三伏天人体易虚寒，银川市中医医院三伏灸疗法受热捧

民间常说盛夏酷暑在三伏，近来确实已到这个时节，它是一年当中闷热潮湿最为显著的阶段。此刻人体皮肤毛孔张开，血液流动趋向体表，正是利用自然界的充沛能量，驱散身体内部的寒气，帮助提振精神，增强抵抗力的好时候。

医生，我每到秋冬季交替就总得感冒，要不要试试艾灸看看效果？“医生，我晚上睡得不好，用这个能改善吗？”7月27日，记者来到银川市中医医院银古路社区卫生服务中心，发现中医诊疗室里人不少，中心特意举办的三伏灸活动吸引了很多人来体验，这里每天要服务将近两百位病人。

市民选择“冬病夏治”。

中心中医专家伏玉科清晨便开始忙碌，每日有上百位病患前来接受贴灸“冬病夏治”的疗养，他针对每位个体的身体状况与具体病症，精准施治，确定穴位，敷贴姜片等

中医讲究利用夏季的温暖来调理冬季易发的病症，这是其独特的治疗理念，主要通过在三伏天时，对特定穴位进行药物贴敷来实现，这种疗法应用最为普遍。

伏玉科医生告知，三伏贴所用的药材都经过细致配比，在基础配方固定时，他们会依据患者病症，选取特定穴位进行配方微调，以实现精准治疗的目的。

夏季酷热时节，天地间热气蒸腾，人体汗孔舒张，体表热力充沛，但肠胃功能却比较衰弱，湿热外邪容易趁虚侵袭，长时间呆在冷气环境中，又常吃寒凉食物，因而身体会感到诸多不适，像是精神萎靡、消化不良、四肢关节发痛等。伏玉科谈到，中医调养注重“人与自然和谐”，依据三伏时节的气象特征，借助药方煎煮、艾草熏烤、手法按摩等，能够帮助改善身体机能，实现平衡内部器官、畅通气血循环的目标。

市民选择针灸治疗。

伏玉科大夫就“三伏天”运用艾灸等中医方法实施“冬病夏治”的问题进行了说明：这个时节能够驱散湿气、驱逐寒邪，通过艾灸来激发特定部位，有助于调整体内气血运行及内脏运作，提升身体的新陈代谢水平，促进体内湿气和寒气的排出，从而缓解因湿气过重而造成的不良感觉。

一年当中阳气最为充沛的时节，便是“三伏天”，此时运用艾灸疗法，有助于补充人体内的阳气，促使阴阳恢复协调状态，从而提升机体防御机制，减少疾病的发生概率。若能在“三伏天”持续进行艾灸，能够逐步优化身体机能，增强抵御外邪的能力，提高抵抗疾病的能力，让整体健康状况得到改善。针对一些长期存在的健康问题，比如慢性支气管炎、哮喘以及慢性腹泻等，艾灸能够发挥“冬病夏治”的独特效果。（宁夏日报记者 何耐江 文/图/视频）