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21390 篇文章 0 次评论养生不知咋开始?从学黄帝内经素问译注卷三走起
不妨从学习《黄帝内经》开始!诸脉者皆属于目,诸髓者皆属于脑,诸筋者皆属于节,诸血者皆属于心,诸气者皆属于肺,此四肢八溪之朝夕也。…
揭秘牛皮癣治愈密码,外洗中药配方助你摆脱顽固皮肤病
在饮食方面,患者要避免食用辛辣、刺激性食物,如辣椒、花椒、生姜等,这些食物容易加重皮肤炎症;海鲜、牛羊肉等发物也应尽量少吃,以免引起过敏反应,诱发或加重病情。牛皮癣是一种慢性疾病…
黄帝内经清补调:夏季夜卧早起,无厌于日养生方案
盛夏时节,阳气鼎盛。《黄帝内经》曰:“夏三月,此谓蕃秀,天地气交,万物华实,夜卧早起,无厌于日。”如今,人们生活节奏快,生活环境也发生比较大的变化…
牛皮癣不传染!外洗中药配方治银屑病,患者必看
银屑病对大多数人来说是一个陌生的名词但一提到“牛皮癣”可能大家或多或少听说过目前银屑病患病率不断升高国内现有超过700万银屑病患者且在现实生活中人们对银屑病的认知还是有很多误区10…
五脏怎么在脸上写日报?黄帝内经五藏生成原文解读
前几回咱们讲了心是皇帝、肺是宰相、肝是将军,把五脏的“官职”安排明白了。可这一篇《五藏生成》,名字听着就实在——“生成”就是“长出来、显出来”的意思。五脏到底“长”出了什么?…
治疗牛皮癣,外洗中药配方大公开,快来试试
牛皮癣可在任何年龄发病,但大多数人一般在 20 至 30 岁之间出现首个症状,但在 50 至 60 岁之间发病也很常见。…
牛皮癣发病机制大揭秘,别再被错误认知和偏方误导啦
围绕银屑病(俗称牛皮癣)的发病机制、诱因、临床表现及长期管理方案展开科学科普,明确其是遗传、免疫与环境共同作用的慢性炎症性皮肤病,详解遗传易感、免疫紊乱的核心发病机制…
白露后一夜凉一夜,黄帝内经清补调教你秋养肺防寒
白露,是二十四节气中的第十五个节气,秋季的第三个节气,于每年公历9月7-9日交节,此时太阳达黄经165°白露表示孟秋时节的结束和仲秋时节的开始,是反映自然界气温变化的重要节令。…
黄帝内经素问译注:养生必懂的左右手、耳目阴阳道理
不妨从学习《黄帝内经》开始!天不足西北,故西北方阴也,而人右耳目不如左明也。地不满东南,故东南方阳也,而人左手足不如右强也。…
立夏养生别乱补!黄帝内经教你清补调,祛湿护脾过夏天
立夏一到,暑气、湿气渐重,不少人盲目进补、猛喝凉茶,反而损伤脾胃。5月5日,现代快报记者采访江苏省第二中医院公共卫生科副主任护师、副研究员袁素洁 ,给大家带来立夏养生小技巧…










