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养生 第46页
芒种时节养生指南：晨起揉穴通三焦，午间小憩养心神
养生口诀晨起揉穴通三焦午间小憩养心神祛湿先护脾避暑莫贪凉芒种节气南煮青梅，北吹麦浪芒种，二十四节气之第九个节气。每年公历6月5-7日交节，此时的气温显著升高，雨量充沛，空气湿度大…
漫画黄帝内经4册！中国人顺应四时养身养心，你知道吗？
每逢季节交替、时气变幻，人就容易不舒服。尤其经历过这几年，很多人都大感身体断崖式变化。《黄帝内经》说，人以天地之气生，四时之法成。意思是人生于天地之间…
刘医生揭秘！四神汤——茯苓、山药等四味药的养生治病妙方？
大家好，我是刘医生，每天我在医院接诊的时候会遇到很多挂号的病人，没有什么具体症状，就是浑身都不太舒服，去检查的话各项指标也没问题，达不到开药的标准，对于这样的人…
看完曲黎敏讲黄帝内经五册，对中医有了这些认识
曲黎敏讲《黄帝内经》读书感悟刚才看完了曲黎敏讲《黄帝内经》.五的最后一页。看完了这五本书，也看了很长时间。看完后让我对中医有了初步的认识和了解，知道了要适应季节变化去调理身体。…
孙俪晒黄帝内经图书照片，网友鼓励其开启养生阅读之旅
演员孙俪@turbosun在微博晒出黄帝内经图书照片，并表示这个冬天的目标是要看完他们，网友们纷纷留言鼓励，并表示“娘娘加油!”、“读完真成娘娘了!…
黄帝内经：养生宝典，美容养颜的秘密你知道吗？
《黄帝内经》，是一部生命的百科全书，涵盖了天文、物候、哲学等，讲任何事情都以“生命”主题；是一部奠定中医学理论基础医书的养生宝典。有一种时尚叫“露脐装”，但按照《黄帝内经》来说…