经络学说：中医学重要组成，灵枢关键理论及十二经脉分布？
中医学基本理论里，经络学说属于一个十分重要的构成部分，它同样是《灵枢》卷中极为关键的理论之一，它在中医的生理、病理、诊断以及治疗等各个层面贯穿，不但对中医各科的临床实践起到指导作用，而且还是人们养生祛病的重要凭借。经络是经脉与络脉的统称，人体之上存在一些纵贯全身的线路，古人把它称作经脉，而在这些主干线路上有一些细微的分支，古人把这些分支称作络脉。中医所看待的人体是一个不可进行分割的整体，把身体各个部位联系起来的网络便是经络。
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十二经脉的分布规律
面部区域分布情况是，阳明经的行走路线在于面部、额部，太阳经的行走路线在于面颊、头顶以及后头部，少阳经的行走路线在于头侧部。
首先是躯干分布方面：手三阳经在肩胛部行走；足三阳经里，足阳明经在前边也就是胸腹面行走，足太阳经在后背行走，足少阳经在身侧面行走；手三阴经都是从腋下出来；足三阴经都在腹面行走。然后是循行于腹面的经脉，其排列的顺序是，从内向外展开来是足少阴经、足阳明经、足太阴经、足厥阴经。
四肢有着这样的分布情况：四肢的内侧属性为阴，外侧则是阳，并且各自又划分成三阴三阳等类别。上肢方面，靠近内侧的面前缘和大指的桡侧端的部位，属于手太阴；内侧面所处位置的正中间以及中指对应的端点，是手厥阴所属；内侧面靠后的边缘以及小指的桡侧端，归属于手少阴。从次指的桡侧端开始一直到上肢外侧的前缘区域，是手阳明的范畴；无名指一侧的端点到上肢外侧面的中间部分，属于手少阳；小指的尺侧端至上肢外侧的后缘部分，为手太阳。下肢部分，外侧的前缘以及次趾的外侧端，是足阳明；处在外侧中间位置以及第四趾的外侧端，为足少阳；外侧靠后的边缘以及小趾的外侧端，归属足太阳。大趾内侧的端点以及那下肢内侧的中间部分随后转向前缘，这是足大阴；大趾外侧的端点还有下肢内侧的前缘接着转而到中间那里，这是足厥阴；小趾下面经过足心直达下肢内侧后缘的情形下，这是足少阴。
手阳明大肠经
手中阳明经之所属者为大肠，与之相络者乃肺，在体表其起始于食指端之商阳穴，进而向上走行至于面部，最终驻足于对侧鼻子旁之迎香穴。
手阳明太肠经上的保健穴
A 合谷，这个穴位乃是极为重要的保健穴位当中的一个，要是经常去进行按摩或者针刺的话，可以让人长寿。其具备的功能是醒脑开窍，还有疏风清热，以及镇痛通络，能够用来防治头面五官方面的疾患。比如说热疖，还有无汗、自汗、盗汗、经闭、滞产、昏迷、癫痫、痹症这些情况。
曲池这个穴位，它有着清热利湿的作用，还能祛风解表，更可用于调和营卫，对于上肢出现不遂这种情况，或者血压较高者，以及咽喉存在肿痛状况之人，有着比较理想的治疗效果。经过研究实验能够表明，此穴位能够起到调整血压的功效，对于坚固牙齿也有一定作用，并且还能够防止老年人出现视力衰退的情况 。
C 迎香：本穴功能清热散风、通鼻窍。
手太阳小肠经
位于体内的手太阳小肠经，归属小肠，联络心脏，还跟胃、眼以及内耳相连接，在体表起始于小指外侧的少泽穴，循着手臂外侧不断上行至肩部，而后抵达面部，最终终止于耳部。
手太阳小肠经上的保健穴
A类的后溪穴位，有着宁心安神的作用，具备舒筋活络功效，能散风清热，可防治急性腰扭伤，能预防落枕情况，对治疗头项强痛有效，可缓解耳痛症状，可减轻咽喉肿痛情形，能缓解牙痛状况，还可防治癫狂等病症。
听宫穴，它能够宁神志，还能够宣通耳窍，所以针对耳聋这种病症，有着较好的防治作用，针对耳鸣，针对中耳炎，针对牙痛，针对癫狂等这些情况，也都有着比较好的防治功效 。
足少阴肾经
