，需持续三十天不间断。

本草纲目祛痘的物理治疗

请注意保持面部清洁，宜用温水进行洗脸，因为冷水难以有效去除油脂，而热水则会刺激皮脂分泌。同时，应避免使用刺激性肥皂，硫磺香皂对于治疗痤疮有一定的帮助。此外，应避免使用雪花膏以及其他含有油脂的化妆品。

合理膳食：应适量增加蔬菜与水果的摄入，减少脂肪、糖分以及辛辣等刺激性食品的摄入，确保肠道排泄顺畅。

处理粉刺需谨慎，以防引发感染和化脓，一旦脓包破裂，愈合后可能会留下疤痕及色素沉淀，从而影响外观。对于严重感染，抗生素具有一定的治疗效果。

治疗痘痘时，可选用维甲酸、维胺脂以及维生素A等药物，这些药物有助于改善皮肤角化状况，从而有助于减轻和消除痘痘。据一些报道，过氧苯甲酰在治疗痘痘方面展现出显著的疗效，涂抹于皮肤表面后，能够逐渐释放氧气，发挥显著的杀菌效果。此外，每日三次，每次服用30毫升的0.5～1%硫酸锌溶液，也是治疗痘痘的一种方法。通常治疗需持续4至8周，在此期间，患者可在局部涂抹适量的《本草纲目》中记载的祛痘六冷霜，此方法亦能带来一定疗效。对于女性痤疮患者，若伴有月经不调，可尝试使用小剂量乙烯雌酚，每日口服0.25毫克，以建立人工周期，这有助于痤疮症状的改善以及月经周期的恢复。此外，结合中医痤疮组合配方，配合药物治疗和理疗，能够促进血液循环，活血化瘀，调整气血，进而改善皮肤血液循环状况，实现治疗效果。

合理安排工作和休息，保持心情舒畅，这对治疗痤疮大有裨益。面对痤疮，心理上切勿背上沉重的负担，以免引发神经内分泌失调，导致病情恶化。若觉得脸上的粉刺并无大碍，不必急于用药，可以等待其自行消退，因为粉刺消退后通常不会留下明显痕迹。

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