中年男性补肾壮阳汤来啦！含菟丝子等原料及做法功效

补肾壮阳，这可是中年男性最为关注且在意的话题。在接下来的内容里，下面要讲述的这个小编，他会针对男性朋友们，去介绍，具有极端强大功效力给得上力的三款补肾壮阳汤，以此来供各位身为男性的人们去进行挑选并且使用。

超给力的3款补肾壮阳汤

一、壮阳狗肉汤

原料有，250克狗肉，15克附片，10克菟丝子，适量食盐，适量味精，适量生姜，适量葱，适量料酒。

制作：

把狗肉洗得干干净净后，将其全整块放进开水的锅内，使其被氽透，而后捞出来，放入凉水里面，把血沫洗净，接着将其切成三厘米又三毫米长的方块；姜要切好，葱也要切好，留着备用。

首先，把狗肉放置进锅内，接着跟姜片一块儿进行煸炒，随后加入料酒，之后把狗肉以及姜片一同倒入砂锅内；与此同时，把菟丝子、附片分别用纱布袋装好并且扎紧，再跟食盐、葱一同放入砂锅内，加入适量的清汤，先用武火将其烧沸，之后用文火来进行煨炖之事，等到肉熟烂了以后就完成了。

用法：服食之际，将其中药包挑选出来丢弃不用，把味精投放加入进去，食用肉并喝下汤。每一天进行两次，伴随用餐的时候享用。

作用是，温暖肾脏助力阳气提升，补充滋养精髓。适宜用于，阳气虚弱衰退的情况，精神萎靡不振的状况，腰部与膝盖酸软无力等症状。

二、复元汤

原料方面，有50克淮山药，还有20克肉苁蓉，以及10克菟丝子，另外有2个核桃仁，有500克瘦羊肉，有1具羊脊骨，有100克粳米，还有3根葱白，生姜、花椒、料酒、胡椒粉、八角、食盐的量各适量。

制作：

先把羊脊骨切成数节，而后用清水将其洗净，接着把羊肉洗净，拿去氽去血水后，再次洗净，切成5厘米厚的条块，再把淮山药、肉苁蓉、菟丝子、核桃仁用纱布袋装好扎紧，把生姜拍破，将葱切段。

首先，放置中药，接着放入食物，一同置于砂锅内，然后注入适量清水，用武火将其烧沸，之后打去浮沫，之后再放入花椒八角，随后放入料酒，接着移至文火持续煮，煮至肉呈现粑烂状态，最后出锅装进碗里，加入胡椒粉，再加入食盐进行调味，如此便可以食用了。

服法：佐餐食。

其功效为温补肾阳，它适合用于肾阳不足情形下，亦适用于肾精亏损状况中的耳鸣眼花症状，还适用于腰膝出现无力的情况，以及阳痿早泄等一系列病症。

三、双鞭壮阳汤

原料有，10克枸杞子，10克菟丝子，6克肉苁蓉，100克牛鞭，10克狗鞭，100克羊肉，50克母鸡肉，还有适量的花椒、老生姜、料酒、味精、猪油、食盐。

制作：

1、对牛鞭进行处理，先加水让它发胀起来，接着把表皮去除干净，顺着尿道将其剖成两块，之后用好清水洗一洗 ,然后用冷水浸泡上30分钟。而狗鞭呢，是先用油砂把它炒到酥的状态，再用温水泡大约30分钟，随后仔细刷洗干净。羊肉呢，先把它洗干净，接着放进沸水的锅里，把里面的血水氽出去，捞出来后再放进凉水里面漂洗，等着备用。

2、首先是把牛鞭、狗鞭以及羊肉放在那个可以长时间烧煮的铝锅里，添足够清水。接着，把锅放在火炉烧，让水沸腾起来，把水面上漂浮的浮沫给打掉。嗯，放入那些比较麻的花椒、年份久的老生姜、带有酒精成分的料酒，还有母鸡肉。然后呢再次让它沸腾起来，之后就改变一下火候，转为小火慢慢去煨炖。等到大概六成熟的时候。用干净并且洁白的那种画布或者布去滤清，汤里面的花椒和老生姜。再就是还要把菟丝子、肉苁蓉、枸杞子用那种专门的纱布袋子给套好装起来，把这个装着药材的袋子放到汤里面。然后，把放了药材的汤放在火上不停歇地继续煨炖。一直到牛鞭、狗鞭变得酥烂的时候，把那个装着药材的袋子拿出来，也就不用了。还要把牛鞭、狗鞭、羊肉、鸡肉捞出来。最后将牛鞭切成3。3厘米长的条，狗鞭被切成1厘米长的节，羊肉呈现为片状，鸡肉变成块状，之后它们一同被放置在碗内，加入味精、食盐以及猪油进行调味，最终得以制成。

服法：吃肉、喝汤，既可佐餐，又可单食。

功效是，能够起到暖肾壮阳的作用而且还可以益精补髓，它适用于虚损劳伤这种情况，以及肾气虚衰的状况，还有阳痿不举的表现，另外对于滑精、早泄也适用。