产后奶水不足别愁！这些催乳偏方助你快速下奶

许多妈妈产后，因各类缘由奶水不够，无法喂饱宝宝，下奶成了急需解决之事，特别急切。好多妈妈借助按摩催乳办法，从而让乳腺正常分泌乳汁，这使得当今催乳师兴起。今天为大伙引荐些催乳民间药方，相当有效果。

1、米酒虾米汤

小海物干制品（或者海米）含有蛋白质，含有脂肪，含有钙，含有磷，含有铁，含有锌还有多种维生素，具备补肾的功能，具备通乳的功能；米为原料酿造的酒能够行气活血。每一回投放小海物干制品（或者海米）一百到二百克，投放米为原料酿造的酒三两到四两,添加清水煮成汤来喝，每一天一次，连续服用三到四次。

将丝瓜衣、通草,各取3克,用来煎水饮用,或者加入猪蹄一起煮汤.要是效果不太显著呢,那就用北芪6克,当归9克,白芷3克,穿山甲6克,与丝瓜子3克放在一起,和猪蹄进行炖煮,然后可以喝其汤液,吃其肉,效果是极其明显的。

3、花生煲猪脚

按《陆川本草》所记，花生煲猪脚能治“乳汁少”，每次取用花生150克，猪脚一只切成块状，添加适量的水，以小火慢慢炖，直至炖烂，食用的时候加入少许食盐以及味精来调味。

猪蹄两只备用，炒料有川芎，炒料有当归，炒料有木通，炒料还有王不留行，各为九克。把猪蹄洗净，加水煮烂之后捞出，然后在煮猪蹄的汤中加入上述提到的药物，煎好之后去掉药渣用来服用。

5、莴苣子粥

最先把莴苣子10至15克进行捣碎，接着与3至5克甘草一同去煎，然后获取汁液并去除渣滓，随后加入糯米煮粥，该粥每天要服用3次，连续服用5天，如此便能够让乳汁得以增加。

猪蹄4只，或者蹄膀1只，通草2克，一块儿加水进行充分煎煮，食用肉并喝下汤汁。

7、鲶鱼煮蛋

首先把七个鸡蛋煮熟，接着去掉它们的壳，然后把这去壳的七个鸡蛋，和二百五十克鲶鱼，一起加入五百毫升水进行同煮，每天进行一次这样的操作，五天能够见到效果。

8、黄芪炖鸡汤

要准备的原料有，50克黄芪，15克枸杞，10个红枣，1只重1000克左右的母鸡，还需要 2 片生姜，适量的盐和米酒。

步骤是这样的，将黄芪、枸杞以及姜片放置在滤袋之内，把母鸡清洗干净，进行氽烫操作之后，再冲凉，而后切成块状，接着把母鸡块和红枣一同放置在锅内，往锅内加入清水，让其以小火煮炖焖烧1小时之后，加入盐和米酒随即就能够进行食用了。

9、猪蹄粥

去取一到两只猪的蹄子，将其炖至软烂从而获取浓汤，接着拿来3到5克通草，把40到45克漏芦用来煎取药汁，把这两种汤汁和100克粳米一同用以煮粥，待煮熟之后加入两条葱白稍微煮一下，每天服用两次，趁着热的时候喝下去。

10、南瓜子泥

取出30克生南瓜子，去掉外壳获取里面的仁，将其捣制成泥状，加入少量白糖，在早晨和晚上空腹的时候用开水冲服。

11、党参，黄芪30克，当归，路路通各18克，柴胡，青皮，陈皮，穿山甲，王不留各12克，香附15克，通草，漏芦各10克，主治产后缺乳〔催奶〕，乳汁缺少。用法是每日一剂，进行水煎服。一般服药2至3剂，效果为佳。

12、豆腐米酒汤

拿出4两豆腐，取来1两红糖，倒入1碗水，将其煮熟，之后再加进1两米酒，待温热的时候服食。

13、猪蹄药汤

1)猪蹄一只加通草25--35克,炖烂服用.

2)猪蹄一只加薜荔果(爬墙呆或木瓜)4个.炖烂后服用.

3)猪蹄一只加土黄茂(金雀根)1两,炖服.

14、猪蹄通草汤：

原料：猪蹄2只,通草6克,葱白3根.

做法：将以上3味共同加水煮汤.

15、中药方

采用包含五十克当归、四十克黄芪、十克漏芦、十五克甲珠、五克留行子、十克括萎、五克花粉、十克川芑、十克白芍、十克通草、十五克木通的药材组合，选用一对猪足，添加较多的水，使用砂锅炖至软烂状态使其呈现出炖烂的效果，去除表面的浮油，接着煎熬这些药并服用下去。