健脾益肾方的组成、功能、主治及方解，关乎维持性血透患者营养不良

健脾益肾方

其中包含黄芪，还有丹参，以及山药，还有生白术，也有肉苁蓉，再有白豆蔻，另外有生大黄，还有炙甘草等 。

功能：健脾益肾。

主治：治疗、维持性血透患者营养不良。

维持性血透患者出现营养不良，这是由多种因素导致的结果，这些因素涵盖毒素蓄积，能量摄入不足，代谢性酸中毒，慢性感染，慢性炎症状态，肾组织丧失，贫血等情况。在中医辨证方面，本病大多属于脾肾阳虚证。[id_629613182][id_1458266402]

营养不良是维持性血液透析的一个重要并发症，日前，广州中医药大学深圳附属医院运用健脾益肾方来治疗维持性血透患者的营养不良，收获了满意的成效。

研究人员把65例维持性血透营养不良患者进行随机分组，分成了两组。其中治疗组有33例，口服健脾益肾方，该方由黄芪、丹参、山药、生白术、肉苁蓉、白豆蔻、生大黄、炙甘草等组成。对照组有32例，口服氨基酸胶囊。两组都把12周作为1个疗程 。观察治疗前后主要症状的积分情况，还要观察主观综合性营养评估即SGA的评分情况；检测治疗前后血清白蛋白也就是Alb、前白蛋白即pre - A、转铁蛋白TSF、血清胆固醇CHOL等指标；测量治疗前后的体重、体重指数、臂中肌周径、肱三头肌皮褶厚度；监测不良反应。结果显示，治疗组的总有效率为72.7％，对照组的总有效率为31.3％，对这两组进行比较，差异具有显著性意义(p)

TSF水平有明显升高，CHOL水平也有明显升高，且p<0.05。这表明健脾益肾方能够显著改善血透营养不良患者的营养状况 。

研究人员介绍，维持性血透患者出现营养不良这种情况，是由多种因素导致的结果，这些因素包含毒素蓄积，能量摄入不足，代谢性酸中毒，慢性感染，慢性炎症状态，肾组织丧失，贫血等 。在中医辨证方面，本病大多属于脾肾阳虚证 。患者肾气衰惫，命门火衰，使得脾土失去温煦，脾气亏虚，所以出现不思饮食、脘痞腹胀、纳差、大便溏的症状；脾肾两虚，水谷精微无法输布到全身，气血化生缺乏源头，肌肉筋骨失去滋养，进而出现消瘦、疲倦、乏力等营养不良表现，因此治疗应以健脾益肾、活血降浊为主。黄芪在健脾益肾方中，能益气健脾，还可升阳固表，是君药；山药、生白术能健脾补肾，以此助力肾脏气化，是臣药；肉苁蓉、白豆蔻能温肾扶阳，能温中化湿行气，可助膀胱气化，还能利水消肿，二者共为佐药；丹参、生大黄能活血祛瘀，是使药，可开启脾胃升降之枢，还能清解血分之毒。将这些药合用，攻补兼施，能共同起到健脾益肾、活血化浊的功效 。

本观察显示，该方能够改善维持性血透患者的食欲，能够增加营养物质的摄入，能够增加营养物质的吸收，能够改善临床症状，能够有效提高血清中Alb的浓度，能够有效提高血清中pre - A的浓度，能够有效提高血清中TSF的浓度，能够有效提高血清中CHOL的浓度，能够显著改善血透营养不良患者的营养状况。对药物的不良反应和毒副作用进行监测，发现仅1例患者服药后出现腹泻症状，其原因与患者年龄偏大有关，与病程长有关，与体质较差有关，与对大黄的耐受力较弱有关，且停药后腹泻症状消失，经追踪调查无后遗症，所以该药物具有较高的安全性。

