清补是什么？中医用语及引证解释为您详细介绍

清补的含义在于，人在炎热环境中，身体的新陈代谢速率会高于寒冷时节，同时能量消耗也更为显著，因此夏季应当注重补充营养。

清补的具体解释是什么呢，我们通过以下几个方面为您介绍：

一、词语解释    【点此查看清补详细内容】

中医术语，指借助温和的药材或食材来调养身体。另外，涉及款项的结算与补缴事宜。

二、引证解释

中医术语，指借助味道不浓、性质平和的药材或食材来调理身体，参考《天雨花》第十四回内容：“光宗的病症，主要源于为逝去先帝过度悲伤，加上每天处理大量事务导致劳累，因此治疗应当以清润为主。”

三、汉语大词典

中医术语，指借助味道不浓、性质平和的药材或食材来调养身体，例如《天雨花》第十四回中提到：“光宗的病症，根源在于为逝去的皇帝过度悲伤，加上每天处理大量事务，身心疲惫造成，治疗方法应当以清润为主，补充身体。”

四、其他释义

1.中医用语。谓以清淡平和的药物或食物滋补身体。

五、关于清补的词语

弥补过失掩盖错误,修补破损弥补空缺,支撑天地完善结构,挪用东边补足西边,截取长处弥补短处,纠正偏差补救弊端

六、关于清补的造句

夏季调养有方，可以告诉您，注意不要情绪波动太大，保持愉快心情最为重要，通过饮食来滋养心神，吃些红枣莲子能够帮助睡眠，鸭肉搭配蘑菇和银耳，是很好的清润健脾食谱，送您一份关心，希望您开心健康。

烹调鹌鹑汤，或者炖煮白木耳与麻雀，亦或是清炖菜鸭，再或者熬制枸杞银耳羹，又或者榨取荸荠萝卜汁，还或者煮食扁豆粥，这些都是不错的选择，同时也可以摄取海参、龟肉、蟹肉、银耳、雄鸭、冬虫夏草等食材，但是那些性质干燥且辛辣的食物，则要尽量减少食用量。

到了秋季开始进补，注意身体健康要趁早。都说莲藕非常有益，含有铁锰钾镁等多种矿物质；百合对缓解咳嗽很有帮助，搭配鸭肉可以起到很好的滋补效果；南瓜能够预防秋季干燥，用来煮粥或者蒸熟食用都十分适宜。

春天调理身体，经验交流，百合搭配枸杞，有助于清洁肺部和滋养肾脏，山药与红枣组合，能够帮助清理身体并增强脾胃功能，草莓散发出清香，对补充血液和提升精力有好处，菊花冲泡成饮品，是保护肝脏的好方法，保持运动习惯，可以尝试慢跑和爬山，保持好心情，避免发怒和烦躁，送上关心，祝你身体健康！

月初，气温转低，专业人士提示饮食方面宜增加牛肉羊肉等食物以及莲子粥、枸杞这类调养食品，有助于增强体魄、补充能量、滋养器官并改善皮肤状态。愿您身体康健！

初秋时候，天气还比较热，适合吃些滋润润泽、滋阴润燥的食物，油炸类的食物要尽量少吃，或者干脆不吃，调理身体以温和补养为主，千万不要吃得太多太急。