被称为足少阴肾经的经络，于体内归属于肾，与膀胱相联络，且跟脊髓、肝、膈膜、喉、舌根、肺、心、胸腔等存在相连接的关系。在体表它自小趾起始，沿着下肢内侧朝着上方行进，经过腹部，最终在胸部停止。
足少阴肾经上的保健穴
太溪穴，有着壮腰健骨之功，亦有益肾之效，它属于较常被使用的保健穴位，能够用以防治腰痛，对月经失调起到防治作用，还可防治阳痿、遗精现象，同时能防治失眠以及小便频数等症状。
足厥阴肝经
足厥阴肝经于体内归属肝脏，联络胆腑，且同生殖器、胃、横脂膜、咽喉、眼球等存在相连关系，在体表起始于大趾，顺着下肢内侧向上行进，经过腹部，最终终止于胸部侧面。
足厥阴肝经上的保健穴
一是章门穴，它能够起到健脾的作用，对于胃也有一定功效，还可以疏肝理气，能够活血化瘀，能够治疗腹胀这一症状，能够治疗胃脘痛这一情况，能够治疗胁痛这一问题，能够治疗呕吐等这类病症。
手厥阴心包经
手厥阴心包经于体内归属心包络这一脏腑，它联络三焦，还跟横膈膜相互连接。在体表它起始于胸部的侧面位置，沿着手臂的内侧部位行进，最终终止于中指指尖处称之为中冲穴的穴位 。
这个穴位叫 A 内关，它能够宽胸安神，还能和胃止痛，并且可以降逆止呕，在防治心痛、失眠、胸闷、心悸等许多心经病症方面，起到的作用较为效果显著。
常用急救穴之一是 B？中冲 。其在清心开窍 、退热苏厥方面有作用 ，对中风昏迷、舌强不语 、心胸烦闷 、热病中暑 、小儿惊厥可以起到一定效果 。
足阳明胃经
属于胃的足阳明胃经，它络于脾，在体表始于迎香穴，接着下行，最终止于第二趾端，。
手少阳三焦经
手少阳三焦经于体内归属三焦，联络心包经，还与耳、眼相连接，在体表起始于无名指端的少泽穴，沿着手臂外侧向上行进，经过肩部，再经侧颈部到达头部，最终止于眼部。
手少阳三焦经上的保健穴
A阳池啊，此穴位具备这样功用，能把那筋络舒展开来，还可把热给解掉，有着比较不错对身体保健的作用呢，对于肩臂出现疼痛的情况，还有腕部疼痛的状况，以及扁桃体炎的防治来讲，效果是比较好的 。
B 支沟，此穴位具备理气解郁之功效，能够疏通腑气，还可使经络通畅，对于便秘,胁肋痛以及耳鸣耳聋等状况有着颇为良好的防治作用。
足太阴脾经
足太阴脾经于体内归属脾，联络胃，且连接心与舌根。于体表起始于大趾内侧的隐白穴，沿着下肢内侧向上行进，经过腹部、胸部，终止于胸部侧面。
足太阴脾经上的保健穴
位于三阴交的这个穴位，对于增强腹腔里的诸多脏器，特别是生殖系统的健康，有着重要的作用，它能够防治肠鸣腹胀这种情况，还能防治泄泻，也可防治月经不调，以及防治带下，另外能防治阳痿遗精，还能防治遗尿，也能防治失眠，还能防治疝气，甚至能防治不孕等状况。
B血海，此穴位具备调和气血的作用，还能够祛风胜湿，它可以用来防治月经出现不调和的状况，以及崩漏、经闭这些问题，同时对付湿疹、膝关节痛的情况也有功效。
手太阴肺经
手太阴肺经于体内归属于肺，联络大肠，还跟胃、喉相互连接。于体表起始于胸部，先是向下行至腹部，又向上行至颈部，最终向下行而终止于拇指端的少商穴。
A 中府，此穴位具备的功能是，能够起到宣发肺气、调理气机、平抑气喘、止咳化痰的作用，对于增强肺脏的功能而言，有着一定程度的保健功效。
B 列缺，它能够对咽喉肿痛起到防治作用，还能防治口眼邪，也可防治半身不遂，对于牙痛也有防治功效，同时能防治咳嗽气喘。
C 少商，此穴位具备清热的功效，有着利咽的作用，还能开窍，它属于急救穴位当中的一个，对于发热这一情况，对于昏迷这种状况，对于休克这类反应，对于咽喉肿痛以及癫狂现象，对于鼻衄问题，皆有着比较良好的防治作用。
D 太渊：本穴能清肺利咽、通畅经络，可防治肺部、咽喉疾病。
手少阴心经
手少阴心经于体内归属于心，联络小肠，且与咽部以及眼相互连接，在体表自腋下极泉穴起始，顺着手臂内侧向下行进，终止于小指端。
