黄帝内经诸病源候论：情绪如何让你生病

#玄学究竟有何妙用？##五行#

眼下，现代心理学存在着数量极为繁多的论述，经由日常的生活状况能够发觉，人身上所患的诸多病症并非毫无缘由地产生，而是由情绪、性格、心念以及行为经过长时间的积累所引发的。

一、在先秦两汉这个时期的理论奠基期里，有一部名为《黄帝内经》的著作，它可是情志病理论的总源头呢。它确立了喜怒忧思悲恐惊这七情，将其作为核心的内伤病因，还明确了“怒伤肝、喜伤心、思伤脾、忧伤肺、恐伤肾”这样的脏腑对应规律，并且提出了“百病生于气也”的核心病机，奠定了“五脏藏神”、情志疏导以及移精变气的治疗总则。而张仲景，处于东汉时期，他是情志病辨证论治的开创者。《伤寒杂病论》率先开创了百合病、脏躁、梅核气、奔豚气这类情志病所特有的病名，创建了甘麦大枣汤、百合地黄汤、半夏厚朴汤等经典的方剂，构建起情志病在理法方药方面完整的体系。二、魏晋隋唐・理论发展阶段巢元方（隋）：《诸病源候论》对情志病 的证候体系进行了系统的梳理。首先倡导 “七情内伤作为诸多病症的源头”，将情志致病的脏腑传变规律予以细化，率先推导出通过导引吐纳来调畅情志的非药物治疗方法。孙思邈（唐）：是情志病防治并重体系的完善者。提出“养性为先，调心为上”的《千金要方》，以围绕“十二少”的情志养生法作为核心，把方药、针灸、心理疏导等多种疗法加以融合，着重强调医者凭借共情疏导对于治疗情志病有着作用。三、宋金元・理论突破期的时候，南宋的陈无择所著的《三因极一病证方论》，正是确立了七情的病因学地位。其首创了三因学说，把七情列为三大致病内因里的首位，这标志着中医七情学说真正成熟。金朝属于寒凉派的刘完素，提出了“五志过极皆为热甚”这个核心论点。那种觉得情志过激都会化生内火、对心神产生扰动的心绪病症，其核心病机是阳热火盛，治疗方法是清热泻火、实现宁心安神。张从正呀，他是金代攻邪派的人物，可谓是中医系统心理疗法的开创者。在《儒门事亲》里，系统完善了以情胜情疗法，依据五行相克确立了“怒胜思、喜胜悲、悲胜怒、恐胜喜、思胜恐”这样的治疗范式，还留下了大量情志病心理治疗的经典医案。李东垣呢，他是金代补土派的，在《脾胃论》中构建了情志 - 脾胃 - 元气的核心关联。有一种观点觉得，过度忧思首先会伤害脾胃，脾胃一旦受到内伤，就会导致元气亏虚，进而百病丛生，对于情志病的诊治是以健脾益气、升阳散火作为核心的。朱丹溪，也就是元代滋阴派的代表人物，是郁证论治方面集大成的人物。他创立了六郁学说，也就是气、血、痰、火、湿、食这六种郁，提出了“一有怫郁，诸病生焉”的观点，明确了气郁是核心，而且大多是由情志不畅引发而来的，他还首创了越鞠丸来统解各种郁，厘清了“因病致郁”“因郁致病”这种双向的病机。到了明清理论成熟期，张景岳，明代的人物，在《景岳全书》中深化了情志病虚实辨证体系。明确提出“情志之伤，无不从心而发”，着重强调心乃是情志的主宰；率先将郁证划分成怒郁、思郁、忧郁这三类，清晰表明情志病存在虚实的差别，坚决反对一味依靠攻伐来解郁。叶天士处于清朝时期，其著作《临证指南医案》完善了郁证辨治体系。提出“郁则气滞，久必化火”，看重疏肝柔肝以及通络解郁，强调把调畅情志与顾护肝胃阴液相互结合，丰富了情志病通络、养阴的治疗方法。王清任同样处于清朝，其著作《医林改错开创新的情志病从脑从瘀论治路径。提出了“灵机记性不在心在脑”，把情志异常跟脑府功能直接联系起来，创立了血府逐瘀汤，完善了气滞血瘀导致情志病的病机以及治疗体系。五、五情对应五脏1、怒：会伤害肝胆系统（五行跟木对应，怒属于火）。

