中药香囊的奥秘：源自衣冠疗法，含多种中草药可防瘟疫

香囊起源于中医的“衣冠疗法”与“服气疗法”，在民间流传着“佩戴香草香囊，可免受五虫侵扰”的说法。

挂香囊不仅是一种传统习俗，同时也是抵御疫病的有效手段。香囊中常装入的，是那些能净化空气、驱除瘟疫的香草药材，诸如苍术、白芷、菖蒲、川芎、佩兰、艾叶、薄荷、藿香等。这些药材普遍含有强烈的挥发性成分，其香气也普遍受到大众的喜爱。

香囊中常用的中药

藿香

祛暑解表，化湿和胃。

脾胃受湿气所困，仅靠祛湿手段往往难以达到理想效果，特别是在湿浊之气积聚严重，郁结于脾胃，形成陈腐淤积的情况下。此时，藿香的作用便凸显出来，它能激发脾胃的气机，一旦脾胃之气得以振奋，湿浊之气便易于消除。

佩兰

芳香化湿，醒脾开胃，经常和藿香一起使用。

藿香具备解表之效，而佩兰在行气方面表现更为显著。将二者结合应用，不仅能有效消除中焦的湿气，还能显著提振脾胃功能。

艾叶

驱寒缓解疼痛，温养经络以止血。艾草散发出一种特别的香味，具备显著的驱赶蚊虫的功效。

在遥远的古代，我们的祖先通过不断的实践，发现艾草能够抵御邪恶之气的侵扰，于是逐渐形成了“艾草具有驱邪防疫功效”的观念。根据现代医学的解释，这种邪恶之气实际上指的是病毒和细菌。进一步的研究表明，艾草中所含的挥发油对多种病原细菌和病毒具有抑制作用或能够将其杀灭。

苍术

燥湿健脾，祛风散寒，明目。

苍术散发出一股芬芳的气息，其香气浓郁，具有燥湿健脾、提神醒脑的功效，并且还有发汗的作用。此外，当苍术被点燃时，其产生的烟雾可用于腹膜透析室的消毒与观察。在消毒效果方面，与紫外线消毒的合格率95%相比，苍术烧烟消毒的合格率达到了100%。

石菖蒲

化湿开胃，开窍豁痰，醒神益智。

因其形态宛如利剑，所以别称剑菖。古时候的人们便将这种石菖蒲悬挂于家门，以期驱散所有邪灵鬼怪。

白芷

散风除湿，通窍止痛，消肿排脓。

白芷能进入阳明经络，对于治疗头痛以及牙痛有显著效果。阳明经络是人体内最大的一个排污系统，全身的五脏六腑所产生的“浊毒”都需要通过阳明胃肠进行排泄和降低。一旦阳明胃肠能够顺畅地通降，那么体内的各种毒素也就随之减少。

现代研究表明，中药香囊中的中草药散发出的浓郁香气，在人体周围营造了一个高浓度的小型环境。这种芳香气味能够激发神经系统活力，刺激鼻腔黏膜，进而提升鼻黏膜上抗体-分泌型免疫球蛋白的含量。这一过程不仅对多种病原菌的生长具有抑制作用，还能增强人体的抗病能力。人体吸收药物气味分子后，不仅能激发消化腺的活力，还能提升消化酶的功效，进而增进食欲。

儿童鼻腔黏膜中分泌型免疫球蛋白的量不足，这使得他们更容易受到呼吸道感染病的侵袭，所以佩戴香囊是最佳选择。将香囊挂在孩子的衣袋或放在枕头旁边，能有效预防和辅助治疗流感、水痘、流行性脑膜炎、麻疹等多种传染性疾病。

制作建议：

预防流感香囊：桑叶、金银花、黄芩、苍术、辛夷各8-10克；

驱蚊香囊的配方包括：艾叶、白芷、石菖蒲、陈皮、金银花、薄荷、藿香以及紫苏叶，每种药材用量为6至8克。

预防新冠病毒的香囊配方包括：吴茱萸、柴胡、苍术、细辛、羌活、生大黄，以及艾叶、白芷和藿香，每味药材用量为6至8克。

友情提示：

1.过敏体质人群使用香囊前，请先咨询医师或药师。

香囊的适宜使用时间大约在一周至两周之间，一旦香味逐渐消散，其功效亦会随之降低。

香囊虽能有效抵御某些流行病，然而，易感者和高危人群仍需采取更为主动的防护手段。