手少阴心经上的保健穴
神门穴，这个穴位具备养心安神的功效，对防治心痛、心烦、健忘、失眠、惊悸怔忡以及癫狂等症状有着作用。
B 通里，此穴位具有安神宁心之功效，能够通窍活络，对于心痛，还有心悸怔仲，以及咽喉肿痛，再者暴喑，另外舌强不语，还有失眠，以及腕臂痛，均有着较好的防治作用。
足太阳膀胱经
人体内，足太阳膀胱经归属膀胱，联络肾脏，且与脑相连接。其在体表起始于眼睛附近的睛明穴，向上经过头顶，之后在背部下行，最终止于小趾端。
足太阳膀胱经上的保健穴
A至阴，具备清头目之功效，拥有通血脉之能力，持有理气机之作用，针对头痛目眩这种情况，对于鼻塞这种问题而言，在胎位不正方面，有着防治的功效 。
胃俞B：这个穴位具备和胃理气、化湿消滞的作用，它是能够增强后天之本即胃气的保健穴位哟，对于胃痛且纳少、腹胀还伴有肠鸣、呕吐以及脾胃虚弱这些情况，疗效是比较好的。
该穴位为 C 肾俞，它具备的作用是补肾去益精还要兼具壮腰以利湿，对于出现的阳痿情况、遗精现象、月经产生的不调状况、耳鸣以及耳聋问题、水肿情形、腰痛情况有着作用较好且算得上防治的功效 。
D 脾俞，它属于人体气血化生源头的脾之保健穴位，具备健脾利湿以及和胃降逆的功能，能够预防和治疗肢体出现乏力状况、背痛的情况、腹胀腹泻等一系列症状 。
E 肝俞：是肝的保健穴，能舒肝利胆、养血明目。
心俞穴，此穴位具有宁心安神之功效，还能宽胸而止痛，它当属针对心的常用保健穴位，对于心痛、心烦、惊悸、健忘、胸闷、梦遗、盗汗以及癫狂等状况有着较为良好的防治作用。针刺时不宜进行深刺操作，可行斜刺方式。
G肺俞、具备肺之保健穴的特性，能够起到宣发肺气、平定喘息、调理气机的作用。进而、对于那些因肺功能出现失调状况而引发的各种病症、有所预防性处置的功效 。
足少阳胆经
与胆在身体内部同属的足少阳胆经，它与肝存在络属关系。在身体表面，于眼部此乃起始之处，经由身体侧面的区域，朝着下方一路行进，最后终止于第四趾的趾端位置。
足少阳胆经上的保健穴
A环跳，具备较强的通经活络功效，针对腰胯和腿部疼痛、中风后出现偏身瘫痪、风寒致使的肢体痹痛病症、坐骨在神经部位引发的疼痛、以及下肢产生的麻痹诸多病症而言，均有着某种能起到防治功能的作用。
十二经脉的表里属络关系
三阴经与三阳经，在机体内部跟脏腑结成联系又相互归属，其中阴经归属于脏，网络腑，阳经归属于腑，网络脏，一个脏匹配一个腑，一条阴经配位一条阳经，构建起脏腑阴阳表里的归属网络关联，也就是说，手和足、太阳经跟少阴经构成表里关系，手和足、少阳经跟厥阴经构成表里关系，手和足、阳明经跟太阴经构成表里关系。彼此互为表里的一对经脉，均于四肢最末端交接，并且各自沿着四肢内外两个侧面相对的穴位循环游走。彼此互为表里的经脉，各自网络归属互为表里的脏腑，像手太阴经归属于肺，网络大肠，手阳明经归属于大肠，网络肺，足少阴经归属于肾，网络膀胱，足太阳经归属于膀胱，网络肾等等。
十二经脉的流注次序
经脉十二之流注，起于手太阴肺经，阴阳相互贯通，首尾依次衔接，逐经依次相传，至肝经方止，由此构成周而复始、似环无尽之流注体系，并将气血周流遍全身，发挥濡养之功用 。如下是其顺序，手太阴肺经在食指端处流注至手阳明大肠经，接着经鼻翼旁进而流注于足阳明胃经，而后经足大趾端又再而流注于足太阴脾经，随后经心中转而流注于手少阴心经，跟着经小指端继续流淌至手半阳小肠经，然后经目内眦进而迈向步注于足太阳膀胱经，之后经足小趾端再向前流注于足少阴肾经，接着经胸中转而流注于手旡阴心包经，随后经无名指端又继续倾注于手少阳三焦经，然后经目外眦进而流注至足以少阳胆经，最后经足大趾转而流动至足旡阴肝经，经肺中则流进注于手太阴肺经，以此构建成一次循环。