生闷气、贪吃、怒气郁结：肝血管瘤、脂肪肝

和年纪较大的人，职位比自己高的人，心里窝火（有气却没办法发作出来），在暗地里较上劲，这种情况会引发：胆结石，胆囊炎。

经历了委屈，感受着窝囊，有着夫妻不合带来的闷气，长期处于怒而不发憋着的状态，会引发乙肝，进而发展成肝硬化，最终发展为肝癌。

怒气上冲、肝风内动：头晕、耳聋、嘴歪、中风

不让自己生气，不把烦闷憋闷在心里，要把心里的话讲出来谈开，要是自己出现错误了，那就认真去忏悔，承认自己的过错，放下所谓的面子，如此这般结缔就能解开；心里要是憋闷的话，那就多去那种有树林的地方，去到开阔的地方纵情唱歌，大声吼一吼是很有效果的。

2、恨--伤心、脑（五行心属火、火上加火）

有一个人，其内心总会莫名地涌起一股火气，看待任何事物都觉得不顺眼，认为存在错误、不合理之处，这个人还爱激动，总是心事重重，不停地担心这担心那，担心会因此引发高血压，导致心慌，出现心动过速的情况。

原本是一件规模不大的事儿，可一直都没办法将其搁置一旁，也不能让它就此消逝不见，心里头长久以来都处于抗拒的状态，一直拧巴着。

嗔，从本质上来说，是一种负面心理，这种负面心理是针对外界的人以及事宜还有事物而产生的，它包含着厌恶，包含着不满，包含着抗拒，还包含着排斥。

那些小的，比如看不顺眼，还有嫉妒，以及烦躁，大一些的，像愤恨，乃至暴怒，统统都归属于“嗔”的范畴。

常去瞧瞧他人的传记，瞅瞅人家的人生故事，以此为参照，明晰一下别人的人生存在着何其多的艰难险阻。

再者，将这件事置于时间的长河之中，你会发觉，人生里多数致使你生气的事，皆是不值一提的。

怀揣着对他人的恨意，处于一种无法给予饶恕的状态，且性格急躁又容易发怒，患有冠心病、心肌炎以及心梗这些病症，情绪若是难以得到克制，一旦过于激动起来，那么心脏这个器官就极易出现过载的情况。

3、脑部与心对应

思虑过多、欲望太重：失眠、多梦、神经官能症；

过于思虑繁多，最为妥当的便是去着手做些微小之事，将情绪融入到这些小事之中予以化解从而达成，如此一来情绪就会不见踪影，举例来说：揉搓衣服、清扫地面等等。

自我中心，凡事皆只图自身所欲如何，逞强好胜，认定自身无所不能，总觉自己最为有理最为懂，老是判定自己唯一正确，喜好整治他人，于是脑梗、脑溢血，如此这般太过劳心劳力，这乃是必然会出现的结果。

