经方百科 第286页
减肥人群也能吃零食？这里面讲究可不少
什么？减肥人群还可以吃零食？没搞错吧？对，你没看错，的确如此，减肥人群当然可以吃零食。当然，这里说的零食不是你平时吃的那些让你变胖的高热量零食。减肥期间的零食是有讲究的…
偶然听闻中医节目，回忆针灸苦头，聊聊上古天真论
这是一篇读书活动的书评作业哈。读起这本书非常偶然，有天晚上临近午夜，打开收音机听FM106.1，里面两个人正在谈论中医，很有意思，就听了下去。我之所以听中医的节目…
清明湿气重易春困？专家支招两道健脾祛湿汤水快来试试
清明时节，湿气逐渐加重，不少人出现不同程度的疲倦，犯困、打瞌睡是常有的事。广州医科大学附属第二医院番禺院区中医科副主任中医师郑艳华指出，脾胃虚弱、血气不足的人…
黑咖啡减肥法靠谱吗？喝黑咖啡的功效及注意事项大揭秘
当下不少吃货朋友都崇尚黑咖啡减肥法，然而关于黑咖啡的功效？啥时候喝起效？怎么喝见效？都不曾再做进一步了解。所以在这里我觉得还是有必要来跟大家普及一些黑咖啡小知识。…
桂花枸杞茶：温暖身心又明目，适合久盯电脑人群
声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，在今日头条全网首发72小时，文末已标注文献来源及截图，为了方便大家阅读理解，部分故事情节存在虚构成分…
南怀瑾讲春天养生重点，你知道如何正确养生吗？
南怀瑾：春天应该如何正确养生？ 《黄帝内经》上曾讲到春天养生的重点：“春三月，此谓发陈。”第一句话不是说春天的三月哦，尤其不是阳历，是讲阴历。这是指春天的三个月。一年分四季…
