常用养生中药配方大全，护肝养胃简单茶饮
以下是一些常见的中药茶饮配方：
1. 枸杞五味茶
5g枸杞, 3g五味子, 分开摆放、3g龙胆草, 3g虎杖, 再加入5g绿茶, 最后放入10g冰糖, 组合成这份材料。
做法：用前几味药的煎煮液350ml泡茶饮用，冲饮至味淡。
功效：滋阴养肝，解毒除湿；降转氨酶。
用途：急性传染性肝炎；肝功失常转氨酶偏高。
2. 生脉茶
材料包含, 五味子5g, 人参3g, 麦冬3g, 花茶3g, 冰糖10g。
做法：用300ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。
功效：热伤元气，肢体倦怠、气短懒言、口干作渴、汗出不止。
3. 五味沙斛茶
将五味子, 取5g、沙参, 要3g、石斛, 拿3g、绿茶, 取3g、冰糖, 用10g作为材料。
做法：用300ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。
功效：养胃益津。
用途：久痢伤津或热病后伤津。
4. 山茱萸茶
材料：山茱萸5g、花茶3g。
做法：用200ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。
功效：补肝肾，涩精气，固虚脱；抗菌。
用途：腰膝酸痛；眩晕；耳鸣；阳痿；遗精；遗尿。
5. 天门冬茶
材料：天门冬10g、绿茶3g。
做法：用300ml开水冲泡后饮用，可加冰糖。
功效：滋阴润燥，清肺降火；抗菌，抗肿瘤。
6. 首乌强身茶
含量为十五克的制何首乌, 十克的北沙参, 十克的丹参, 稍稍来点绿茶, 添加适度剂量的冰糖, 这些构成了材料。
功效为, 补肾, 呈现滋阴之态, 具备养血活血之能, 可让免疫力得以提高, 能够使身体强健, 有着抗疲劳之效, 还具备抗衰老之功。
7. 荷叶茶
材料：荷叶3克、炒决明子6克、玫瑰花3朵，冰糖适量。
功效：清暑、利湿、消水肿，降脂、通便、疏肝郁。
8. 菊花西洋参养生茶
材料：西洋参6g，菊花5朵。
做法：放入杯中用开水泡开，可以加入少许冰糖，每日一泡即可。
功效：明目平肝，提神醒脑，润肺滋阴，解毒清热。
这类中药茶饮配方能够依照个人体质以及需求加以选用, 选用期间要留意, 部分药材或许存在禁忌, 建议于中医师的指导之下进行使用。
