中医丰胸常用方剂大揭秘，四物汤、八珍汤等助你丰满胸部

中医丰胸能够借助调养气血、增强肝肾功能的药方达成，惯用的药方有四物汤、八珍汤、归脾汤、通草猪蹄汤、黄芪红枣茶。

1、四物汤：

四物汤包含当归、川芎、白芍、熟地黄四种药材，是调养血气、调理月经的重要方剂，可以用于因气血亏虚而引起的乳房发育异常情况，有助于推动血液流动，改善乳腺组织的营养状况，煎煮时适当加入一些黄酒可以提高药效，在月经干净之后连续服用七天到十天，同时按摩膻中穴和乳根穴，治疗效果会更好，如果体内阴液不足且有虚火，需要搭配麦冬和玉竹来调和药性。

2、八珍汤：

八珍汤由四物汤原有成分，再添入人参、白术、茯苓、甘草构成，专用于调理气血不足的身体状况。对于因过度节食或产后气血耗损所致的乳房发育不良，有很好的改善作用。应当早晚空肚时，用温水送服此方，同时可以搭配山药、枸杞进行辅助食疗。如果脾胃功能较弱且体内湿气较重，则必须先进行脾胃调理，以防方剂中过于滋腻的药材阻碍身体吸收。

3、归脾汤：

归脾方剂由黄芪、龙眼肉、酸枣仁等药材构成，用以调治思虑过多、心脾功能失调所引发的乳房发育迟缓问题。该方剂有助于提升脾胃的消化吸收能力，促进水谷精微向乳房输送。服用期间应避免生冷食物，同时可以配合艾灸足三里部位。对于更年期女性而言，需在原方基础上增加菟丝子和女贞子以滋养肾气。

4、通草猪蹄汤：

药膳方用通草和王不留行配合猪蹄一起熬制，借助通草疏通经络和促进乳汁分泌的作用，以及猪蹄中的胶原蛋白，能够直接滋养乳房。建议每周吃两三次，特别适合哺乳期结束后胸部变得松垮的女性。体内有湿热的人应该少放猪蹄，多加赤小豆来帮助排水利湿。

5、黄芪红枣茶：

经常喝黄芪红枣水可以增加元气提升活力，促进血液运行到胸部。准备黄芪十五克和红枣五颗，用开水泡制，办公室人员可以持续饮用。如果再配合做扩胸练习和精油按摩，作用会更好。体内阴液不足容易发热的人，要加入麦冬和五味子来避免干燥。

胸部健美要注意饮食均衡和身体锻炼。可以常吃葛根粉、豆浆这类含有植物雌激素的食品，少吃寒凉和油腻的食物。每天要按摩乳根穴、天溪穴、膻中穴，每个穴位按揉三分钟，同时做骆驼式和弓式瑜伽动作。女性来月经期间不要服用内服药，改用川芎、香附磨成粉末，用醋调匀后敷在患处。保证充足睡眠能促进生长激素分泌，最好在晚上十一点前上床休息。身体状况的判断是选择药物的基础，需要请专业中医进行详细分析，然后才能决定药方的组成，并且要适当改变各种药材的用量，这个过程一般要持续半年到一年时间。