9味家常中药对应9种脏腑寒证，精准调理体内虚寒问题

俗话说, 众多疾病是从寒而生, 多数人存在那样的状况, 手脚呈现冰凉的状态, 反复出现腹泻的情形, 咳嗽时伴有大量痰液, 浑身表现出怕冷的样子, 追根溯源, 其根源皆在于体内存有寒邪, 而且对于寒邪潜藏在不同的脏腑, 所引发的症状有所不同, 相应的调理方法也存在很大的差异！

许多人在进行驱寒时未取得成效, 原因在于没有找准身上受寒的具体位置。按照中医的说法, 当人体阳气呈现不足状态, 并且寒邪趁机侵入脏腑时, 身体就会进而出现各类虚寒方面的问题。在今天, 我们整理出了9味家常的中药, 与9种脏腑寒证一一形成对应关系, 一看便能够明白, 从而可以做到精准地进行调理！

1、心寒→桂枝

功效：温通心阳，驱散血脉之寒

突出表现为, 舌头呈现青紫色, 胸口部位会出现怕冷且发闷的状况, 心里发慌, 稍微活动就会冒冷汗, 手脚处于冰凉状态, 血脉存在不通畅的情况。

心里主宰着血脉, 心脏寒冷的话那血脉就会凝结阻滞, 桂枝这个东西专门温热心阳, 把心脉里的寒气给打通, 使得气血能够顺利畅快地运行着, 进而改善心脏脉络虚寒让人感觉不舒服的状况。

2、肝寒→吴茱萸

功效：暖肝散寒，缓解巅顶头痛

典型症状：头顶冷痛、小腹冷痛、指甲苍白、女性宫寒痛经加重

肝经会沿着头顶、小腹循行, 一旦肝寒气滞, 便会致使周身冷痛, 而吴茱萸能够直接进入肝经, 将肝经寒邪驱散, 进而起到止痛暖身的作用。

3、肺寒→生姜

功效：温肺化饮，化解白痰清涕

典型症状：咳嗽、白稀痰、流清鼻涕、遇冷咳喘加重、怕冷怕风

肺部遭受寒邪侵袭, 致使津液凝固停滞形成痰液, 生姜能够温暖肺部驱散寒邪、使肺气得以宣通顺畅, 从而轻易化解肺部因寒而生痰量增多以及流涕的相关问题了。

4、肾寒→附子

功效：温补肾阳，驱散骨缝之寒

突出表现为, 一年到头手脚总是冰凉, 腰部和膝盖时常感觉冷痛, 夜晚排尿次数较多, 精神状态萎靡不振, 寒气侵入骨髓。

肾阳乃是全身阳气的根本所在, 肾寒的状况下身体会出现全身怕冷的现象, 而附子具备温阳散寒以及补元阳的功效, 进而能够祛除深层的肾寒之处。

温馨提示请注意了, 附子是有一定毒性存在的, 必须要在那种专业中医师的指导之下才能够去使用它, 千万不可以自己随意进行服用哦！

5、脾寒→丁香

功效：温中健脾，改善虚寒腹泻

典型症状：吃凉就拉肚子、腹胀怕冷、面色萎黄、不思饮水

脾的功能是主运化, 一旦脾寒, 那么运化就会出现失常状况，进而致使水湿堆积, 而丁香具有温脾暖阳的作用, 能够对脾胃虚寒以及反复便溏的情况进行调理。

6、大肠寒→肉桂

功效：温肠散寒，缓解腹痛稀便

典型症状：大便长期不成形、腹部冷痛、遇寒腹泻、肛门坠胀

大肠呈现虚寒状态, 致使传导功能出现失常状况, 肉桂发挥温养肠道阳气的作用, 进而达到散寒止泻之效, 其能够改善肠道所存在的虚寒问题。

7、小肠寒→茴香

功效：温肠散寒，改善小腹冷痛

典型症状：小腹冷痛、肠鸣胀气、遇寒加重、大便溏稀

小肠存在寒气淤积的状况, 致使气机无法顺畅运行, 小茴香能起到温散小肠寒气的作用, 还可理气止痛, 从而缓解小腹冷胀的现象。

8、胃寒→胡椒

功效：暖胃散寒，缓解生冷胃痛

典型症状：胃部怕冷、隐痛反酸、吃生冷食物胃痛加重、恶心呃逆

胃惧怕着凉, 一旦寒邪侵犯胃部, 便会引发疼痛不适, 胡椒具有温暖胃部、驱散寒气的作用, 能够迅速减弱胃内寒冷状况引来的胃痛。

9、膀胱寒→乌药

功效：温膀胱散寒，改善尿频失禁

典型症状：小便清长、尿频尿急、夜尿频繁、小便失禁、腰腹冷痛

重要提醒

本文仅为中医科普知识，不替代方药治疗，仅供大家辨证参考。

中药注重辨证进行配伍, 同时要把控好剂量, 对于有毒性的药材, 是严禁自行去抓药来服用的, 要是体质复杂, 且症状严重的人, 一定要去咨询专业的中医师, 进行辨证调理！

日常的养护需要做到, 尽量少去触碰生冷以及寒凉的食物, 要做好腰腹部位的保暖工作, 减少吹冷风的次数, 以此守住体内的阳气, 从而能够远离因寒邪所引发的各种病症！

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