补气养血补肝益肾健脾养胃的中药方

头晕贫血时应及时补血，补血并非难事，日常饮食中的食物食疗有不少补血佳品。下面我来给大家介绍一个中药方，它能补气养血、补肝益肾、健脾养胃，仅供参考。

补气养血补肝益肾健脾养胃的中药方

苏东坡九蒸芝麻方

【配方】芝麻1000g茯苓200g蜂蜜1000g

它具有补肝益肾的功效，能滋润五脏，可渗湿利水，还能宁心安神。它适用于中老年人食用。

本方是宋代大文豪苏东坡延缓衰老的饮食方，方中的芝麻味道甘甜，性质平和，能补肝肾、滋五脏，可治疗肝血不足、虚风眩晕、风痹、瘫痪、大便秘结、病后虚羸、须发早白、妇人乳少等症状，《神农本草经》记载其“主伤中虚羸、补五脏、益气力、长肌肉、填脑髓”，茯苓味道甘淡，性质平和，能渗湿利水、益脾和胃、宁心安神。可治疗小便不利，可治疗水肿胀满，可治疗痰饮咳逆，可治疗泄泻，可治疗遗精，可治疗惊悸健忘等症状。《日华子本草》记载：“能补五劳七伤，能安胎，能暖腰膝，能开心益智，能止健忘”。与芝麻相互补充配合，更有益于脾胃，能安定心神，可补脑填髓，是抗衰防老的佳品。

把芝麻在1日内蒸3次晒3次，重复这个操作3天，这就是九蒸九晒，完成芝麻的制作。把茯苓洗净，去掉外皮，晒干，将芝麻和茯苓都制成细末，把蜂蜜炼熟，用瓷器密封贮藏起来备用。

【服法】每日早晚各服1匙，或蒸蛋、煮蛋、冲开水均可。

唐朝永乐公主丰姿绰约方

【配方】沙蒺藜500g胡桃仁1000g蜂蜜500g

具有散风明目的功效，能够下气行血，还可补肾固精、温肺定喘。适合身体瘦弱、饮食不佳、皮肤干燥、目赤身痒、下焦虚寒、阳萎遗精的患者食用。据古代食疗养生学记载，服用一年后冬天不怕寒冷，夏天不怕炎热。服用两年，能返老还童，头发由白变黑，牙齿脱落重新生长。服用三年，身体轻盈且能延年益寿。又有记载称，唐朝皇帝李隆基的女儿永乐公主，幼年时肌肉干瘦，肌肤不丰满。后来因为战乱，便避居到沙苑，经常用当地所产的蒺藜煎水当作茶来饮用，两年之后，竟然变得健美艳丽，丰姿绰约，后来的人把这件事传为美谈。

方中沙蒺藜味辛苦，性温，能散风、明目、下气、行血，可治头痛、身痒、目赤肿翳、胸满、咳逆、症瘕、乳难、痈疽瘰疬；胡桃仁味甘，性温，能补肾固精、温肺定喘、润肠，可治肾虚喘咳、腰痛脚弱、阳萎遗精、小便频数、大便燥结；孟诜说其能通经脉、润血脉、黑须发，常服可使骨肉细腻光滑 。二者与蜂蜜合用，对身体虚弱者有补益作用。

先把沙蒺藜洗净，再进行烘干，接着研成粉末，用纱布包扎起来，放置在砂锅中用小火熬出汁水。然后进行过滤，去除渣滓留下汁液。把胡桃仁切成细块，捣烂后与蜂蜜一同放入汁液中共同熬制成膏。最后密封贮藏留作备用。

【服法】每日早、中、晚各1匙，开水冲服。

神仙巨胜丸

配方包含巨胜30g，牛膝30g，巴戟30g，天冬30g，柳桂30g，熟地30g，酸枣仁30g，覆盆子30g，菟丝子30g，山药30g，远志30g，菊花30g，人参30g，白茯苓30g，还有蜂蜜500g 。

具有清热润肺的功效，能滋阴补血，可补肝益肾，还能益精补气。适用于中老年人抗衰防老时食用。原方云：“服一月，身轻体健，万病不侵，轻身壮阳，返老还童，去三尸、下九虫、除万病” 。

