咳嗽不严重就忍过去？先辨明原因，这些疾病要注意

日常生活中，倘若咳嗽并不剧烈，多数人倾向于视其为轻微不适，以为稍作忍耐便能自行痊愈。即便部分患者咳嗽已相当明显，仍拒绝服用药物，选择硬扛。这种做法究竟妥当吗？我们必须首先探究咳嗽背后的真正诱因。

引起咳嗽的原因有哪些

咳嗽十分普遍。根据相关数据，呼吸科病人中，有大约三成到四成的人是以咳嗽作为最初表现来求医的。引起咳嗽的病症，以下几种较为多见

第一种就是目前常见的呼吸道感染，包括普通感冒和流行性感冒。患这些疾病时，呼吸道会分泌更多黏液，需要借助咳嗽将这些黏液排出体外，以免气道受阻。另外，得了流行性感冒后，气管会变得特别敏感，轻微的外界刺激就可能引发气道痉挛，进而导致咳嗽。

第二种是慢性咽炎、支气管炎，这种情况通常表现为经常咳嗽，而且总是感觉喉咙干燥，说几句话就要喝水润喉，此外还可能伴随咽部发痒的症状，这种情况很可能是慢性咽炎、支气管炎引起的。

第三种情况涉及肺部病症，比如肺结核和慢阻肺，这类病症常引发持续性咳嗽，部分患者咳时痰中带血。此类咳嗽声音通常较为沉闷，患者还会伴有整体疲惫、进食欲望减退等表现。

出现咳嗽必须要用止咳药吗？

轻微咳嗽假如存在特定触发因素，那么在去除该因素后，咳嗽会迅速消失，这种情形无需借助药物；又或者仅有轻微咳嗽反应，并且没有痰液或者痰液很少，只要对日常生活和劳动没有妨碍，同样可以不采取药物治疗。然而，一旦出现咳嗽、咳出黄色粘稠痰液、口舌干燥喉咙疼痛等较为严重的表现，这时候就不应该勉强忍耐，可以选用一些具有止咳、清解热毒、化除痰浊功效的成药进行针对性治疗。

中成药在医疗实践中应用广泛，主要因为其服用便捷，药效可靠，且副作用轻微，同时也不会引起嗜睡现象。

中医在处理咳嗽方面拥有深厚的实践经验，并且整理出很多传承了将近千年的有效方剂，其中比较有名的，有东汉张仲景在《伤寒论》里记载的“麻杏石甘汤”，这个方子以辛凉的方式帮助身体散发郁热，同时有清肺和缓解喘息的效果，对于咳嗽症状的缓解非常明显明代医药学家叶文龄编写的《医学统旨》里，也收录了一个能清火化浊痰、使肺腑安宁止咳的良方——清金化痰汤，这个方剂可以清解热毒、消散痰浊、平顺呼吸，对于咳出的痰液呈黄色或色白而黏稠不易咳出等情况，都有显著的治疗作用。

这种中成药连花清咳片，源自两剂著名方剂，经过改良设计而成，其主要功效在于帮助肺部畅通、排除内热、化解痰液、平息咳嗽症状。该方剂里的半夏、浙贝母、前胡、陈皮能够消痰理气；桑白皮、黄芩、生石膏可以清肺降火，再配合大黄通便以助肺气宣降；山银花、连翘、牛蒡子性味辛凉，善于清热解毒，并能透邪外出；麻黄、炒苦杏仁、桔梗有助于肺气宣发，对于由上呼吸道感染、气管-支气管炎、慢阻肺、流感、新冠病毒感染等所引起的咳嗽、咳痰症状，都有显著的治疗作用。该药系纯中药配制而成，不存在药物成瘾问题，其疗效更为平缓，使用起来更加稳妥可靠。

在采用药剂治疗的同时，此处也归纳了若干基础的缓解咳嗽措施，可供尝试。

首先，在休息时将枕头垫得高一些，能够使呼吸道构成一个倾斜的形态，从而防止分泌物积聚在呼吸通道中。

其次要调节室内温湿度，使空间湿度维持在50到60度之间，同时注意保暖。

三是适量饮用雪梨汤、蜂蜜汤，有助于化解呼吸道内的粘稠物，从而减轻咳嗽症状。

总体而言，咳嗽状况轻微的话，可以暂时不服用止咳药剂，应增加饮水量并密切留意病情变化。一旦咳嗽症状加剧，已经干扰到日常生活和睡眠质量时，则可以考虑采用止咳药物，同时配合饮食调整和生活方式改善，以缓解不适感。