白话解析黄帝内经，了解传统医学四大经典之首的奥秘
白话解析
《黄帝内经》
是中国传统医学四大经典著作之一
黄帝内经》
《难经》
《伤寒杂病论》
《神农本草经》
是我国医学宝库中现存成书最早的一部医学典籍。
它是研究人的生理学、
一本探讨病理学、诊断学, 阐述治疗原则, 并包含药物学内容的医学巨著, 在理论方面构建起了中医学里的“阴阳五”。
行学说”
“脉象学说”
“藏象学说”
“经络学说”
“病因学说”
“病机学说”
“病症”
“诊
法”
、论治及“养生学”
“运气学”等学说。其医学理论是建立在我国古代道家理论的基础
之上的，反映了我国古代天人合一思想。
上古天真论篇第一
从前的黄帝，
生来十分聪明，
很小的时候就善于言谈，
幼年时对周围事物领会得很快，
成长以后, 既有着敦厚的品性, 又具备勤勉的特质, 到了成年之际, 登上了天子的位子。他向歧伯发出询问: 我听闻在上古时期。
那时的人, 岁数皆可超百岁, 行动不见衰老迹象；如今的人, 年龄刚到半百, 然而动作却都已显衰老。
这是因为时代不同导致的弱无力了, 还是由于今天的人们不会养生造成的弱无力呢? 句末标点为问号。
歧伯作出回答, 说道, 上古时期的人, 那些知晓养生方法道理的, 能够依照天地阴阳自然而然的变化之。
使之适应并加以调理, 将养生方法进行调和, 从而使其符合正确标准, 饮食要做到有所节制, 作息得具备一定规律。
既不会胡乱地去从事那些操劳的事情, 又能够幸运地避免过度的房事行为, 所以能够让形体和精神都旺盛起来, 达到协调统一的状态, 从而活到天赋所赋予的自然年龄。
过了一百岁方才离世而去, 如今的人们可不是这样, 是把酒视作水浆, 毫无节制地滥饮, 致使生活变得反常。
为了适应, 去醉酒后进行房事, 因为放任自己尽情追求欲望, 从而致使阴精完全枯竭断绝, 又因为满足自身嗜好, 使得真气大量耗散, 却不知道慎重地。
维持精气处于充盈状态, 却不擅长掌控精神, 只是一味追求心志一时畅快, 违背人生所具乐趣, 有着起居, 有着作息。
毫无规律，因此到半百之年就衰老了
古时候, 那些深深懂得养生之道的人, 当他在教导一般人的情形之下, 总是会讲到针对虚邪贼风这类致病因素, 应当、及时、迅速地采取相应措施。
