中药美容偏方大揭秘！荷叶薏仁消浮肿瘦脸，玉洁面膏洗出红润肌？
一、中药美容偏方
荷叶薏仁——消浮肿瘦脸
护肤妙招：取干燥的荷叶碾碎三勺，配合薏仁研磨成的粉末两勺，将荷叶放入水中煎制大约两分钟，等液体浓缩成少量后，与薏仁粉末混合均匀，涂抹在面部即可使用。这种配方能够使皮肤变得更加白皙，还可以帮助消除面部浮肿，并且有助于缩小脸型。传统中医理论指出，荷叶味道甘甜、性质寒凉，具有清除体内热气、缓解暑热、祛除湿气以及促进水分排出的作用。《本草纲目》里就明确说明荷叶能够“激发人体活力，化解瘀血，消除水肿”。薏仁，同样具有使皮肤变白、淡化色斑的益处，同时还能帮助身体排出多余水分和湿气。
使用面膜时，须注意避开眼周及唇部等易敏感部位，建议每周使用2到3回比较合适。倘若浮肿状况较为明显，不妨选择饮用荷叶茶或者薏仁水，这样效果会更好些。不过荷叶的药性偏凉，因此体质偏寒的人要小心使用。
如玉洁面膏——洗出红润肌肤
护肤妙法：取丁香3克，麝香3克，白芷6克，把这些药材全部研成粉末，再掺入200毫升米酒，煎制成浓稠的膏体，每天早晚用它洁面，能够帮助剥离老废细胞，让毛孔通畅，使肌肤紧致，减少油光，还能改善肤质暗淡无光和斑点问题。白芷有助于提亮肤色，丁香和麝香，能够活络气血，深入肌理，消除面部黑气。现代医学的探索揭示，丁香与麝香中的挥发性油质成分，会对肌肤产生轻柔的促进效果，促使局部微小的血管变得更为宽阔，进而优化血液的流转状态，使人呈现红晕光泽且气色明亮。
牡丹祛痘方——营造素肌之美
护肤妙法：取牡丹皮十五克，绿豆十克，知母十克，薄荷五克，研磨成粉末，再配一个蛋清，混合成糊状，涂抹面部。能够排解皮肤多余水分，减轻红肿反应，防止出现粉刺和痘痘。传统中医学指出，牡丹皮味道辛辣微苦，性质偏凉，具有降火降血、促进血液循环和消散淤血的作用，经常用来处理粉刺问题。
这个方法专门为油性及偏油的混合型皮肤设计，使用前必须将皮肤完全清洗干净，敷面时需特别注意不要接触到眼周和唇部，干性或易过敏的皮肤不宜采用。
二、有助美容的食物
西兰花含有大量的维生素A、维生素C以及胡萝卜素，有助于提升皮肤的耐受力，同时对于维持皮肤的柔韧性有积极作用。
胡萝卜中的胡萝卜素能够维持皮肤细胞组织的正常功能，减少皮肤上皱纹的出现，同时也能保持皮肤的水润和细腻。
牛奶是夜间皮肤偏爱的滋养品，有助于提升皮肤细胞机能，有助于延缓容颜老化，有助于加强皮肤韧性，有助于抚平细微纹路。
大豆含有大量的维生素E，这种维生素能够破坏自由基的化学活性，也可以抑制皮肤的衰老，同时还能防止色素在皮肤上沉积。
猕猴桃含有大量的维他命C，能够阻碍黑色素的形成，同时它还能帮助去除脸部的斑点。
西红柿富含番茄红素，能够帮助抚平面部纹路，使肌肤变得更加细腻平顺。经常食用西红柿，可以减少黑眼圈的生成，同时也能提升皮肤对紫外线的抵抗能力，不容易晒伤。
蜂蜜中富含多种氨基酸、维生素和糖分，这些成分容易被身体消化吸收，经常食用能够使面部肌肤变得光洁，呈现健康红润的色泽。
猪皮或猪蹄富含胶原蛋白，常吃有助于抗衰老和抗癌。这种食材中的大量胶原蛋白能够减缓身体细胞的老化过程。吃肉皮可以使皮肤看起来更饱满，富有弹性，表面更光滑，减少皱纹，让肌肤和毛发都更美丽。
甘薯富含大量黏液蛋白，同时维生素C含量也很高，其维生素A原含量与胡萝卜接近。经常食用甘薯，可以降低血液中的胆固醇，减少身体内部多余的脂肪，具有补养身体、增强体力的作用，能够调理脾胃功能，对肾阳也有益处，并且可以帮助改善皮肤状态，使容颜焕发光彩。
三、美容食谱有哪些
古方红糖
