反复尿频尿急尿痛？可能是尿路感染，听听专家怎么说

反复尿频、尿急、尿痛？

你有可能得了尿路感染！

泌尿系统发炎多由细菌、病毒、支原体、霉菌等病原体侵入所致。这类炎症性疾病较为普遍，其发病率大约为0.91%。女性群体一生中遭遇此类感染的几率在10%到20%之间。

其实这个常见病

中医疗法也非常有效

小布请来了浦东新区公利医院

中医科主任医师、教授、硕士生导师冯继伟

讲讲尿路感染那些事儿

问：尿路感染如何分类?

根据感染位置，可分为肾脏及输尿管发生的问题，以及膀胱和尿道出现的情况。按照病情状况，可以区分为短期发作和长期持续两种类型。

问：尿路感染是怎么发病的?临床表现是什么样的？

回答如下：尿路感染者的身体反应通常包含排尿次数增多、排尿时感到突然的迫切感、排尿时感到灼烧感，有时还会出现尿液带血、腰部疼痛等区域性的不适，也可能伴随体温升高、身体发冷等全身性的表现，还有少数人的身体反应并不显著或者完全没有明显症状。

病原体种类繁多，其中细菌最为普遍，大肠杆菌的比例高达八成左右，除此之外，还有真菌和病毒等病原体可能引发感染。

易感因素包括，尿路存在阻塞现象，或者尿路遭受损伤，又或者尿路出现畸形情况，同时女性尿路具有其独特的解剖和生理特征，此外，当身体防御能力减弱时，以及受到遗传因素的影响，也可能增加易感性。

感染途径：①上行感染 ②血行感染 ③邻近器官感染。

人体抵御尿路病菌的能力：尿液通畅，男性前列腺液能抑制病菌，尿路黏膜具有抑制病菌的作用，尿液pH值偏低，这些因素都不利于细菌繁殖。

细菌致病力：细菌进入膀胱后，是否发病，还与其致病力有关。

西医治疗

1、一般治疗：休息，多饮水，勤排尿。

2、碱化尿液：口服碳酸氢钠片

3、抗菌治疗。

中医特色疗法

中医把尿路感染归属于“淋证”、“腰痛”、“虚劳”等范畴。

中医辩证论治：

①膀胱湿热证。治法：清热利湿通淋。方药：八正散加减。

肝胆区域出现郁结状况，应当采用疏导肝脏、调顺气机，并且清除内热、畅通排尿的治疗手段，所选用的药物方剂为丹栀逍遥方剂与石韦方剂结合，并进行适当调整。

脾胃功能虚弱，肾脏精气不足，湿邪和热邪反复侵袭身体，这种病症的治疗原则是增强脾胃功能，补充肾脏精气。使用的药物是无比山药丸进行适当调整和加减。

肾脏阴液亏虚，湿邪与热邪滞留体内，应当采用滋补阴液、强健肾脏的方法，同时清除热邪，畅通排尿通路。可以选用知柏地黄丸进行化裁，以调整药方。

公利医院中医科经多年临床经验，

总结出一套综合疗法，

包括中医、针灸、中药坐浴、

穴位敷贴、食疗结合等。

1、内服疗法

研发出滋阴通淋方用于治疗泌尿系统炎症，该方剂对围绝经期引发的尿路感染效果显著。

2、饮食疗法

泌尿系统炎症期间，恰当调整膳食，有助于病症迅速减轻，缩减治疗时间，加速痊愈过程。

多喝些水，这样能稀释尿液，同时增加排尿量，有助于降低身体温度，也能促进炎症物质排出体外，从而减轻尿路受到的刺激感。

应多吃含有维生素的植物性食品和水果，选择容易消化的食物，不要吃过于油煎炸的食品。

远离酒精，有助于缓解不适，也能够防止与服用的抗生素等药剂发生剧烈的副作用。

④忌食辣椒等刺激性食物，避免加重尿路刺激症状。

3、食疗方法

适合食用的有红豆、黄豆、绿豆、麦类、玉米、芝麻、核桃、猪腰、冬瓜、果梨、南瓜、茄果、胡萝卜等；应当避免的有煎炸品、辛辣物、酒酿、竹笋、苋菜、虾蟹类、可可、咖啡等。

4、针灸疗法

用针扎刺头顶正中央、下腹部正中、下腹部偏右、内踝尖上三寸处，每天实施一次治疗。这种疗法适用于排尿次数增多、排尿时突然有尿意、排尿时感到疼痛的情况。

5、外洗法

野菊花、苦参、黄柏每种取15克，用水煎煮，用来坐浴，每天进行1到2回，每回持续30分钟。这种做法适用于出现小便次数增多、小便时感到急迫以及小便疼痛的情况。

6、推拿法

按摩腹部200下，腹部按摩20分钟，按摩尾椎骨30下；适合脾胃肾气不足的情况。

7、泡茶饮

简单有效的单一药材泡水喝，可以选用适量的金银花、蒲公英、车前草、金钱草、白茅根、玉米须等，用沸水泡制，当作饮品。有助于缓解和预防排尿次数增多、排尿突然想停停不下的情况，以及排尿时感到刺痛的现象。

尿路感染的预防方法

注意休息，多饮水，勤排尿；

清淡饮食；

保持外阴清洁；

性生活后注意排尿；

注意防寒保暖，夏季空调温度不宜过低，冬季要确保保暖。夏季感冒常因空调使用不当引起，室内温度过低时，人体毛细血管会收缩，汗腺孔闭合，体温调节困难，从而诱发感冒，若本身免疫功能较弱，还可能引发尿路感染。

文字：严静雯