黄帝内经讲阴阳平衡，关乎夫妻、脏腑协调及养生之道

这个存在于生气通天论里的第19 页，提及第19页时，我们方才论述的全都是阳。那么阴的定义究竟是什么呢？岐伯说，阴就是蕴含着经藏的精气从而兴起并周流敷布推动阳气，促使阳在外发挥卫气捍卫的强健；至于阳这边，则是以外在表阳显现卫外强健的状态保卫表阴内在精气稳固人体。这阐述的便是阴阳。当阴无法胜过其阳的时候，脉象于是流转虚浮空薄疾速错乱，进而就会出现狂证这种情况。讲那个阴所谓没盛过阳，阳也不能胜过阴，这意味着此刻阴与阳处于一种平衡状态。阴要是处于很低的水平时，阴不盛阳所表达的意思就是阴没有任何办法去管控阳，也没有任何法子去掌控阳。我们就以夫妻之间的关系来作比方好了。要是太太根本管不了先生了，这就是阴不盛及阳的状况，也就意味着这个先生已经发狂了，完全没办法加以控制了。要是阳无法胜过阴，那么五脏的气就会相互争斗，九窍也会不通。阴说的是五脏，要是先生没办法让太太特别安心、特别开心，那么五脏气争就会出现，太太就会开始跟先生争了，我们的五脏，肝、心、脾、肺、肾都会开始捣乱，所以这样一来，圣人讲解阴阳，以致筋脉和谐相通，骨髓也很坚固，气血都平顺跟从。所以呀，我们真正的养生之道呢，要让阴阳达到平衡，我们能够把它诠释到夫妻之间的关系上，也能够把它体现在我们个人之间，那脏与腑之间绝对是必须协调相互的关系的，且这个状态相当要协调得特别好才行；那要是这个协调的状态不存在了，我们身为医生的，就需要去查看是哪个地方出现了问题，是哪个地方出现了问题。

我给你阐述个观念，先给你个观念。比如说这是肝脏，这是大肠，我们都清楚肝属木，肝属木的这个情况，大肠属金，这两者原本应相互制衡，没错，相互制衡即相互不干扰，呈现出我们彼此和平共处、相互合作的意味。有一位病人出现大便不通的状况，便秘了，便秘了，那这只是腑的问题，这属于阳，咱们中医认定所有的腑都为阳，脏则为阴，当阳气出现问题，阳气不通畅了，对不对，诸多缘由会引发便秘。针对这个人而言，比如说肝脏，在晚上1点到3点，也就是凌晨的时候，一旦醒来，我们就知晓了，哦，原来是肝脏处于木和金之间，二者不相和，这时候你就得找出其中的缘由来。要是说他存在便秘的情况，睡眠还挺好呀，可那是在3到5点，到了5点钟我们明白这个便秘是和肺有关系的。所以这仅仅是一个基本上大概，供你去观察，当然往后我们会讲解得极为详细，涵盖处方如何运用方方面面都有，这是一个大原则。于是乎，每当于表面察觉到一个症状之际，此全篇所讲的阴阳之意便在于，当你目睹一个症状之时，你所见的乃是腑的症状，然而此腑与脏实则相互连接，阴和阳亦是相互关联的。故而，我们可凭借腑来洞察内里，知晓其内部究竟出现了何种问题。所以说，中医最为关键之处便在于我们怎样站在外部得以窥探到内部隐匿着什么。而最为重要的保养自身之法便是，当你稍有不甚正常之时，要率先用尽一切办法使其恢复正常，不拘是借助药物抑或是其他手段，务必想方设法先让其恢复正常，随后还要将心情维持得不要轻易动怒之类的状态。

这个阴阳的重点，你瞧整个这一边都是围绕阴阳来讲的呢。当两者处于不和的状态时，就仿佛仅仅存在春天竟然没有秋天那般，恰似有着冬天然而却没有夏天一样那般独特。这个阴阳在这儿又得更加精细周密地再度剖析琢磨一番，它所定义确定下来的就是阳之强，阳的这种强究竟强到何种地步了呢？那就是要密不透风一般，也就是阳能够强到其密度足以使得阴不会被损耗减掉，不会使之产生耗损的情况，这便是阳的强度所在要点。存在这样一些人，他们的阳的确很强，可是却不够密，如此一来依旧还是会耗损阴，最终那阴气居然就断绝消失了。

那份明显的平阳之密，精神方才能够达到，阴阳一旦断绝分离，精气也就随之断绝。阴与阳于我们自身相互牵制，缺一不可，倘若阴受到损伤，便会影响到阳，致使阳无法行动，若阳被伤到，阴就会耗散掉，要是说阴阳断绝离分，阴自行其道，阳自行其路，二者不再匹配了，如同离婚或者其他类似情况，相互之间不再协调了，这些都处于极为危险的状态之中。