本方剂源自古代食疗养生方，方中的巨胜，也就是黑芝麻，味道甘甜，性质平和，能补肝肾，还可润五脏，用于治疗肝肾经血不足引发的眩晕、须发早白、腰膝酸软、步履艰难以及肠燥便秘等症状。巴戟味道辛甘，性微温，能补肾阳，祛内湿，可用于腰膝无力、关节酸痛、小便失禁、阳萎、遗精以及风寒湿痹等症状的治疗。天冬味道甘苦，性寒，能滋阴清热，润肺生津。用于阴虚发热、咳嗽、吐血、肺痈、消渴、便秘、咽喉肿痛等症状。熟地味道甘甜，性质微微温热。能滋阴补血。用于血虚以及肺肾阴虚、腰膝痿弱、劳咳骨蒸、遗精、月经不调、耳聋、目昏等症状。菟丝子味道辛甘，性质平和。可补肾益精、养肝明目、安胎。用于视力减退、耳鸣、阳萎、遗精、腰膝酸软、尿频余沥、先兆流产、胎动不安等症状。山药味道甘甜，性质平和。具有健脾除湿的功效，能够益肺固肾，还可益精补气，用于脾虚泄泻、久痢、虚劳咳嗽、消渴、遗精、带下、小便频数等症状。远志味道苦辛，性质温和，有安神、化痰的作用，主治失眠、惊悸、咳嗽多痰等症状。人参味道甘微苦，性质温和，能大补元气，补脾益肺、宁神益智、生津止渴，用于虚脱、心衰、气短、喘促、自汗肢冷，心悸怔忡，久病体虚，神经衰弱等症状。覆盆子味道甘酸，性质平和。它能补肝肾，缩小便，助阳固精，明目。可用于治疗阳萎、遗精、溲数、遗溺等症状。牛膝味道酸苦，性质平和。生用时能活血化瘀，主要治疗经闭、经痛。熟用时能补肝肾，强筋骨，主要治疗腰膝骨痛、关节不利等症状。

将巨胜（黑芝麻）用酒浸泡1宿，然后进行九蒸九晒，把牛膝用酒浸泡，将菟丝用酒浸泡，把这些药焙干并研成粉末，再用炼蜜制成丸剂。

【服法】每日早晚空服1丸、温酒或开水下。

理脾糕

配方中含有百合50g，含有莲子肉30g，含有山药100g，含有苡仁50g，含有芡实100g，含有白蒺藜10g，还含有粳米粉250g，含有糯米粉250g，以及适量砂糖。

具有补虚损的功效，具有抗衰老的功效，具有防癌症的功效，适用于中老年人日常保健食用。

理脾糕出自费伯雄的《食鉴本草》。方中的百合味微苦，性平，能润肺止咳，还可清心安神。它可用于治疗阴虚久咳、痰中带血、虚烦惊悸等症状。百合所含的秋水仙碱，是疗效较好的抗风痛和抗肿瘤药物。莲子肉味甘，性平。能补虚损，可养心安神，还能健脾止泻、补肾止遗。它用于治疗心虚或心肾不交所致的失眠、心悸、脾虚泄泻、遗精、尿频、白虫、带下等症状。《本草拾遗》记载“令黑，不老” 。苡仁味甘且淡，性微微寒 。它能健脾补肺 。还能清热利湿 。也能养心安神 。并且有防癌抗癌的作用 。可用于脾虚水湿不化的情况 。比如食少泄泻 。还有腹胀水肿 。以及小便短少 。另外用于筋骨痛 。还有关节屈伸不利 。也用于肺痈咳嗽 。还用于失眠 。还有惊悸 。以及健忘等症 。白蒺藜味辛且苦 。性温 。能散风 。能明目 。能下气 。能行血 。可治头痛 。能治身痒 。能治目赤肿翳 。还能治胸满 。以及咳逆等症 。还能治疗牙齿出血，还能治疗牙齿松动。芡实有养阴补肝益肾和健脾和胃的功能。山药有养阴补肝益肾和健脾和胃的功能。粳米有养阴补肝益肾和健脾和胃的功能。上述药物合围有防老抗衰作用，上述药物合围有延年益寿作用。

【制法】诸物磨粉，过筛、混合蒸糕，烘干，密贮备用。

【服法】每日早、中、晚随意取食。

补气养血补肝益肾健脾养胃吃什么食物补血

1、桑葚干

桑葚干在目前水果及其制品里，是含天然铁最为丰富的，每100克能含铁42.5毫克，它无愧于水果中“补血果”的称号。通常建议把桑葚干用来煮粥吃，每天食用一碗桑葚粥，不仅能够补血，还能够美容。

