中医祛痘讲究辨证施治，内外调理才能彻底治好痘痘
中医祛痘注重辨证施治，《黄帝内经》中有记载：“汗出见湿，乃生痤痱。”“粉刺属肺，皆由血热郁不散所致。”中医觉得，面部的小痘痘跟血热也有关系，跟肺热也有关系，跟脾胃湿热困阻也有关系，跟肾阴不足也有不小关系。设若祛痘仅仅是处理“表面”问题，那是没办法快速去掉并根除掉脸上痘痘的。所以，经由体内调理，去除诱因，并且结合中药祛痘护肤品，才可以彻底治好痘痘。
老中医对祛痘的建议
1、首先，要勤加洗脸，保持面部清爽，这是祛痘的第一步。
2、保养方式需正确，过度滋润的保养品以及覆盖性的化妆品，会致使毛孔阻塞，要尽可能予以避免。长时间进行蒸脸、按摩以及去角质，反倒会让毛孔发炎。在长痘痘之际，应削减化妆品的使用次数，卸妆时务必干净且彻底。
针对痘痘问题，鉴于当下尚无确切研究表明哪些食物会对其产直接 影响，所以倡导采取均衡饮食策略，建议尽可能摄入营养全面的食物，同时对油腻辛辣高热量此类食物加以尽量规避，此外还要多吃些瓜果蔬菜，以此来维持排便通畅 且保持身体正常运转机制。
4、有着优良的生活作息，然而精神处于紧张状态下，还有熬夜以及睡眠不足的情况，这些都会致使皮脂腺分泌出现失调状况，进而引发痘痘的产生。
5、唯有进行内外的调理，凭借内养外的方式，方可如愿达成对痘痘生长予以遏制这个目的。于此建议在饮食这一方面，需尽可能多地去食用一些富含着维他命C、维他命A的蔬菜以及水果。例如绿色的蔬菜、呈猕猴桃形态的水果、名为橙子的水果等等。
6、采用中西医结合的方式来抗炎祛痘，其中中医药是通过纠正机体的平衡，以此来调整失常的功能。只要针对于人体平衡偏离的方向，以及程度评估准确无误，选用与之相对应的中药去进行纠正，便不会出现毒副作用，在恢复平衡以前，即便长期使用，同样不会出现毒副作用。