偏头痛：

多数时候是左：因为跟家中男性长辈生气

多数时候是右：因为跟家中女性长辈生气、较劲、别扭

恨天怨地、不孝不敬、看不起老人：头晕、头痛；

头上的顶轮无法接受能量，或者总是接受负面能量，很常见。

容易做到的办法是，把心中的怨恨放下，面对不顺从其发展（顺着老人的心意，只要不涉及原则性的问题，事情也就算过去了），要是做错了要有敢于承认自身错误的勇气。

4、怨--伤脾、脾胃消化（五行对应土）

怨：不满、牢骚、把所有不顺都归咎于外界的心理，

遇到事情之后，会冒出“凭什么是我？”的想法，还会觉得“都怪他/她/它、老天爷”，又会质问“怎么可以这样对我？”，甚至会疑惑“为什么他们都这样？”。

那种喜欢怨怪他人，在赌气之时不进食，或者赌气之际会暴饮暴食，且怨气特别浓重的情况，容易引发胃炎，导致胃溃疡，还会出现反酸的状况。

持续很长时间的怨气达到顶点，只要一想到那个人以及那件事情，脑袋里就愤怒得不行，对一个人的恨意无法消解，结果导致了胃癌，还有胃息肉。

极其狠心，做事之时极为决绝，丝毫不留任何余地，满心嫉妒，于暗中想尽办法整治他人，还时常爱骂人，患有便秘之症，又有痔疮之疾。

超级怨愤，极度烦闷，毫无节制地大量饮食，情绪突变随后对之前之事当作未发生，做出的承诺却不去履行，从起始之时便是怀着欺骗他人的心思：糖尿病产生了。

动不动就爱发脾气，不管遇到什么事儿，马上就要开始骂人，这种情况十分常见，而且还不懂得饶恕别人，生活里任何一件小事都放不下，另外还患有肠炎，以及十二指肠溃疡。

采用一些常见的解决办法，去拓展自己的格局，去见闻更多形形色色的世界，去提升自己的审美水准，当内心变得开阔宽广之时，自然而然就会终止抱怨，进而去谅解他人。

5、恼--伤肺、对应整套呼吸系统（五行属金）

忧思、盼望、憋闷：咳嗽、气喘、肺炎。

实质上全都是情志没办法得到宣泄，能够前往没人的地方去宣泄，大声呼喊，放声叫嚷，到树林之中去唱自己所喜爱的歌曲，这是非常有效的。

忌恨、恼人、亏孝道、长期悲伤：肺结核、肺癌

堵住了，就去疏通它。

争强好胜、挑理、冒犯长辈：鼻炎、感冒

抢夺话语，打断他人，（听到别人有不对之处，就如同鱼刺卡在喉咙，非得马上打断别人说话），讲话噎人；咽喉发炎，扁桃发炎。

不要争抢，当下要把大脑里的逻辑思维梳理妥当，然后再温和地讲话，嘴里时常念叨着孝顺长辈。

6、烦--伤肾、泌尿生殖（水）

讨人嫌，遇事总爱硬撑着，从来不服软，还爱生闷气，结果导致腰疼，引发腰椎间盘突出，甚至患上腰椎结核。

处于气多火旺的状态，怨恨他人却不承认账目，行事过度（全然不顾及世俗所约定俗成之事），如此状况会引发肾炎、严重时会导致尿毒症。

心存生气之情志但不畅且不将其表达出来，而是憋闷于心田之中，如此情况会引发尿道炎，会引发膀胱炎，还会引发膀胱癌。

让人愤恨，不懂得去领会他人，面对人以及事的时候不能做到从对方角度思考，心里的疙瘩难以解开，缺乏那种能感同身受的心，这就是前列腺方面的问题。

夫妻长时间处于不和状态，内心怨恨丈夫，对于母亲的唠叨怀有嗔心，并且心量狭小，诸如出现妇科炎症，还有痛经情况，以及乳腺增生状况。

少添烦恼，少生怨气，多去观看喜剧影片、综艺节目，夫妻之间彼此敬重爱护，自然而然就会和睦相处，要包容并体谅他人，毕竟诸多小事于我们生命的漫长历程中实在是微不足道。

7、五官对应眼、耳、鼻、喉、声

瞧不上他人，比如说觉得某些人着实低贱啦，瞅着别人为人、行事就来气，老是瞧见别人的短处，结果呢，患上了各种各样的眼疾。

（负能量汇聚到了眼部，而眼睛不会表达，时间一长，累积了）

