六大减肥中药大揭秘，让MM们放心快速瘦身

目前许多女性选择采用中药进行瘦身，由于与其它减重方式相比，中药瘦身更为安全，让人更安心。接下来，特别为各位呈现六种有助于减肥的药材，帮助大家在安全的前提下，高效达成瘦身目标。

中药减肥一：红花

特点：亚麻酸、油酸等不饱和脂肪酸

功效：明显降低血清总胆固醇和甘油三酯

中药减肥二：灵芝

特点：多孔菌植物紫兰或赤兰的全株

具有控制脂肪结合及代谢的功能，能够降低血脂水平，预防血管壁沉积，同时有助于体重减轻。

中药减肥三：大黄

蓼科植物大黄的根部，成分之中包括大黄酚、大黄素以及大黄酸，这些都是蒽醌类化合物。

具有消食导滞、清火降血、行血化瘀、利胆去黄等功效。能够使肠道活动增强，推动甘油三酯、脂肪胆固醇的排出，降低脂肪胆固醇的摄入，因而有助于瘦身和降低血脂水平，同时能刺激胆汁分泌，并增加胆汁中胆红素和胆汁酸的含量，有利于脂肪的消化和吸收，此外还能提升免疫系统的功能，并具有延缓衰老的效果。

禁忌：脾胃虚弱、虚寒者不宜服用。

中药减肥四：女贞子

特点：木犀科植物女贞的果实

作用在于调养肾与肝脏，增强腰部和膝盖的功能，有助于减少脂肪和减轻体重，同时能够使甘油三酯和胆固醇的含量下降。

中药减肥五：山楂

含有多种成分，包括山楂酸、鞣酸、皂甙、果糖、维生素C、蛋白质、脂肪油、氨基酸、酒石酸、柠檬酸、黄酮类、内脂、鲜脂酶、糖类，此外还含有钙、磷、铁等矿物质。

这种物质能够使血管舒张，帮助心脏减轻负担，促进冠状动脉血液流通，从而改善心肌的血液和氧气供应，有助于缓解胸部疼痛感，对于呼吸困难、心跳加快的症状也有一定作用效果。它还能通过帮助脾胃消化食物积滞来降低血脂水平，因此具有帮助身体变轻、减轻体重的效果。

中药减肥六：丹参

特点：含丹参酮、异丹参酮、异隐丹参酮、维生素E。

功效：活血化瘀、降脂减肥、安神宁心