黄帝内经：2000多年医学经典，分享十句名言尽显博大精深

《黄帝内经》距离现在已经有2000多年的历史了，它是我国医学宝库当中现存成书最早的一部医学方面的经典书籍，它系统地讲述了有关人的生理、病理、疾病、治疗的方法以及预防的法则，它为人类的健康做出了极大的贡献，不但受到了中华炎黄子孙的关注与传承，而且还引起了世界各国人民的极大关注，它的价值被不断挖掘并且越来越凸显出来，它是我国最早的医学典籍，也是在中国影响极大的一部很经典的医学著作，常被称作医之始祖 。今天分享其中的十句名言，与大家共享祖国医学的博大精深。

一、在上古时期生活之人呢，那些懂得养生之道的呀，会依据阴阳变化来效法它呢，会使各种养生方法协调适宜呀，饮食方面有节制呀，日常生活作息有规律呀，不会随意过度劳作呀，所以能够让身体与精神完美融合在一起呀，进而能够尽享天年呀，活到百岁才离世呢。

在上古那个时代，存在着一些对道理有所明悟的人，他们能够去效仿阴阳所蕴含之道理，运用各式各样的养生办法来保养自身身体状况，于饮食方面有着一定节制，在作息方面呈现出规律状态，不会轻易让自己的身心遭受损害，使得身体与精神维持和谐统一的状态，故而呢他们才能够活到理应达到的寿命长度，直至一百岁方才离世 。

二、上古之时，圣人对下进行教导时，都称那些为虚邪贼风，要在适当的时候避开它们，保持内心的恬静淡泊、虚无杂念，让真气随之顺畅运行，使精神在体内坚守，疾病又怎么会产生呢。

在上古那个时期的圣人曾对百姓加以教导，针对一年四个季节里存在的各类病邪，需依据节气发生的变化进而谨慎地去躲避，与此同时，在内心精神方面要让自己清心寡欲，不去贪图，也不去索求，达成体内真气处于和顺的状态，精神还能够内敛，要是这样子的话，哪里又会遭受病邪的侵袭呢？

三、圣人在春天夏天的时候调养阳气，于秋天冬天的时候滋养阴气，以此来顺应那根本，所以跟万物一起在生长的关键之处随波逐流。违背那根本就是砍伐其根基，破坏其原本的状态了。

圣人于春夏之际保养阳气，借此适应生长所需，于秋冬之时保养阴气，以此适应收藏所需，顺从生命发展规律的，便能够同自然万物一样，于生、长、收、藏的循环往复当中健康成长，倘若违逆此规律，就会扼杀生命力，破坏生命本源 。

四、圣人不是去治疗已经发生的病症，而是治疗尚未发生的病症；不是去处理已经形成的混乱，而是处理尚未形成的混乱，说的就是这个道理。那病症已然形成之后才用药去医治，混乱已然形成之后才去治理，就好比口渴了才去挖井，面临争斗了才去铸造锥子，这样不是太晚了吗？

并非圣人是在病症已然发生之后才着手去治疗，而是于疾病尚未发生之际便已然开始施治；恰似不该等到国家陷入昏乱之后才去加以治理，而是要在混乱尚未出现之前就将其治理稳妥。倘若等到疾病发生了之后才运用药物予以治疗，当国家开始出现动荡混乱了才去进行治理，那就如同口渴了才想到去打井，上了战场才想到去制造武器，这般情形下一切不都显着为时已晚了吗 ？

五、黄帝说道，阴阳乃是天地运行的规律，是万物的纲领和法则，是事物变化的根源之所在，是产生与消亡的根本起始点，也是精神智慧所存留的地方。治疗疾病必定要探寻其根本。

黄帝讲，阴阳的变化属于宇宙内部的自然规律，是所有事物的纲纪，是万物发生变化的起始源头，是生长与毁灭产生的根本所在，这当中有着极深的道理。因而只要是医治病症，必然得探寻到病情发生变化的根本之处，。

第六，冬天要是被寒邪所伤，那么春天必定会患上温病；春天要是被风邪所伤，夏天就会出现飧泄；夏天要是被暑邪所伤，秋天必定会患上痎疟；秋天要是被湿邪所伤，冬天就会引发咳嗽。

冬季要是遭受了寒气的侵袭，那么春天就比较容易出现温病的状况；春天要是受到了风的侵害，夏天就容易出现大便泄泻还很清稀的情形；夏天要是受到了暑气的侵扰，秋天就容易患上疟疾；秋天要是遭受了湿气，冬天便容易引发咳嗽 。

七，卫气没办法进入到阴分，常常留在阳分。留在阳分那么阳气就充满，阳气充满阳跷就旺盛，没办法进入阴分那么阴气虚损，所以眼睛不能闭合了。

白天的时候，卫气是在阳分运行的，此时人处于清醒状态，到了夜间，卫气进入阴分，人便能够入睡。倘若卫气无法进入阴分，而是常常停留在阳分，这就会致使卫气在人体阳分处于盛满的状态。与之对应的阳跷脉就会偏盛，由于卫气不能进入阴分，进而形成阴气虚，阴气虚无法收敛阳气，故而不能安睡。

八【喜则气和志达，荣卫通利，故气缓矣。】

释义为、当人的情状处于高兴之时、营与卫这两者之气的运行会变得通畅无阻、然而假如处于过分喜悦的状态、那么就能够致使心气出现涣散的状况、因而可言高兴之气易舒缓、。

九【人生十岁，五脏始定，血气已通，其气在下，故好走。】

当人生长至十岁之际，五脏发育达至一定的健全水准，血气的运行全然均匀，人体生长发育的根源乃肾脏的精气，精气自下部朝上行进，故而喜爱跑动。

十【心者，君主之官也，神明出焉。】

解译：人的身体之内，各个脏腑所具备的功能是不一样的，它们彼此之间的那种关系，要是用一个实行君主制度的朝廷里，君臣所承担的职能来打比方的话，那么，心脏好似处于地位最高点的“君主”，它有着引领以及统率全身各个脏腑功能活动的作用，还能让它们彼此之间相互协调，人的聪慧才智，全都是从心脏那儿产生出来的。

七七之时，任脉气血虚弱，太冲脉气血也逐渐减少，天癸枯竭，女性的生理通道闭塞不通，所以身体形态发生变化，无法再孕育子女 。