2、菠菜

这是极为常见的蔬菜，还是有名的补血食物，菠菜里含有丰富的铁质、胡萝卜素，故而菠菜算得上是补血蔬菜中的重要食物。要是不爱吃胡萝卜，那就多吃些蔬菜吧。

3、乌鸡

《本草纲目》记载乌鸡有大补作用，能补诸劳虚损，可治疗消渴症，有益于产妇，尤其能治疗妇女的崩漏带下等一些顽固血病，对老年人骨质疏松、防止小孩佝偻病、缺铁性贫血等疾病都有很好的疗效。

4、红米

红米含有丰富的淀粉和植物蛋白质，能补充体内消耗，还可维持身体正常体温。它富含多种营养素，铁质最为丰富，所以有补血、预防贫血的功效，对于女性经期失血过多的情况而言，食用红米是很好的选择 。

5、花生

花生是被全世界公认的健康食品，在我国它被视作“十大长寿食品”之一，中医觉得花生能调和脾胃，能补血止血，还能降压降脂，其中“补血止血”这一作用主要得益于花生外面那层红衣 。

6、黑豆

我国古时一直觉得吃豆对身体有好处，多数书籍会讲黑豆能使人头发变黑，实际上黑豆还能生血。黑豆的食用方法依个人喜好而定，要是处于产后阶段，建议用黑豆煮乌骨鸡。

7、牛奶

牛奶能够补充钙质，还可以美白皮肤，它更具备补气血、滋养身体的功效。女性多喝牛奶，能够收获意想不到的补血养生效果呢！

8、萝卜干

萝卜干是有益蔬菜，它含有的维生素极为丰富，能补气养血、补肝益肾、健脾养胃，其铁质含量很高，所以它是最不起眼、最便宜却是最好的养生食物，它的铁质含量除金针菜外超过一切食物。

补气养血补肝益肾健脾养胃吃什么水果补血

1、补血的水果有桂圆

桂圆含有维生素A，能补气养血、补肝益肾、健脾养胃，还含有葡萄糖和蔗糖等，并且有丰富的铁质。桂圆汤、桂圆酒等食物，很推荐孕妇和产妇食用，是很不错的补血料理。

2、补血的水果有大枣

大家都很熟悉大枣，它是一种补血的优良水果，其营养价值很高。枣是一种滋补性很强的食品，它含有丰富的蛋白质、糖分等。所以，经常吃大枣不仅能够补血，还可以美容养颜 。

3、补血的水果有葡萄

葡萄中含有丰富的维生素，能补气养血、补肝益肾、健脾养胃，特别是以带皮葡萄发酵制成的红葡萄酒，每升中就含有12至15毫克这种维生素，对于治疗恶性贫血有非常好的效果；对于一般缺铁性贫血而言，葡萄含有丰富铁质，是补充铁质很好的辅助食品，缺铁性贫血患者、妇女皆可多吃，有助于增进其血液制造功能；孕妇更应该多吃葡萄，当然葡萄干也行，常吃不但对胎儿的健康有益，也能使孕妇面色红润、血脉畅通。

4、补血的水果有樱桃

樱桃是一种水果，其含铁量很高。女性经常吃樱桃，能够预防缺铁性贫血。樱桃中富含铁，还富含维生素A。樱桃具有驻颜美容的功效，能让皮肤变得红润，还能消斑去皱。在补铁的水果里面，樱桃属于上品。维生素A可以促进铁质的吸收 。

5、补血的水果有桑葚

吃什么食物健脾补肾

想要调理脾虚肾虚，那就得多吃补脾益肾的食物，哪些食物能健脾补肾呢？下面是关于吃健脾补肾食物的资料，欢迎阅读。

吃健脾补肾的食物

1、板栗

板栗营养很丰富，果实当中含有糖，含有淀粉，含有蛋白质，含有脂肪，含有钙，含有磷，含有铁，还含有多种维生素，它的药用价值也颇高，栗子能够养胃健脾，能够壮腰补肾，能够活血止血。栗子粥是秋补的好食品，炒板栗也是秋补的好食品，栗子粥老少咸宜，制作时用50克板栗和100克粳米煮粥食用，栗子能与粳米一起健运脾胃，增进食欲，还能补肾强筋骨，特别适合因老年人机能退化而胃纳不佳的人。

