肾虚分阴阳，症状各不同，附肾阴虚和肾阳虚的中药配方及食补法
平常来说，肾虚有所区分包括肾阳虚以及肾阴虚，肾阴虚具有些典型症状，例如潮热，还有盗汗，以及手心与脚心烦热，另外还有口燥咽干，除此之外存在遗米青、夢遺、早洩等情况。肾阳虚具有的典型症状是腰膝酸软，并且不耐疲劳，常常会觉得乏力，4肢发凉，喜欢热而怕冷哟等。有些肾阳不足的人，也有可能会出现勃起功能障碍、早洩、滑精等xing功能方面的问题。究竟是肾阳虚还是肾阴虚？对于正常人群而言，进行这样的区分并没有什么意义。阴虚、阳虚是指肾虚发展到一定程度之后才产生具备的症状。大部分人或许只不过是处在肾气有一点儿轻微不足的情形里，距离肾阴虚或者肾阳虚的地步还差得远呢。
肾阴虚所呈现出的临床表现为，其一，腰部呈现酸累且腿部发软，其二，口腔存在干燥之感并且情绪烦躁不安，其三，手掌心处有发热的情况，其四，易于出汗。
因肾阴虚致使性功能障碍的男性，平时能够多食用一些补肾阴性的药物，除此之外，通过食物进行滋补也是挺好的方式，比如说，采用桑葚子以及枸杞来煮粥，同样有着不错之成效。
肾阳虚最先会呈现出腰痛的状况，鉴于腰是肾的府，所以这般的痛通常会存有冷的感受，病人疼痛的同时，会发觉腰里面发凉，这可是肾阳虚的一个典型表现，此外，它蔓延至全身，会致使全身也怕冷，缘由于肾阳是一身阳气的根本所在，要是根虚弱了，那整个身体的阳气的温煦作用便会降低。
肾阳虚的临床表现：1、腰痛而且发凉。2、手脚冰凉、尿频。
注意事项
肾阳虚的人适合吃的食物有海产品、韭菜籽。
存在肾阴虚这种状况的时候，火呢就极易旺盛起来，呈现阴虚火旺的态势，假设在这个当口再去运用那些具有温热特性以壮阳的药物，那就好比是在火上浇油一样，如此一来病人的热性便会更大的。反过来讲的话，要是病人肾阳亏虚、较为怕冷，此时再去选用一些有着滋阴作用的药物，这仿若雪上加霜一般，病人同样也就承受不了。
