中医减肥方法大揭秘,不同肥胖类型对应中药配方来啦

那种很多饮食男女心心念念、梦寐以求的事情是减肥,然而要是减肥方式不合理,那便会出现与预期相反的结果,下面会介绍几种中医减肥的办法。肥胖当前多见于营养过剩的情况,也就是中医所讲的湿热,这类人通常食欲较为良好,喜欢吃辛辣刺激的油腻食物,可是排泄功能不太好,容易出现便秘现象,大便味道难闻,因运动减少,基本上都是‘宅男’、‘宅女’。面对这种情形,能够采用清热利湿、促使排泄的办法,常用的中药包含大柴胡颗粒、龙胆泻肝片、排毒养颜胶囊、三仁汤,还有甘露消毒胆等药物,不过最好是在专业的中医师指导之下进行挑选应用。另外,情志不遂引发的肥胖在当今社会也是极为多见的。因为快节奏的生活压力,致使很多所欲无法实现从而产生过度焦虑、紧张、忧虑等。中医持有这般观点,即“思则气结呀”,因情志方面的因素致使人体气血运行变得迟缓,或者出现阻滞状况,进而使得人体代谢速度减慢,排泄量减少,长时间如此便也会出现肥胖现象,对于这种肥胖而言,是以疏肝理气作为原则的,常用的中药存在疏肝颗粒、逍遥丸、柴胡疏肝散、四逆散、半夏厚朴汤等,要依据具体证型再来选择加以应用。最终,水湿体质所引发的肥胖在当下也是较为多见的,多见于中老年人哦,因为脏腑功能减退,正常的水液代谢出现了紊乱状况,才会形成水湿现象。通常来讲,这类人往往是腹型肥胖,其皮肤色泽呈现白皙之色,容易出汗,易于感到疲乏,嘴巴干燥却不想喝水,小便频次较多等。针对这一类型而言,需要以温阳利水作为原则,常用的中药包含五苓散,还有春泽汤,以及当归芍药散,另外还有黄芪桂枝五物汤等。