2、土豆

每500克土豆中含有天然脂肪3.1克，含有蛋白质10.1克，含有淀粉73克，含有粗纤维3.5克，维生素总含量是胡萝卜的2倍，是西红柿的4倍。此外，土豆含有人体所必需的矿物质，其中磷、钙、铁十分丰富。祖国医学认为，土豆性平味甘，有补中功效，有益气功效，有和胃功效，有调中功效，有健脾功效，有消肿等功效，常食能强身健体。

3、山药

山药性质平和，味道甘甜，是中医所说的“上品”药物，它除了有补肺的作用之外，还具有健脾的功效，同时还能益肾填精。明朝李时珍指出，山药有益肾气、健脾胃的作用。《本草正》也记载，山药能健脾补虚、滋精固肾，可治疗各种虚损病症，还能疗愈五劳七伤。《本草经读》也提到，山药能补肾填精，肾精充足就会使阴变强，让人眼睛明亮、耳朵聪慧。凡是上品的药物，按照常理应该长期服用，时间长的话要终身服用，时间短的话也要服用数年，它能与谷物对人的滋养相互辅佐，从而达到长寿的目的。所以，凡是肾虚的人，适宜经常食用它。

4、豇豆

豇豆就是我们平常说的长豆角 。它具有健脾的作用 。它具有和胃的作用 。它最重要的作用是能够补肾 。李时珍曾称赞它能够“理中益气 ，补肾健胃 ，和五脏 ，调营卫 ，生精髓” 。所谓“营卫” ，是中医所说的营卫二气 。调整好营卫二气 ，能充分保证人的睡眠质量 。此外 ，多吃豇豆还能治疗呕吐 。多吃豇豆还能治疗打嗝等不适 。小孩出现食积的情况，同时伴有气胀，此时取用适量生豇豆，将其细嚼后咽下，能够起到一定的缓解作用。

5、牛肚

牛肚性质平和，味道甘甜，能够补充虚损，滋养脾胃。历代很多医家都有相关论述。《日用本草》记载牛肚有调和脾胃、补益脾胃的功效。《本草蒙筌》也提到牛肚能健脾胃。《本草纲目》还指出它能补中益气、养脾胃。所以，只要是脾虚的人，或者病后脾胃虚弱的人，适合用小火慢炖的方式来食用牛肚。羊肚也有和牛肚相同的作用，脾虚的人吃羊肚也适宜。

6、鲈鱼

鲈鱼味道甘甜，性质平和，归入肝、脾、肾三条经络，具有健脾的功效，具有补气的功效，具有益肾的功效，具有安胎的功效，具有补五脏的功效，具有益筋骨的功效，具有和肠胃的功效，具有化痰止咳的功效。对肝肾不足的人有很好的补益作用，常用于治疗风湿痹症，常用于治疗水肿，常用于治疗气血两亏，常用于治疗阳痿，常用于治疗遗精，常用于治疗胃炎，常用于治疗食欲不振，常用于治疗年老体弱，常用于治疗心脑血管疾病等。

7、黄鳝

黄鳝肉的性味是甘、温，具备补中益血的功效，能治疗虚损，民间会将其入药，可用于治疗虚劳咳嗽、湿热身痒、痔瘘、肠风痔漏、耳聋等病症。祖国医学觉得，它拥有补气养血、温阳健脾、滋补肝肾、祛风通络等医疗保健功能。经常吃鳝鱼有很强的补益作用，尤其对身体虚弱、病后以及产后的人效果更为显著。它的血还能够治疗口眼歪斜。

脾虚肾虚吃什么好

1、莲子

莲子性质平和，味道甘甜且带有涩味，能起到养心安神的作用，还可健脾、补肾、涩精等。它含有丰富的淀粉、糖类、蛋白质，脂肪含量也比较高，另外还有维生素b1、维生素b2、维生素a、维生素c、维生素e、钙、磷、铁等成分，能够治疗因脾肾虚导致的失眠，男子梦遗以及女子带下。

2、豇豆

它又称饭豆、长豆，性平，味甘，能补肾健脾，除脾虚者适宜食用外，肾虚之人也适合食用，对于肾虚消渴、遗精、白浊，或者小便频数、妇女白带，食用它最为适宜。《本草纲目》曾有这样的记载：“豇豆理中益气，补肾健胃，生精髓。”《四川中药志》也表示它能“滋阴补肾，健脾胃，治白带，白浊和肾虚遗精。”

