十全大补汤中药配方，补虚小方剂煎煮攻略
之前撰写了诸多关于中成药的文章, 其好在于服用起来相对便捷 , 然而问题在于效果或许会迟缓些 , 缘由是中成药的药量偏少 , 适用于康复调养 、不严重的感冒 、不耐受药物且适合低剂量药物的人群。
许多情形下, 一个方剂之中药味数量过多并非是有益之事, 药味数量少且作用专一经常效果会更佳。“单方一味, 气死铃医”。下面所推荐的小方剂都是采用砂锅来进行煎煮的，不可以选用任何金属材质的锅, 其作用都是针对各不相同的虚损状况来予以滋补的。
1.补肝血
当归10g 白芍10g 赤芍10g
具有对肝血起到滋补, 以及活血以养肝血的这种作用, 倘若对象是女性, 那么对于月经不调就有着改善的作用, 它适用于那些大便偏向干的人群, 还有怕冷的人群, 以及经期会出现冷痛的人群, 和脸色呈现发青的人群。
2.补肾阳
生淫羊藿叶10g、巴戟天10g炖羊肉随自己食量需要
其有着对肾阳进行温养补益、起到改善房室方面能力的效用, 炖制之时稍微少投放些许盐, 接着蘸取芝麻酱来食用, 大便干结或者大便处于正常状态却怕冷或者腰膝部位呈现冷痛且怕冷的人群适宜采用, 而大便不成形及易于发生腹泻情况的不适用此种方式。
竟有人会问为啥要用炙淫羊藿叶? 事实上, 这炙淫羊藿叶的效果相较于生的而言, 劲道确实更猛。那生淫羊藿叶补肾阳, 并改善房事的力量实际上是比较微弱的！然而, 其之所以猛, 是因为采用优质羊油对生淫羊藿叶进行炮制。所以, 倘若当做药膳, 使用生的便可以了。
3.补心肾
由10克熟地黄、10克生地黄、3克川芎、10克茯苓、10克酸枣仁以及10克桑葚干所构成。
4.强腰膝
杜仲10g 怀牛膝10g 金毛狗脊10g
适用于, 腰腿呈现无力状况, 腰膝存在冷痛情形, 腰椎有冷痛表现, 腰部出现俯仰不利状况。只要并非大便呈现特别异常情况, 不存在虚热发热盗汗现象, 就都能够食用。
5.润补肾阳
肉苁蓉10g 枸杞子10g
6.滋补肾阴肾阳的
鹿茸1.5g 熟地黄6g 茯苓6g
机体呈现虚劳之态, 疲倦感常现, 热时惧怕炎热, 冷时畏惧寒冷, 五心烦热状, 四肢却发凉, 伴有眩晕耳鸣之象, 腰膝酸软且酸痛, 乏力感明显, 出现盗汗情况, 劳累之际易浮肿, 身形或是消瘦, 或是虚胖。
7.滋润脾胃
麦冬10g 怀山药片10g
滋助胃液、津液, 调养脾胃, 且还兼润五脏。可促使食欲增进、促使口干改善, 能应对大便偏干状况、能应对大便软情形, 有滋补强身机能。
8.补中益气
人参10g 大枣（切）5个 炒白术3g
9.补肺阴
干百合10g 煮水
改善口干、燥咳，滋润肺脏。
10.十全大补汤
假如虚弱的程度较为严重, 像是才从医院出院回家调养身体的, 又或者是二次、三次、四次阳康后极为虚弱急需恢复元气的。抑或是长期服用药物来改善冠心病、高血压、糖尿病、贫血、气喘、面色萎黄身体虚弱、气血不足、虚劳咳嗽、皮肤病疮疡长时间无法愈合、崩漏不止等状况的, 这种情况下可以使用此汤。它呈现的是药与料理相融合的状态, 既没有失去菜肴本身所具备的美味, 同时还充分蕴含着药的功效。
谈及十全大补汤的由来, 距离要推至宋代, 宋朝皇帝对健康极为重视, 使得各地百姓向朝廷呈献医书或者医方, 随后命令太医局医官进行整理成书, 这样一来便有了我国第一部由国家发布的成药方典《太平惠民和剂局方》, 这部书中收录的诸多方子直至如今我们仍在运用, 十全大补汤便是其中一个流传较广泛的方子, 它在韩国也颇具名气, 我们常常能够在韩剧中看到用其进行调理。
下面这个经过我自己调整后常使用的十全大补汤的汤方，因为所侧重的是滋补, 而并非口味, 所以是不会加入味精的, 也不会加入鸡精, 更不会添加酱油蚝油, 由于地黄跟葱、蒜是相克的关系, 所以是不会添加的, 如果是那种纯酿造、0添加的酱油、蚝油, 是可以适量放入一些来改善口干状况的, 但是我个人从来都是不会放的。
适量的鸡肉, 适量的鸭肉, 适量的甲鱼, 适量的鹅肉, 适量的猪排骨, 适量的冬笋, 5个切好的大枣, 10g炒白术, 10g茯苓, 10g党参或者10g红参, 20g麦冬, 10g炒鸡内金, 10g炙黄芪, 10g白芍, 10g熟地, 2g肉桂, 2g炮姜, 3g炙甘草, 10g当归, 1.5g川芎, 3个桂圆, 10g枸杞, 不放盐或者少放一点点盐, 适量的虫草花, 适量的菜山药或者适量的怀山药。
