花粉美容法：材料、做法及丰富功效，你知道吗？

材料:花粉5克，鸡蛋清1个，柠檬汁20毫升，鲜奶20毫升

做法

1 采集菊花 松花 粟米花 稞麦花的花粉或去超市购买。

挑选任意一种花粉，取一勺（大约五克），干燥性皮肤要和蛋清调和使用，油性皮肤要和柠檬汁调和使用，其他皮肤类型要和牛奶调和使用，调匀后即可使用。

调整至合适厚度后，将其涂抹于面部，静置二十分钟至三十分钟，之后用清水清洗干净；或者取五克花粉与两克食盐混合，溶于温水之中，每日早晚使用，清洗时用手心从面部中央向两侧轻柔按摩，同时轻拍面部肌肤。

作用:花粉含有丰富氨基酸、蛋白质、维生素及生物活性成分，既可滋养肌肤，又可淡化色斑。花粉有助于平衡内分泌，保持卵巢健康状态，因此能够消除黄褐斑；花粉里的维生素C E和微量元素硒属于强力抗氧化成分，能够阻止脂质受自由基侵害形成脂褐斑，所以对老年斑无效。花粉既能抵御紫外线伤害，也能改善晒后色斑问题。干性皮肤往往维生素A不足，鸡蛋清中维生素A含量较高，因此干性皮肤可尝试用花粉调和鸡蛋清来改善，鸡蛋清含有多种氨基酸，有助于新皮肤替代颜色较深的老皮肤，因此对淡化斑点有一定效果，有人仅用鸡蛋壳上的剩余蛋清涂抹老年斑，每天涂2到3回，4到5回后老年斑可能消失，若再配合花粉，效果会更好分泌油脂旺盛的皮肤类型，可以用柠檬汁来分解油脂；皮肤状态均衡的人，适合用鲜奶来滋养皮肤。要取得更明显的护肤效果，就必须根据不同的皮肤状况，选择恰当的成分来制作面膜。