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黄帝内经 第3页
跟着黄帝内经四气调神：冬吃萝卜夏吃姜，顺节气养生少生病
“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方”，一句民间俗语道出两千多年前的养生智慧。古为今用，便衍生出诸多应时应季的保健之法，渗透到日常起居的细节当中。作为千百年来我国劳动人民的智慧结晶…
四时养生秘诀：顺四时、和喜怒、节阴阳，远离疾病
“智者之养生也，必顺四时而适寒暑，和喜怒而安居处，节阴阳而调刚柔。如是则僻邪不至，长生久视。”出自医学著作《黄帝内经》，也是中国传统医学养生所尊崇的理念，短短几句话…
黄帝内经古书籍：人文始祖黄帝与千年历史空白揭秘
千百年以来，于中华大地之上的每一子民，无论其来自哪儿去往哪儿，亦不论其理想信念以及价值观。大家众口一词认定自己是炎黄子孙，由此可见炎黄对于中华的影响深远。…
图解黄帝内经灵枢：零基础看懂中医老祖宗的养生智慧
《黄帝内经》相传为黄帝所作，学术界一般认为形成于春秋战国时期，成书于西汉中晚期，最早见于《汉书·艺文志·方技略》。《黄帝内经》包括“素问”“灵枢”两部分…
徐文兵讲黄帝内经：以母为基，以父为楯，失神者死
（徐文兵解读黄帝内经MP3，点击即可播放） 主讲:徐文兵 主持:梁冬 经文:黄帝问于歧伯曰:愿闻人之始生，何气筑为基，何立而为楯，何失而死，何得而生,歧伯曰:以母为基…
黄帝内经揭秘：平和质女人养颜的3个硬标准
以《黄帝内经》为纲：平和质女性养颜美容的三大判断标准平和质是《黄帝内经》推崇的理想体质，核心为阴平阳秘、气血调和、形神俱足、天人相应。女性养颜的最高境界，并非单纯外在妆容…
2700年前黄帝内经精华，破解身体小毛病根源
你是不是也有这种困惑：明明天天保温杯里泡枸杞，各种保健品没少吃，可身体还是各种“小毛病”不断？一换季就感冒头痛，熬夜就心慌气短，吃点凉的就拉肚子……其实，真正的养生高手…