七夕节女子沐发祈愿美丽，现脱发困扰有啥中药洗发方？

古代七夕这天，姑娘们为了能见到意中人，都会仔细清洁身体，精心打扮自己。湖南地区的《攸县志》中提到阴历七月七日，女性会采集柏树叶、桃树枝，用它们煮水来洗头，这是七夕特有的风俗之一。过去有些地方的未出嫁女孩，在节日时喜欢用桃枝泡的汁液掺水，或者用皂角和侧柏叶煮的药水来洗头，希望通过这种方式祈求青春永驻，容貌美丽。

生活节奏不断提速，学习工作负担加重，精神持续紧绷，睡眠质量下降，又因为饮食多油腻辛辣，导致雄激素性脱发和斑秃的情况愈发普遍，得病的人年纪也越来越轻。头发越来越稀疏，前额头发明显后退，这给很多人带来了很大烦恼。假如您的头皮感觉发痒并且感觉不舒服，有黄色或白色的鳞片附着在上面，头发显得油腻并且失去光泽，每天掉发的数量明显增加，建议您先咨询专业的中医师，然后可以尝试使用以下中药洗发配方。

皂角：抑菌去屑

皂荚别名皂角，首次记载于《神农本草经》，具有驱风除湿、灭虫止痒的作用。在秦汉年间，人们已将皂荚用于清洗衣物和头发。皂荚富含皂苷物质，是一种天然且无害的清洁用品，能够清除头皮上的多种细菌和真菌，同时抑制头屑产生。

皂角有助于头发健康，让头发颜色变深并且更加光亮，皂角树的枝叶可以熬煮成水用来洗头，同样可以起到降低体温、去除湿气、清除油脂的作用，能够防止头发脱落并且让头发变黑，它不会伤害头皮，很多去除头屑的洗发水中都添加了皂角成分，自制熬煮的皂角水可以当作洗发水来使用。

制作方法：皂角取50～100克，需清洗干净，再进行捣碎处理，然后用纱布包好，加入500～1000毫升水，进行煎煮，从而得到药液。

洗头步骤：先用温水清洗头发，然后使用皂角水清洗两次，最后用清水彻底冲洗，每周进行两到三次，持续使用四到八周，头皮屑会逐渐减少。

鲜侧柏叶：生发乌发

侧柏叶亦称柏叶，是柏科植物侧柏的干燥嫩枝梢与叶片，最早见于《神农本草经》，该书将其列为上品药材。诸多古籍中均有记载，其主要作用在于滋养毛发、促进生发。例如《本草纲目》提到：“燃烧后取汁涂抹头部，能使鬓发乌黑润泽”，又载“浸泡取油，有助于生发；烧制取汁，能使头发变黑；与猪油调和，用于洗头能使头发更黑”。这种植物气味清芬，还具备清热凉血、止血以及化痰止咳的药效，通常用于治疗血热引起的脱发和早生白发的情况。自制侧柏叶汤剂可替代洗发水用来洗发。

制作方法：侧柏叶最好选用刚摘下的，每次取100克，先用清水清洗两次，剪成小段，将处理好的侧柏叶加水2000毫升，用微火煎煮30分钟，冷却后用细纱布滤出药汁。

洗头步骤：躺着洗头，让头发浸泡药水，发根也要浸透，持续十五到二十分钟，水温以感觉舒服为宜，但不要太热，不能加热水洗；或者把药水倒在手里，直接在头发上轻轻按摩，停留十五到二十分钟，最后用清水彻底洗净。用药水之前，可以用普通洗发水把头发清理干净。洗头时配合进行头皮揉搓，可以促进头皮血液流动，帮助药水渗透，让药力得到更好发挥。如果新采的侧柏叶不容易保存，也可以每次用一公斤，煎煮成药汁，分成小份装在干净的容器里，放在冰箱冷藏起来留待以后使用。每周洗两次到三次头，长期这样用，能够起到缓解风热、清血降火、促进生发和头发变黑的作用。

桃枝：去屑防脱

桃枝采自蔷薇科桃树的干枯枝干制成。桃枝能够促进血液循环疏通经络，具有解百毒灭害虫的作用。常用于治疗心脏腹部刺痛感，风湿引起的关节疼痛，意外撞击伤害以及皮肤上的疮疡。自制桃汁熬成的汤剂用来洗头也能取得理想的清洁作用。

备料过程：每回取桃枝50至100克，将其截成若干小段，接着注入1000到2000毫升清水，然后以小火慢炖半小时。

洗头时使用药液，每周洗2到3回，能够消除头屑，防止头发脱落。当头发过于油腻时，可以另外放入30克荷叶和30克决明子，一同煎制，这样控油作用会更好。

这些药物能够与其它药物配合，熬制成洗发用的药液，中医观念中认为“头发是血液的滋养”，头发的状况反映了人的整体健康状况，要想要拥有漂亮强健的头发，除了使用前面提到的药液洗发之外，日常作息规律、饮食调养得当、情绪调节适度也相当关键。（张秉新）