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中医养生 第2页
黄帝内经哪版最好？选对版本，读懂灵枢里的身心潜能唤醒法
你以为中医里的经脉只是古人想象出来的血管或者神经吗？你以为流传千年的养生古籍，只是教你吃素、静心、延年益寿的普通指南吗？大众熟知的浅层养生方法，只是古人通俗易懂的入门叫法。…
吹空调受凉变鼻炎？黄帝内经灵枢白话讲透病根在哪一层
同样是吹空调受凉，有人喝碗姜汤就好了，有人却拖成了三年老鼻炎。差别不在运气，在病走到哪一层了。发烧、咳嗽、失眠、结节、胃病、体虚、疼痛……五花八门的病症，看似千差万别、毫无关联。…
邓特伟携〈黄帝内经〉十二经络图谱在南国书香节发布新书
8月18日，广东省传统医学会五行经络专委会主任委员、“邓特伟五行经络”名医工作室学术带头人邓特伟在南国书香节的主会场，携《〈黄帝内经〉十二经络图谱》举行新书发布暨读者见面会。…
肾精不足？黄帝内经肾主骨生髓，龟鹿二仙膏养肾抗衰
在中医数千年的养生智慧中，有一个核心认知贯穿始终——肾精是生命之源。 中医认为，肾藏精，主生长、发育与生殖，是人体根本之所在。肾精充足，则筋骨强健、精神饱满、耳目聪明；肾精亏虚…
泡澡减肥的中药配方？热水澡竟像打太极拳，强肌瘦身有奇效
天冷或疲惫时洗个热水澡，不仅暖身，还可以放松解压。 北京老年医院老年医学科主治医师刘亭亭表示，这种舒适的温热体验，其实还有一个隐形好处：有助强健肌肉…
补肾壮阳药酒配方大全，鹿茸山药酒三子酒在家就能泡
“药补不如食补”，我们常吃的食品中就有补肾的功能，比如，猪腰花、牡蛎、核桃。猪腰花和牡蛎含有大量的锌，对补肾很有好处，核桃还有润肺的作用，生食或者用一两核桃仁配…
想了解中医养生？黄帝内经白话解读告诉你！可pdf下载
打开手机，推送的是“三伏天艾灸指南”；走进书店，畅销的是《黄帝内经》白话解读；朋友聚会，聊的是“湿气重怎么调理”。似乎一提到养生，人们自然而然就想到中医。这究竟是文化惯性…