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养生 第45页
上古之人春秋度百岁动作不衰,今时之人年半百动作皆衰为何?
岐伯对曰:上古之人,其知道者,法于阴阳,和于术数,食饮有节,起居有常,不安作劳,故能形与神俱,而尽终其天年,度百岁乃去。…
3月28日肖长江教授在省府开讲:养生从心开始,探寻中医智慧
3月28日下午,湖南践行国学公益基金会副理事长、湖南省中医药研究院教授肖长江来到省人民政府发展研究中心开讲座。 肖教授的讲座以“养生从心开始”为题…
三伏天炎热如何养生?清热消暑、健脾除湿、补养肺肾方法全在这
现在进入三伏天天气,天气更加炎热,为了保障健康的身体,我们必须懂得如何养生,掌握夏季养生方法,那么夏季该如何养生呢?夏季养生方法有哪些呢?下面就跟随小编一起去了解一下。…
复旦大学讲座:严世芸谈中医中和思想,涵盖学理与生命关怀
不久前,在复旦大学通识课程讲座中,首届全国名中医、上海中医药大学原校长严世芸以《中国传统哲学视域下的中医学理——中和思想》为题,全面介绍了中医的学理、价值取向和对生命的关怀。…
春养肝夏护心!顺应天时的养生谚语,夏季养心全攻略来啦
“春养肝,夏护心,秋养肺,冬补肾,四季养脾胃”—— 老祖宗传下来的养生谚语,藏着顺应天时的大智慧!中医讲 “夏气与心气相通”,夏天是养心黄金期…
百家讲坛未讲黄帝内经?推荐曲黎敏讲的黄帝内经,她实力不凡
百家讲坛之皇帝内经 http://hi.baidu.com/28gl/blog/item/458d35df86d4441563279884…
黄帝曰自古通天者生之本本于阴阳,顺应规律是寿命延续根本
黄帝曰:夫自古通天者,生之本,本于阴阳。天地之间,六合之内,其气九州、九窍、五藏、十二节,皆通乎天气。…
肉苁蓉鲜干片胎菊花茶等三款茶的原料、做法及功效介绍
肉苁蓉鲜干片胎菊花茶原料:肉苁蓉鲜干片不超过7克,加入胎菊服用。制作方法:80摄氏度沸水冲泡,静置5分钟即可。…
宝子们注意啦!子时与胆经的秘密,关乎熬夜及养生方法
宝子们,老祖宗留下的《黄帝内经》里藏着超多养生大智慧,今天就来聊聊子时和胆经,这可和熬夜有着大关系。…