爱听闲话、烦别人说话、生闷气：耳鸣、耳聋

说话尖酸刻薄，心里乱七八糟装着诸多事，心里藏着不能见人不能见光的事，想法是，有口臭，还有口腔溃疡。

怨愤之心极为浓重，常常刚一想起人亦或是事之时，满心恨意便致使咬紧牙关，仿佛要将牙齿咬碎一般：涉及那与牙齿有所关联的 illness，像是牙痛，还有牙周炎。

也是不断累积的结果，心中有心结，一想到就愤愤难平。

8、皮肤问题

洁癖、暴躁、瞧不起人、火气大：身上总觉得痒；

火性太旺、心性急躁、抑郁不得志：白癜风

行事太过果断决绝，时常火气上头，断绝他人后路丝毫不留余地，夫妻之间怨气颇重，红斑狼疮，紫癜。

习性冷淡、与人缺情感，畏惧寒冷，无论怎样添衣物皆感寒暖不足，惧怕风，风一旦吹至便极易引发感冒、鼻炎以及流鼻涕之状况。

9、骨病（包括腰肢、腰椎、肩颈痛、病）

不愿意服膺他人，喜好较劲儿，认定别人不具备相应能力，对抗上级，始终觉得上面存在差错，不予以服从，认为领导缺乏才能，如此这般引发了颈椎病，出现了颈椎增生的状况。

涉及的事务范围太广过多了，强行承担自身根本无法胜任的事情，对孝道有所亏欠（表现为对父母怀有怨气，会发脾气，更甚者还会记恨在心头），出现肩周疼痛状况，患上肩周炎疾病，以及存在肩颈部位不适的情况。

恨、怨、恼、怒、烦杂念俱全：风湿、关节炎

爱逞能、压力大、不服人：腰椎、盆骨、股骨头坏死

对于晚辈，以及平辈，要是看不顺眼，进而生气，与之对应的是下肢，这下肢涵盖腿，同时还有膝盖出现疼，那种疼的感觉，以及不利索的状况。

10、精神、情志方面问题

理想落空、嫉妒他人、自我封闭：抑郁、自闭、间歇性狂躁

好强好胜、暴跳如雷：躁狂症

碰到不遂心之事便开端动怒，亦或是他人稍有言辞就难以忍受，脾气大，为人自私，斤斤计较，患有精神疾病，内心人格呈现分裂状态。

满心烦闷，却不知该向何处倾诉，于是放弃了目标，也抛弃了本心、初心，因管事太多心力疲，致使自身变得懒惰，总是嗜睡，时常困倦。

11、各种奇奇怪怪的儿童病

12岁之内的孩童若疾病长时间难以治愈存在这样的情况，即：父母发脾气，亏孝，夫妻不和；这是由于他精神人格尚未长成，自我尚未健全。

母亲对另一半的公公婆婆、她的父母生气：咳嗽、肺病

父母的性格特别倔强，这个倔强致使他们听不进周围人给出的劝说，而且总爱得理不让人，父母之中竟然存在一方他的性格太过刚直倔强，父母的内心还总是爱去顶撞他人，这种种表现言传身教后果就是，骨折、外伤。

父母对自家长辈不孝顺，过度贪图钱财，老是在钱方面计较得失，患有癫痫，肾脏发育不佳，牙齿生长缓慢，牙齿状况不好，还有肾炎。

12、觉察到有业障、业力怎么才能消除？

1.对照自己的问题去改变：

观自身所属病症类别，匹配与其对应的情绪或者性格，而后时常告诫自己，依照对照情况去实施改变。

2.真心忏悔、反思、主动、大胆去面对错误：

向被你伤害、生气、怨恨的人认错、道歉、赔偿、敬酒

3.排出业力、业障反应：

哭、流泪、吐、排气、打嗝、放屁，不必害怕

4.提振自身能量、改变周围的不良能量场：

要常常露出笑容，多多去做善事，时刻秉持孝顺之心，做事不怕辛苦、不怕埋怨，不去对结果进行计较，只要自身于过程当中能收获开心便很好。

5.展现良好的社会价值、对周围的人展现出自身价值、魅力：

守好本分，孝养父母、友爱家人、关爱他人

安全告知：实际存在的疾病应当以医生以及医院的治疗作为主要依据，首先要反思自身是通过怎样的方式患上该疾病，对于情志类疾病而言，需要调整内心的想法以及个人的性格特点，从而使得心态和身体能够保持同频状态。