古方红糖遵循传统方法制作，完全依照古法生产，红糖是固体块状，糖体中可见清晰的沙砾状纹理，这种物理特征与《本草纲目》里对沙糖的描述一致，其制作过程包括：提取甘蔗汁液、制作泡沫、蒸发水分、取出糖浆、分离杂质、塑形等主要环节，使用的是传统的“直风枪灶”和“连环锅”，通过人工熬制完成，具有天然纯正的香味，不使用现代工艺中的硫磺、磷酸、石灰等添加物，也不添加防腐剂、着色剂、防结块剂、其他辅助材料等，从甘蔗取汁到最终产品入库，全程采用物理手段使糖分结晶。富含多种有益人体健康的天然成分和微量矿物质，堪称滋补佳品，能够补血润泽肌肤，温暖子宫助消化，增强体力促进健康，使月经顺畅缓解痛经，保持子宫温暖补充元气养血，外用可以淡化色斑消除皱纹。
燕窝冰糖粥
燕窝能够使皮肤滋润，有助于补血和养颜。需要准备3克燕窝，再加上适量的冰糖，将其熬煮成粥状就可以吃了。如果同时加入5克甜杏仁一起煮，那么它的美容作用会更强一些。
牛奶刺参
泡发好的海参清洗干净备用。将纯牛奶倒入锅中，用中火与洗净的薏米一同熬煮，等薏米熟透之后加入蜂蜜，根据个人喜好调整甜度最为理想。海参含有大量胶原蛋白等有益成分，同时富含多种矿物质元素和氨基酸，能够起到补血滋润，护肤养容的作用。
山药枸杞养生粥
枸杞粥有助于提升身体机能，快速补充能量，缓解疲劳感，其脂肪含量低而营养成分丰富，能够促进身体代谢，进而实现养颜效果，同时具有调节血糖和胆固醇、抗击肿瘤的作用，女性在更年期阶段适宜经常食用。
食材有山药六百克，大米半杯，还有枸杞，糖桂花，以及小葱。
做法： 1、大米加水提前泡半小时，山药洗净，去皮切块；
把泡好的米放进锅中，倒入五杯水，大火烧开，调小火慢慢熬成粥，再加入枸杞和山药块继续煮。偶尔搅动一下，小火煮上三十分钟就完成了。
四、美容养颜饮品
1、木瓜牛奶果汁
木瓜是一种有助于体重控制的食材。它又名木瓜，含有大量的胡萝卜素、膳食纤维以及多种消化酶和维生素。这些营养成分能够促进脂肪的分解。木瓜还兼具促进胸部丰满的作用。同时，它对减轻体重和改善容貌也很有益处。
挑选成熟度高的木瓜，削掉外皮，取出果核，把它切成小块，倒入纯牛奶，放进粉碎机中打碎，然后掺入少量糖浆，打成糊状即可享用。
2、玉米冬瓜汤
冬瓜玉米的瘦身方案有助于去除体内多余水分。将冬瓜与玉米混合打碎，制成果蔬汁饮用，对减小面部轮廓有显著效果。
制作冬瓜玉米减肥食谱十分容易，首先把玉米和冬瓜放进锅中炖煮，接着加一点盐来调味，切记，盐量不可过多，否则会起反效果。冬瓜本身含水量很高，用它来减肥主要是为了清除油脂、去除水肿、促进排尿，坚持饮用一两个月，能够显著减轻面部乃至全身的水肿状况，对于瘦脸和减肥减重非常有效果。玉米有助于体重控制，它含有大量的膳食纤维，能够与植提纤协同作用，分解并抑制体内脂肪的摄入，对瘦身有显著促进作用。
3、芹菜牛奶汁
芹菜牛奶汁是广受欢迎的瘦身饮品，很多人都在使用它。芹菜富含膳食纤维，还含有大量维生素和游离氨基酸。这种蔬菜在肠道消化后能生成木质素或肠内脂，它们是强效抗氧化成分。经常食用芹菜，特别是它的叶子，能有效预防高血压和动脉硬化等健康问题。同时，它还有助于辅助治疗这些疾病，并且能够消除水肿，改善血液循环，还有杀菌消毒的效果。
减重期间喝牛奶要挑选含钙量高而乳糖含量低的品种。乳糖有助于人体肠道吸收钙质，吸收效率极高可达98%，进而平衡体内钙质代谢，保持血液中钙的浓度，促进骨骼对钙的沉积。牛奶对于长期生病导致身体虚弱、气血亏损、营养匮乏、食物反流、胃与十二指肠发炎、糖尿病、排便困难等情况，具有显著的治疗作用。牛奶同芹菜搭配是瘦身的好方法。
制作这款芹菜牛奶饮品非常容易，首先要把芹菜清洗干净，接着榨取汁液，然后倒入牛奶充分搅拌均匀即可饮用。每天喝两次，能够帮助身体加速脂肪分解，对于减小脸部轮廓有积极作用。
