6个中药古方减肥茶配方,自己在家就能泡
1. 一种荷叶减肥茶的配方是,荷叶二十克,山楂十克,蒲公英十克,用来泡水冲饮服用。荷叶具有清热利湿以及解毒利水的功效,山楂拥有帮助消化的作用,蒲公英能够起到利尿的效果。
2. 一种甘草减肥茶的配方是,甘草十克,白芍十克,陈皮十克,将这些进行泡水然后冲饮。甘草具备清热解毒以及调理肠胃的功效,白芍和陈皮能够促进消化。
3. 一款名为枸杞减肥茶的配方是,取10克枸杞,10克玫瑰花,10克红枣,用来泡水冲饮。枸杞具备益气、养阴、明目等方面的效果,玫瑰花具有消脂燃脂的作用,红枣能够对体内的营养平衡进行调整。
4. 用于减肥的桑叶茶配方为:十克的桑叶,十克的绿茶,十克的菊花,用来泡水冲饮会有相应效果。具有降血脂功效的桑叶,还有降血糖作用,能防止机体肥胖,且具备改善皮肤等多样效用,而能够促进新陈代谢的绿茶和可消化排毒的菊花,与桑叶按此配方搭配冲水饮用。

5. 薏米减肥茶的配方是,有20克薏米,还有10克茯苓,将它们用来泡水冲饮。薏米具备清热利水作用,还能用于调理肠胃,而茯苓呢,能够起到清热利湿功效,并且可以调节体内湿气。
6. 减肥茶配方之中,有山药10克,有绿茶10克,还有决明子10克,将其用来泡水冲饮。山药具备益气养血以及滋阴润燥的功效,绿茶与决明子能够促使新陈代谢加快,还能够实现消化排毒。
依据上述配方,全都是面向大众推广普及的,中药减肥茶的办法了,若要是您有需求去切实应用,那么还得按照自身的体质,以及药量,来作出恰当的调整,与此同时,中药减肥茶的成效并非是那种马上就能够见到明显效果的,得要持续坚持一段时期,才可以显现出效果,建议在搭配上适度的体育运动,以及实行饮食控制的前提状况下,再来饮用。






