MM 爱用的中医古方及药膳减肥法，健康快速瘦下来
当下，越来越多的女性倾向于选择中药来减肥，乃是因为对照起别的减肥方式，中药减肥更为健康，更加让人安心现在，小编要给大家介绍减肥用的中药，促使大家放心去减肥，能够快速地实现瘦身。
中医古方减肥中药
古方一、防己黄芪汤
取防己六克，黄芪十五克，白术十克，炙甘草九克，生姜六克，大枣四枚。将其进行水煎服的操作，每日服用两次。
主治肌肉结实型肥胖症。
古方二、荷术汤
苍术、白术、黄柏、牛膝，薏苡仁、黄芪、桂枝、木瓜，茯苓、泽泻、山楂、车前草，虎杖、夏枯草、甘草，与荷叶各取等份，用来煎水后服用，其主治病症为高脂血症以及高血压型肥胖症。
古方三、黄芪泽泻汤
15克黄芪、9克防已、9克白芷、9克川芎、15克首乌、10克泽泻、10克山楂、20克丹参、15克茵陈、15克水牛角、6克仙灵脾、3克生大黄。用水煎服，每天2次。主要治疗单纯性肥胖症。
古方四、三花减肥汤
玫瑰花朵、茉莉花朵、玳玳花朵、川芎、荷叶各9克，将其研磨成粉末。每天服用1包，用80到100摄氏度的水进行冲泡，每天服用2至3次，早上和晚上服用，也可以早上和晚上各服用1包。主要治疗单纯型肥胖症。
减肥中医药膳两款
辣味小黄瓜
用料有，两根小黄瓜，半个洋葱，五十克黑木耳，一大匙蒜泥，半小匙小茴香粉，少许肉桂粉，一小匙红辣椒粉，少量植物油，酌量盐，适量黑胡椒。
操作方式是，先将小黄瓜去洗净，之后切成薄薄的片状；随后把洋葱切成比较粗的丝状，黑木耳洗净切成丝状留做备用之用；接下来在锅里放入植物油，待其被加热之后，放入洋葱、蒜泥进行炒制，直至炒到香软的程度，接着放入小黄瓜、黑木耳，还放入小茴香粉、肉桂粉、红辣椒粉、盐、黑胡椒以及少量的水，大力翻炒大约两分钟就可以了。
功效：辣味小黄瓜当中含有小黄瓜，这能增加饱腹感，小茴香、肉桂，它们可以温脾胃，还能暖胞宫、也就是子宫的时候，除冷积，并增加饱腹感。
女贞子海带
材料：女贞子、海带300克、生姜2片、青葱2根、盐适量。
操作方式为，在开始的时候先是把女贞子以及海带进行浸水，之后洗净，接着将其放置一旁用作备用，生姜要洗净，随后切成片状形式，青葱也要洗净，然后把它切成段状形式，同样放置一旁备用，再之后把女贞子、海带，并还有姜片以及葱段一同放置到炖锅当中去，加入适量分量的清水，运用大火进行煮，直至煮滚，而后撇净上面出现的浮沫，再接着转变成为小火，持续炖煮，一直到海带呈现熟烂的状态，最后加入盐分，这样就制作完成了。
效果方面，女贞子海带之中存在女贞子，其具备滋阴清热的作用，海带则对降低脂肪以及胆固醇有帮助。