3、黑豆

黑豆营养十分丰富，有着“豆中之王”的美称，也有着“营养之花”的美称。黑豆具备补脾肾的功效，具备益阴活血的功效，具备安神明目的功效，具备利湿通淋的功效，具备清热解毒的功效。长久服用黑豆还能够防止皮肤产生黑斑，能够使皮肤变得细嫩且有光泽 。

4、黑胡椒

中医持有这样的观点，颜色呈现黑色的食物会进入肾脏，所以，黑胡椒在温补脾肾方面作用显著，它能够治疗因脾肾虚寒所导致的“鸡鸣泻”，也就是经常在早晨出现拉肚子的情况，其治疗方法是在头天晚上饮用用黑胡椒调味的肉汤。

5、羊肉

羊肉性温和，味道甘甜。它进入脾经、肾经、心经，具有补气养血、温中暖肾的功效。虚体寒体适宜进食羊肉，特别是老年身体虚弱、阳气不足、冬天手足不温暖、畏寒没有力气、腰酸阳痿的人，还有妇女气血两虚、形体消瘦、产后虚弱贫血或奶少、乳汁不下、自汗或虚汗不止等情况的人；羊肉也适合脾肾阳虚的慢性支气管炎、哮喘患者食用。

6、山药

山药具备健脾的疗效，可用于治疗脾虚食少，它还能养胃，可用于治疗久泻不止，也能补肾，可用于治疗肾虚遗精等症，它对肺虚咳喘、白带过多、糖尿病等也有疗效 。吃山药时常常会和芡实一同煮水服食 ，吃山药时也常常会和莲子一同煮水服食 ，这样做效果会更加好 。另外 ，山药含有可溶性纤维 ，这种纤维能推迟胃内食物的排空 ，进而控制饭后血糖升高 。

7、芡实

它性平，味甘涩，具有益肾固涩、补脾止泄的双重功效 ，《本草经百种录》称它为“脾肾之药也” ，《本草从新》也说它能“补脾固精” ，《本草新编》中还提到“芡实不特益精，且能涩精补肾，与山药并用，各为末，日日米饭调服” ，但凡肾虚之人出现遗精、早泄、带下、小便不禁或频多的情况 ，适宜经常食用它 。

8、鲈鱼

它又被称作花鲈、鲈子鱼。其性平，味甘，能起到补脾胃的作用，还可以补肝肾，有益于筋骨。《本草经疏》曾记载：鲈鱼，味甘淡气平，与脾胃相适宜。肾主骨，肝主筋，滋味属阴，总归属于脏，能补益二脏的阴气，所以能益筋骨。《嘉枯本草》认为：鲈鱼，多吃对人有益，做成蚱尤其好。凡是肝肾阴虚，或者脾虚胃弱的人都适宜食用。

9、栗子

中医觉得，栗子性味是甘温的，它进入脾经、胃经、肾经，具备养胃健脾的功效，还能补肾强腰，适用于因脾胃虚弱导致的反胃、腹泻情况，以及因肾虚造成的腰膝无力等症状。另外，栗子可以预防高血压、动脉硬化，经常吃栗子，能够防老抗衰，达到益寿延年的效果。

脾虚肾虚的食疗方

1、猪肚炒淮山芡实汤

准备食材，猪肚500克，炒淮山30克，芡实20克，生姜5片。用生盐或者生粉洗净猪肚，之后冲洗干净。炒淮山和芡实稍微浸泡一下，然后和生姜一起放入瓦煲。加入清水2500毫升，大约是10碗的量。先用武火滚沸，之后改文火煲大约2小时，最后下盐即可。

功效：淮山具有补肾生精的作用，还能滋阴益肺，经过炒制后，可起到健脾补肺、和胃止泻的功效。芡实能够补脾止泄，也能祛湿止带。猪肚可以调理气血双亏的状况，还能辅助治疗便溏或泄泻。汤中加入了生姜，生姜能驱寒暖胃，并且能辅助治疗脾虚泄泻型慢性肠炎。

2、山药羊肉粥

准备鲜山药500克，羊肉250克，糯米250克。将羊肉去除筋膜，洗净后切碎。把羊肉煮烂，接着放入糯米和山药一起煮。

功效：适合肾阳虚的人食用，有温补脾肾的作用，还能涩精止泻，尤其适合慢性腹泻患者在冬季食用，也适合遗精者在冬季食用。